Yumurta Tarifler olmadan Kabak krep nasıl Cook

Yaz diyeti kış kiti ile karşılaştırıldığında çok önemsiz değişiyor. Gerçekten de, sen sebze çok harika yemekler hazırlayabilirsiniz! en Kabak yapmak hakkında konuşalım yumurta olmadan krep. Evet, yumurta mükemmel üretilmektedir bile olmadan, şaşırmayın. Onlar çok lezzetli ve ihale, ve eşsiz ekşi krema lezzet ile bunu. Ve yeşiller, hala fazladan lezzet kazanır.

Reçete kabak börek

Nasıl Cook Kabak krep yumurta olmadan? Aslında, hiçbir şey daha basit olabilir. Böyle dersler için Yumurta zorunlu bileşen değildir. Sadece bir şey ve ihtiyacınız olacak: un, baharatlar, kabak, tuz, ayçiçek yağı.

Yumurta olmadan kabak krep hazırlamak için, önce kendisini sebze hazırlamalısınız. Kabak yıkayın ve bir kaba rende ile kesmek gerekir. onlar çok genç ise, kabukları ve çekirdekleri çıkarmak en iyisidir. Daha sonra, tuz gereken bir sürü ve on dakika bekletin. ekstra sıvı gerek yoktu çünkü Sonra, üstesinden gelinmesi gerekir. Şimdi, kod kabak onlar un ve baharatlar eklemelisiniz, hazırladı. Un sadece aşırıya kaçmayın, oldukça kalın bir kütle elde etmek yeterli olmalıdır. Bir yandan, sızıntı olmamalıdır, diğer yandan - hamur ağır alabilirsiniz çünkü, ne zaman duracağını bilmek gerekir, ve krep - sert.

Isıtmalı tava olacak ve içine yağ dökmek gerekir. Sonra hamur üzerine dayatılan kaşık. her iki tarafta Fry krep gereklidir. Yangın aksi üst altın kabuk dönecek, güçlü olmalıdır, ancak hamur içeride nemli olacak. Burada ve yumurta olmadan hazır Kabak krep. Afiyet olsun!

peynirli yumurta Tarifler olmadan Kabak krep

Yetişkinler, aynı zamanda çocuklar sadece gibi yumurta olmadan favori peynirler ... Böyle Kabak krep tadı ve kokusu ile İhale, sulu,. Bu muhtemelen en basit tarifi, ama lezzetli ve yaz ne olduğunu.

kahvaltı, öğle veya akşam yemeği için yumurta olmadan krep Kabak sorunsuz hazırlanabilir. Gördüğünüz gibi fotoğraflı tarifi çok basittir, bu makalede sunulan. Böyle basit yemeğin ile herhangi kalkınan metresi işleyebilir. en az, ama büyük bir sonuç ürünlerini ayarlayın.

maddeler:

1. peynir Yüz gram (Hollandalı veya Rusça).
2. Un - 7 yemek kaşığı.
3. Kabak - 1/2 kg.
4. Tuz.
5. Sarımsak.
6. Yenibahar.
7. yeşil bir ışın.

Önce üzerinde kabak ve rendeleyin temizlemeniz gerekir sebze rende. Kural olarak, fazla sıvıyı öne başlar, aşmak için daha iyidir. Peynir de ovmak, ancak orta rende üzerinde olmalıdır. Otlar ve sarımsak öğütmek gerekiyor. Bir kapta karıştırmak için gereken tüm malzemeyi, tuz, biber, un ekleyin. hamur kıvamı sıvı kalın önlem almak, fakat olmamalıdır.

Sonra, yağ dökmek, tava ısınmak krep kaşığı yayıldı. Onlar altın kahverengi kabuk kadar her iki tarafta kızartma gerekir. krep hazır olduğunda, artık yağı temizlemek için kağıt havlu üzerine koyabilirsiniz. Bu yemek, krem dökülür sebze ve buğday ile servis edilebilir. Bu harika lezzetli yaz yemek çıkıyor.

peynir ve otlar ile krep

o yumurta olmadan kabak krep pişirmek için mümkün mü? Tabii ki, bunu yapabilirsiniz. Ve tarifler bir yeri vardır. Örneğin, otlar ile peynir ve kabak börek nasıl bakalım. Onlar masaya un ve peynir bazında yapılmış ve ekşi krema ile servis edilir.

maddeler:

1. peynir Yüz gram.
2. Kabak - 1-2 adettir.
3. Un - 5 Mad. l.
4. yoğurt Yüz gram.
5. Soda.
6. Bitkisel yağ.
7. yeşil bir ışın.
8. Smetana.

