Gıda ve içecekÇorbalar

Inci arpa ile Çorbası

Nasıl günlük diyet çeşitlendirmek ve masa daha ilginç hale getirmek? Çorba - bu sindirim çanak için son derece yararlıdır, ve inci arpa gastrointestinal sistem çalışmasını iyileştirmek katkıda bulunur. Nedenle, birçok bu iki faydalı ürünler birleştirmek gerçekleştiği makul. İşte sadece uygun bir tarif bulmak ve pişirmek için bırakılan inci arpa ile çorba. Biz "mükemmel" derken neyi kastediyorsunuz? daha sonra ayrıntılı bilgi.

hazırlamak oldukça kolay değildir çünkü çoğu inci arpa karşı çıkıyorlar. su içinde emmek için gerekli olan ilk olması. Birçok boş zaman bunun için ve böylece vücut normal işleyişi için ihtiyaç mineral ve vitaminlerin büyük miktarlarda içeren en yararlı tahıl birinin kendilerini mahrum.

Yani, birinci ve kişisel isteklerine de en önemli. Sen çorba et ya da vejetaryen oldu istiyor? günün hangi saatinde size yiyecek olarak onu almaya gidiyoruz: öğleden sabah veya? Bazı kalori yemekleri sitesinde bekliyoruz?

Tipik olarak, ülkemizde biz ilk yemek olarak akşam yemeği için çorba yaptık. Bu geleneğe sadık varsa, inci arpa ile besleyici bir çorba pişirmek için aşağıdaki tarifi kullanmalıdır.

- sığır 2 yemek kaşığı - 300 gr, soğan - 3 adet, kereviz - 1 küçük kök, tat otlar, tuz ve biber benzer, havuç - 1 adet, maydanoz inci arpa: Bunu yapmak için, yani ürünlerin, belirli bir dizi gerekir 1 demet.

ile çorba pişirme buğday tanelerinin aşamalarında olmalıdır. Soak inci arpa kaynar su içinde üç saat sonra pişirin. Eğer arpa ıslatmak yoksa, o zor olacaktır. Bu, pek çok acemi aşçılar, bunu önlemek için denemek bir hatadır. inci arpa ıslatma önce yıkanmalıdır.

Sığır küçük parçalar, ayçiçeği yağında yavru halinde kesilmiş ve daha sonra arpa pişirilmiş et ekleyin ve pişirmeye devam edin.

Karışım pişirilir kadar, rendelenmiş havuç, kıyılmış maydanoz, rendelenmiş kereviz eklemek gerekir. Soğan ayçiçek veya zeytinyağı kızartma ve pişmiş yemekler kadar birkaç dakika inci arpa ile çorbaya eklemeniz gerekir. Tuz, biber ve diğer baharatlar pişirme önünde çok doğrudan ekleyin. Sonra tat daha hissedilecektir.

tam size hazırlanmış sağlıklı gıda listesinin çanak kabul var inci arpa ile çorba yapmak istiyorsanız, baharat ve tuz miktarını sınırlamak gerekir. Ve eti yağsız almak daha iyidir.

Yurtdışında birçok kahvaltı veya püresi veya çorba için yenir. Mide henüz uyanmadı beri kahvaltıda Bulaşık, kolay olmalıdır. Bu nedenle, bu durumda, tabak et o eklemek daha iyi değil. İnci arpa çorbası, size yukarıda alıntılanan reçeteye göre hazırlanabilir, sabah yiyebilirsiniz. et dışındaki tüm malzemeleri kullanın.

yenebilir ve vejetaryen, inci arpa ve mantar yapılır inci arpa, çorbası. Mantar - Ağır bir yemek, bu nedenle bu çorba öğle yemeği için de iyidir.

çorba, inci arpa hazırlamak ve örneğin 2 litre sebze suyu ile yıkandı, kurutuldu, beyaz mantar 100 g, 2 bardak ekşi krema 1 fincan inci arpa, tuz ve biber, dekorasyon için otlar, sıcak su 3.5 bardak gibi ürünler mi mantarlara un 2 çorba kaşığı.

Mantar bir saat için sıcak su ile ıslatın. İnci arpa birkaç saat ıslatmaya. inci arpa güveç koy bir saat karıştırın. Kabaca mantar doğrayın.

Un, ekşi krema ve et suyu karıştırın, daha sonra dikkatlice inci arpa ve aşçı ile bir kütle içine karışımı dökün aynı etmek mantarları ekleyin. kaynatınız ve baharat ekleyin.

Afiyet olsun!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.