Yüksek asit ile gastrit Diyet

En yaygın olanlarından biri ve aynı zamanda, hoş olmayan mide hastalık gastrit. hemen hemen her zaman bulantı, hem de arkasına yayılan korkunç ağrı üst karın eşlik eder bu hastalığın çeşitli formları vardır. Ama uygun gastriti beslenme yüksek veya düşük asidite hastalığı ile baş yardımcı olabilir ve yukarıda etkilerden kurtulmak.

Öncelikle hastalığın ne tür anlamaya ihtiyacımız var. Gastrit - olan mide mukozasının iltihabı. Hastalık suçlu kurtulmak kolay değil hangi uzun isim "Helicobacter pylori", bir bakteridir en sık olduğunu. Bazı ilaçlar yüksek asidite ile gastrit için doğru beslenme ihtiyacı yardımcı olmayacaktır. Biz onu bozmaya değil asla ama ağrı kurtulmak için, hatta daha fazla fayda elde - ekstra kilo ve ince figürü kaybı.

Yani, teşhisi varsa, doğru yemek emin olun "yüksek asit ile gastrit."

Diyet ile birlikte bir kaç kuralları öğrenmesi gerekir. Birincisi, açlık hissetmeye midenize vererek, çok sık günde 5-6 kez yemeye çalışın. Her parça çok iyi çiğnenmelidir, sadece yutmak olamaz. Ayrıca, kızarmış baharatlı diyet alkol, ve yağlı yiyeceklerden ortadan kaldırır. Sigara ayrıca gastrit gelişmesine katkıda, bu yüzden kaçınmalıdır.

ile Diyet gastriti yüksek asidite kimyasal veya mekanik olarak mide mukozasını tahriş etmeyen ürünlerin kullanımını ifade eder. Mide suyu mevcuttur hidroklorik asit konsantrasyonunun azaltılması gereklidir. Bunu yapmak için, herhangi gıdalar, turşu, baharat veya füme turşusu yok. taze ekmek, hatta çavdar her türlü diyet çıkarılsın. Eğer varsa yüksek asit ile gastrit, diyet kullanmasına izin verir un ürünleri, ama en azından dün taze değil. Gastrit da pasta ve börekler unutmak istiyorum.

Hiçbir durumda baklagiller, arpa taneleri, arpa, darı yiyemez. hayvan ya da kuş yağlı et içeren Yasak yemekler. konserve balık ve et gibi dışlanır.

Yüksek asit ile gastrit diyet tamamen et, sebze veya balık çorba veya et suları oluşan bir efsane vardır. Aslında, her durumda yemeklerin yanı sıra okroshka, çorba veya borsch denemek için bile imkansızdır. Sen tuz ve sirke az gram orada olduğu soğan, lahana, mantar, ıspanak, salamura sebze ve konserve ürünler yemem meyve ve sebze ile dikkatli olmak zorunda.

Tatlı severler, aynı zamanda acı zorunda kalacaktır. Yüksek asit ile gastrit Diyet kurutulmuş meyve, dondurma, hatta çikolata yeme anlamına gelmez. Kahvaltıda yumurta yeme alışık olanlar da sabah menüsünü gözden geçirmek zorunda kalacak.

Böyle kahve, çay, limonata gibi içeceklerin Hakkında, ayrıca önümüzdeki birkaç ay hatırlamalıyız.

Şüphesiz bir soru var: "Diyet yüksek asit ile gastrit için aç?". Yani, herhangi bir durumda açlıktan olamaz. Kahvaltı vb omlet, bisküvi, kek, çörek nesdobnye, irmik, buğday, yulaf, souffles, pudingler, kuru bisküvi içerir Gün boyunca ve haşlanmış erişte, makarna, haşlanmış et, kümes hayvanları, balık yiyebilirsiniz akşam yemeği için. Her şey tereyağı veya rafine ayçiçeği pişirilir.

İçecekler gelince, şeker, reçel, bal, meyve şekeri ya da Bisküvileri ile tamamlayan, süt ile zayıf çay, tatlı suyu, kakao, kahve içebilirsiniz.

Böylece, yüksek asit ile gastrit için diyet boşuna kendine işkence için sıkı, gerek yoktur. sadece 1-2 ay değil, bir ömür boyu olmalıdır böylece yiyin. Biz vücut kurtarmaya yardımcı gerekiyor ve ben - midede ağrı, mide yanması, ağırlık kurtulmak için. yakında her doyurucu öğle veya akşam yemeğinden sonra bulantı veya kusma olmadan yaşayabilir düşünün.

Çoğunlukla erkekler istemediğini diyet uyun, ama inan bana, sonuç diyet sınırlandırmak için kısa zaman miktarı değer. Sonuçta, sen hariç kimse gastrit üstesinden yardımcı olabilir.

Size ve sevdiklerinize sağlık!