Kereviz ve tavuk ve elma Salata: tarifi. Nasıl kereviz ile lezzetli bir salata pişirmeye?

Kereviz - çok yararlı bir ürün. O belirli bir baharatlı bir tadı ve kokusu vardır. Birisi onun tadı değerlendirmek başarmış, bazıları yok ama umutsuzluğa kapılmayın. Biz diğer ürünlerle birleştirmek yanı lezzetli olarak kereviz salatası nasıl hazırlanacağını tartışacağız bu makalede yer almaktadır.

Bu bitkisel ürün artık herhangi bahçesinde ve her süpermarkette bir rafta bulunabilir. Bu yaygın dağıtılır ve gurmeler arasında daha fazla taraftar kazanıyor. kereviz sadece yararlı olacağını unutmayın, aynı zamanda geniş tıbbi özellikleri ve düşük kalorili vardır. Bu bitkisel süslemeleri ve masanızın üzerinde her yemeğe lezzet parlaklığını verir.

vitamin patlama

Kereviz tamamen yenebilir - gövde ve kök olarak. Bu sebze negatif kalorili olarak adlandırılır. Ürünün 100 gram sadece onüç kalori içerir. onun kullanımında aldığı daha beden, onu işleyerek, daha fazla kalori harcıyor. Dünya çapında Beslenme bu ürünü benimsediler ve yaygın olarak kilo kaybı yöntemleri bakımından bunu kullanıyor.

Ailenizin ya da misafir şaşırtıcı ve sıradışı tadı tedavi etmek istiyorsak, bu konuda yardımcı olmaktan mutluluk vermek. Size kereviz lezzetli salatalar bir seçkiyi.

kereviz ve tavuk salatası

Gereken: haşlanmış tavuk - 300 gr ekşi krema - 120 g, fıstık - 30 g, greyfurt - 1 adet bulunur. Kereviz, limon kabuğu - 1 çay kaşığı, biber, tuz ..

hazırlanması:

1) tavuk fileto zar ince kereviz doğrayın.

2) temizle greyfurt kabuğu, tohum ve filmi.

3) kesmek melenko.

3) kabuğu ve krem karıştırın.

4) Kızartma fıstık.

5) maddelerin Hep birlikte, tat tuz ve karabiber ekleyin, karıştırın.

Tavuk salata kereviz hazırladı. baharatlı bir ürünü - O kereviz unutma. Onun eklenmesiyle aşırıya etmeyin. Aksi takdirde, çanak mahvolur.

kereviz, tavuk ve parmesan ile Salata

İhtiyacınız: 150 gr parmesan (sizi ve daha fazlasını yapabilirsiniz - sevimsiz baharatlı tadı sevenler), 3 sap kereviz, haşlanmış tavuk - 300 gr, 1 yeşil elma makarnalık, 2-3 çorba kaşığı. l. bal, 1-2 saat. l. hardal, bitkisel yağ (eğer zeytini sürebilir).

hazırlanması:

1) Tavuk doğranmış veya dilimlenir.

çiplere 2) Sürtünme peynirdir. Bazı minik küp kesilmiş, ama biz ovmak öneriyoruz. Parmesan - peynir makarnalık. Bu salata lezzet verecektir onun kim olduğunu.

3) elma kabuğu ve şeritler halinde kesilir.

4) Kesme kereviz şeritler.

5) bal hardal ve karıştırma ve yavaş yavaş bir yağ sokulması.

6) Tüm malzemeleri karıştırın.

Bu kereviz ve tavuk ve elma ile bir salata olduğunu. O çok sıradışı ve kolaydır. Teşekkür bal ve hardal için, salata, bir keskin ve unutulmaz bir tadı vardır.

somon ile kereviz salatası

Sen kereviz ile farklı malzemelerle salata ile pişirebilirsiniz. tavuk ve elma ve mantar Ve sık sık onun baharatlı tadı seyreltilmiş. Bu tarif balık bir kısmını içeren yukarıdaki gibi tamamen farklıdır.

Gereken: tuzlu somon - 150 g, kereviz - 2 sap havuç - 1 adet, bir yağ (mümkün olan zeytin) - 2 çorba kaşığı .. limon suyu kaşık - 1 çorba kaşığı. kaşık, biber, tuzudur.

hazırlanması:

1) Somon dilim tercih olarak. Biz küpleri tavsiye, bu yüzden salata daha kuvvetli balık hissedilecek.

2), ızgarayı havuç temizleyin.

Daha fazla ızgara kokusu ince (3) kesme kereviz).

4) Tüm karışım, suyu ve limon yağı dökün.