Kabak benim, temiz ve ovun. Ayrıca, peynir parçalamak. Elde edilen kütle tozu (sönmemiş kireç) ile un ve yoğurt ekleyin. kıyılmış taze otlar, iyice karıştırılır bütün ekleyin.

her iki tarafta bir tava ve kızartma krep bitkisel yağ ısıtın. o gevrek döndüğünde Özellikle lezzetli. krema ile yeşilin bir arada benzersiz bir lezzet verir.

Diyet krep kabak

kabak börek - kesinlikle vejetaryen yemeği. O mineraller ve vitaminler bir sürü içerdiğini belirtmek gerekir. Çok iyi kalori minimum, emilir ve sıvının bir çok içerir. Bu nedenle, kabak börek diyet yemekleri atfedilen. İyi diyete uymak insanları yemek olabilir.

kabak börek yeni çeşni getiren birçok bileşeni değişebilir.

fırında

Kabak krep yumurta olmadan sadece yavru değil, aynı zamanda fırında pişirin.

maddeler:

1. Squash - 0,5 kg.
2. Bir soğan.
3. Tuz.
4. Baharatlar.
5. Un.

hazırlanması için bizim sebze hazırlamak gerekir. Benim kabak, arındırmak ve üç rendesi vermedi. Soğanlar da temiz ve ince ince doğrayın. sebze karıştırın. Gerekirse, kabak kütlesinden fazla suyu sıkın. Sonra un, tuz, baharat ve otlar ekleyin. Bütün malzemeler karıştırılır.

Ayrıca yağ tavası yağlar ve kilo kaşığı yayıldı. Yirmi dakika yaklaşık 180 derece ile kekler pişirin. Onlar güzel bir pembe renk satın almak zorunda. Pişirme esnasında her iki tarafta propeklis ürünü açmak için emin olun.

nohutlu kabak ve peynir krep

Yaz için menü peynir ve nohutlu hafif krep daha lezzetli bir şey olduğunu. Tabii ki, tamamen isteğe bu tarifi peynir. Sadece onunla çok lezzetli bir olduğunu. Bu tarifi denemedim, o krep ve böylece çok lezzetli görünüyor. Ama peynir bambaşka bir şeydir. tarifi mutlaka her ev kadını cephanelik olması gerektiğini çok basit ve çok yönlüdür.

maddeler:

1. Adıge peynir - 200 gram.
2. Nohut unu - ½ fincan.
3. Sirke.
4. Soda.
5. İki kabak.
6. Tuz.
7. Baharat (İtalyan otlar, kişniş, kırmızı biber, köri, kimyon).
8. Bitkisel yağ.

Kabak yıkayın ve bir rende üzerinde doğrayın gerekir. Sonra tuz ile sezonu ve on dakika bırakın, böylece suyu sağlar. Ama durumda tahliye etmek gerekli değildir. Halen İhtiyacımız.

Bu arada, ovmak olacaktır Adıge peynir veya kıyma makinesinden geçirilir. tüm üreticilerin peynir kalitesi çok farklıdır, bu yüzden, ezme tutarlılık bağlı olarak kendi yöntemini seçerim.

Daha sonra kapta tüm malzemeleri bir araya getirir. Her zaman farklı baharatlar kullanabilirsiniz. Hepsi kabak ile iyi gider. Bu kullanılabilir tarifi veya gram olarak bezelye unu, bu buğday daha faydalı bir çeşididir. Ayrıca, bu tür bir daha az kalori yemek.

Bitkisel yağ içinde kızartılır. Burada ve yumurta olmadan hazır Kabak krep.