Pek çok sorunun olası bir derde deva olarak Elma sirkesi

Ne olursa olsun hızı ne de gelişti farmakoloji, ancak en modern insanlar geleneksel tıp ve doğal ilaçlar tavsiye onların tercih verir. Bu tür evrensel olarak kabul iksirler - elma sirkesi. Onların Onun bilgisi ve biz bu makalede paylaşacak.

Uzmanlaşmış edebiyat, doğal ürünler kullanarak tedavi yöntemleri her türlü "öven", güzellik ve sağlık elma sirkesi iksir bir tür denir. Gerçekten mi? Nitekim bu ürünün birçok yararlı vitamin ve mineral içerir, ancak kendi kendini iyileştirme doğrudan rehber değildir. onlarla başa için bazı tıbbi bilgi olması gerekir. Eğer böyle değilse, sen doktorunuzla görüşmelisiniz. Gerçekten de, bazı durumlarda, sirke bir çare olabilir ve diğer - sağlığınıza onarılamaz zarar. Ancak, bu elma sirkesi, aynı zamanda diğer "popüler" ürün veya fon sadece ilgilidir.

elma sirkesi bileşim

elma sirkesi birçok besin, vitamin ve mineral içerir. özellikle ise - malik asit, pektin, potasyum ve kalsiyum, vitamin A, D, C, B1, B2, B6, demir, magnezyum, fosfor, sodyum, çinko ve bakır ve mangan ve selenyum. Bileşiminde mevcudiyeti asetik asit keskin bir koku ve elma sirkesi asit tadı açıklar.

Elma sirkesi: fayda ve zarar

Çoğu insan elma sirkesi figürü üzerinde "sihirli" bir etkiye sahip olduğuna yemin. Diğerleri atılır kilogram ek olarak, büyük ölçüde sağlığınızı iyileştirmek savunuyorlar. Kullanım internet dozajını ve süresini ararken Ama hemen, sirke bir şişe çekmezse - İlk ne düzeltme bu yöntemin doğru ve bilimsel geçerliliği merkezi olduğundan emin olun. Eğer "+ elma sirkesi diyeti" kombinasyonu gerçekten etkili olduğuna inanıyoruz varmadan, kadar belli beslenme programı yapmak ve onun avantajları ve dezavantajları tüm keşfetmek için gereklidir.

Aslında alımı sirkesi aslında iştahı azaltır, ancak gıda tamamen terk edilmesi gerektiği anlamına gelmez. güç kaynağı sistemi sadece 10-15 dakika boyunca (su ile seyreltilmiş) elma sirkesi kaşığı birkaç yemeklerden önce kendisine eklenmiş, eksiksiz olmalıdır. içecek ve hiçbir şey yemeye, sonuçlar felakete yol açabilir. Özellikle, bu mide problemleri muzdarip insanları ilgilendiren (ülser, gastrit, vb). Genelde, sirke terapisinden önce bu hastalıkları olanlar, bir uzman (hekim veya gastroenterolog) başvurmalısınız.

Doktorlar sağlığını korumak için su ile seyreltilmiş elma sirkesi almaları önerilir, ancak hiçbir zaman aşırı kilo sorunu çözmeye yardımcı olacak her derde deva, olarak kabul yoktur. Bir kişinin kilo vermek istiyorsa, birlikte kendime geliyorum ve güç sistemi kontrol etmek basitçe gereklidir. "Bu ihtiyacı yok bu durumda, sirke içinde ve," - doktorlar diyor.

Genel olarak elma sirkesi ve sirke-terapinin temel avantajlar,

• Birincisi, bu ürünün gerektirmez sıkı bir diyet. ve insanın "bir doyurucu anlamda" vermeleri Söz konusu kabul aşırı overeating tutan, ancak gıda tam bir reddi anlamına gelmez.
• Uyluk, bel, karın, kol ve yüze: İkinci olarak, aynı zamanda hızlı kilo kaybı, tam vücut kışkırtır.
• Üçüncüsü, elma sirkesi dört yemek kaşığı günde istenen sonuçları elde etmek yeterlidir.
• Dördüncü olarak, ishal gibi yan etkilerin olmaması, açık bir avantajdır.
• Beşinci olarak, elma sirkesi yüzünde pigment lekeleri ve akne olan kişiler için yararlıdır.
• Altıncı olarak, zehirler ve toksinler, zehirler organizma gelen hızlı bir boşluk sağlar.

Elma sirkesi güvenlidir ve insan vücudu üzerinde hızlı bir etkiye sahiptir. Yine, önceki doktorlarla bakınız, yukarıda belirtilen avantajlara rağmen, kullanımı. Bu, birçok olası sorun korunmak için izin verecektir.