5) baharatlı, prisolit ve tekrar karıştırın edilir.

kereviz ile bu salata altını çizer ve lezzetli ve aynı zamanda ucuz olarak yemek yapmak, balık tadı artırır.

kereviz ve elma Salata

Gereken: Hedef tahtası - 1 adet, kereviz (kök) - 120 g, ceviz - 120 g, mayonez - 5 h .. kaşık, marul yaprakları, biber salatası birkaç (farklı renklerde olabilir - bu yemeğin daha renkli hale getirecek).

Biz bu salata yapmak önerilir. Kereviz, elma, içinde tavuk mükemmel bir somun ile birleştirilir. Bu nedeniyle yumuşaklık ve hassasiyet için tavuk almak en iyisidir.

hazırlanması:

1) Elma çekirdekleri, küpler halinde kesilmiş kesilmiş, soyulmuş.

küpler halinde 2) kereviz aynı kesim.

3) Somunlar germe merdane veya bir karıştırıcı içinde ezilmiş, fakat toz.

4) kesme ya da tavuk parçalara ayrılır.

5) Tüm ürünleri ve mayonez karıştırın.

kereviz ve elma ile tavuk salatası bebek ve yetişkin hem memnun edecektir.

"Waldorf" - Amerikan Kral

Bu geleneksel Amerikan mutfağı. Size kereviz ve tavuk ve elma ile bir salata için yeni bir reçete üzerinde pişirin sunmak istiyoruz. Dosyalama alışılmadık kabul - Geniş yüksek şeffaf gözlük. Bir tatil tablo için uygundur ve mükemmel zamanki "Olivier" yerine geçer.

Sen gerekir: tavuk bacağı - 2 adet, kereviz - 2-3 adet fındık kabuklu ceviz - Yarım fincan, büyük olgun elma - 1 adet, tat mayonez, limon suyu - 1 çay kaşığı, (mayonez ile karışık) ekşi krema .... ve karabiber.

tuz bu yorumlanmasında gerekli değildir. Bu kereviz ve mayonez yerine, ama birisi Posolon seviyorsa, biraz ekleyebilirsiniz.

hazırlanması:

1) kaynatılır tavuk, ince kesilmiş kemik gelen ayrı et.

2) küpler kereviz halinde kesin.

Klasik bir For "Waldorf" (salata kereviz ve elma ile tavuk), tüm ürünler şeritler halinde kesilmiş, ama bizim sunulması daha uygun dilimleme olduğunu edilir.

3) Fındık yavru serin, kuru üzerinde kaydırmak.

bu çok zor değilse 4) on ikiden Kes, cilt bırakabilir. Limon suyuyla gezdirilir. Bu meyve koyulaşma önler.

mayonezli kereviz krema ile giyinmiş tavuk salatası. Bunu yapmak için, daha sonra eşit oranlarda alıp gerekir ve diğer, tuz ve karabiber.

bir tabak Dekorasyon yeşil veya siyah zeytin olabilir.

Kereviz uzun mutluluk getiren bir bitki olarak kabul edilmiştir. Bu tatil mükemmel tamamlayıcısı doyurucu salata ferahlatıcı.

"Dakika"

pişirme çok hızlı. Onun adı nedeniyle bu ölçütün bu hale gelmiştir.

Sen gerekir: haşlanmış tavuk göğsü (sizi ve jambon füme olabilir), kereviz - 4 adet taze salatalık (kesinlikle asidik, yeşil elma yerine geçebilir), çam fıstığı - 50 gr, marul, Topuz, zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberi ..

Ne hazırlamak için yapmanız gereken:

1) meme kaynatın.

2) kereviz yıkandı temizlenmelidir. kış dereceli ise, sadece kültür sert bölümlerinden kurtulmak gerekir.

3) doldurma için: limon suyu, tuz, biber yağı karıştırın ve sıkı bir şekilde kapalı bir kapağın altında, 30 dakika boyunca demlenmeye.

4) doğranmış bileşenler kesilir.

5) rendelenmiş çam fıstığı ekleyin.

6) Marul elle kesilme, yırtılma.

7) sos doldurun ve karıştırın.

kereviz ile bir salata hemen yemiş. Ve tavuk, elma ve lezzetli kokuyor. Eğer haşlanmış yerine karar verirseniz tavuk füme, lezzet iki kat daha güçlü olacaktır.

Tüm salatalar, yukarıda açıklanan, çok lezzetli ve sağlıklıdır. Sen, malzemeyi değişir kendi yolunu ve tat doldurabilirsiniz. Sonuçta, fantezi uçuş bir sanat pişirme yapar.

ve afiyet mutlu!