Nasıl sebzeli tavuk karaciğeri pişirmek için?

Her ev kadını, kendi hane sadece lezzetli ama sağlıklı gıda olan beslemeye çalışıyorum, ailesi bakımı. Bu tür bir yemektir tavuk ciğeri ve sebzeler. fotoğraflarla Pişirme tarifleri bugünün makalesinde sunulacaktır.

patates püresi ile Seçeneği: maddelerin listesi

Yemekler önceden gerekli ürünleri stoklamak için gereken bu lezzetli ve düşük kalorili yaratmak. Aşağıdaki gibi bileşenler gerekir:

• Yarım kilo tavuk ciğeri.
• biber parçalarının bir çift.
• Bir ya da iki havuç.
• Bir bardak süt.
• patates Yarım kilo.
• Bitkisel yağ ve tereyağı.

onlar olmadan herhangi bir ürünün tam lezzet açmak imkansız olduğu için ek olarak, bakım eline alınmalıdır, tuz ve biber vardı.

algoritma

Yani sebze ve patates püresi ile gerçekten yararlı bir tavuk karaciğeri olsun, sen kesinlikle hazırlık teknolojiye uyması gerekir. İlk adım, hafif tuzlu su, daha önce soyulmuş ve patates yıkanıp kaynatın.

o kaynatın olsa, kalan sebzeleri kesebilir. Şeritler ya da küçük parçalar halinde yapmak istenmektedir. Pul biber ve havuç bitkisel yağ ve hafifçe yavru ile yağlanmış, tavaya gönderilmesi gerekmektedir.

Şimdi (fotoğraflarla tarifleri bu makalede sunulacaktır) "sebzeli tavuk karaciğeri" denir bizim gıda, ana madde ile başa çıkmak için zamanı. İyice su, kuru ve ince şeritler halinde kesilir altında durulanmıştır edilmesi gerekmektedir. adet olarak daha küçük, bitmiş yemeğin daha hassas tat olacaktır. Fry hafif tuzlu karaciğer, küçük kısımlar halinde, her iki tarafta da tavsiye edilir. Ürün çok sert çıktı olmadığını, bir altın kahverengi kabuk için beklemek gerekmez. Hazır parçalar tercihen, fazla yağ atmak için bir filtreyi kullanarak tabaklarından alınabilir.

haşlanmış patates, süt ve tereyağı itibaren patates püresi hazırlamak gerekir. Bu tolkushkoy veya blender yapılabilir. Hazır sebze ve patates püresi ile olan tavuk ciğeri. Taze otlar ile bir plaka ve garnitür koymak ve hizmet etmenin tek kalır.

Alternatif bir seçenek

Ben yan ürün bazında Bir kez daha, daha az lezzetli değil yemeğin sunmak istiyorum. Yani (bir fotoğrafla tarifi bugünün yayında sunulacaktır) gerçekten yararlı bir tavuk sebzeli karaciğer olsun, önceden maddelerin gerekli set stok gerekir. hazırlanması için ihtiyacınız olacak:

• tavuk ciğeri bir kilogramı.
• konserve mısır Bankası.
• pırasa 70 gram.
• İki dolmalık biber.
• Bir havuç.

Ayrıca, mutfağınızda doğru zamanda salça ya da ketçap, tuz, biraz un, zemin siyah ve kırmızı biber altı yemek kaşığı olduğu ortaya çıktı önemlidir.

hazırlık teknolojisi

Şu anda, ilk olarak adlandırılır yemeklerinin ana malzemelerini, almalıdır "sebze ve mısır tavuk karaciğeri." Önceden yıkanmış ve obsushenny ürün sıcak bir tavaya göndermek gerektiğini yağlanmış ve hafifçe her tarafta kızartın.

Daha sonra karaciğer başka proses ortaya hangi bir kap hareket ettirilmesi gerekir. Aynı tavada size önceden kesilmiş ve biraz kızarmış sebze göndermek istiyorum. bankanın konserve mısır ayrı bir kap içinde toplanacak şekilde tüm sıvı tahliye olmalıdır. Ürünün kendisi karaciğer, havuç ve tatlı biber eklenmesi gerekir.

Cilt tahliye suyu yüz mililitre getirilmelidir. Sen kaynamış su ile seyrelterek, bunu yapabilir. Elde edilen sıvı salça ve un iki çorba kaşığı ile bağlamak gereklidir.

Pan sebzeli hangi tavuk ciğeri içinde, yavaş ateşe koyun ve kaynadıktan sonra on dakika pişirin gerekiyor. Bu süreden sonra, yaklaşık beş dakika sulandırılmış domates salçasını veya ketçap ve kaynatın orada dökmek gerekir. Sonra neredeyse bitmiş çanak, sen dilimlenmiş, çok ince yarım halkalar pırasa ekleyin ve ateşe biraz tutun olabilir.

sebzeler (fotoğraflarla tarifleri) multivarka içinde Tavuk karaciğeri

yemeklerin hazırlanması çok fazla zaman ve emek almayacaktır. Bu basit bir görev ile bile deneyimsiz hostes işleyebilir. sürecinin başarıyla tamamlanması için önceden ürünlerin uygun bir dizi saklıdır gerekmektedir. İhtiyacınız olacak bu sağlıklı yemeğin oluşturmak için:

• tavuk ciğeri 600 gram.
• Dört soğan ampuller.
• İki zubochka sarımsak.

Buna ek olarak, bakım bitkisel yağ, tuz ve baharatlar varlığı hakkında alınmalıdır.

Bir kapta Multivarki bitkisel yağ elli mililitre ihtiyaç ve soğan yarım halkalar göndermek dökün. Ardından cihaz modu "Kavurma" açmak ve yirmi dakika zamanlayıcı ayarlayın. bu, kuru yıkama ve unutulmadan, tavuk karaciğer kesebilir sonra soğan hazırlanması periyodik karışmaya. Programın sonunda fincan on dakika olacak önce zaman hazırlıklı yan ürün indirmek istiyorum. Kısa bir süre temel maddelere istekli önce bir bıçakla tuz, baharat ve ezilmiş diş sarımsak eklemeniz gerekir.

Endonezce Karaciğer

Bu çok basit hazırlanır inanılmaz lezzetli bir yemektir. Benzersiz bir rafine tadı vardır, ailen de zevk emin olun. Bu mutfak başyapıt oluşturmak için ihtiyacınız olacak:

• tavuk ciğeri bir kiloluk.
• Dört tatlı biber (tercihen kırmızı renk).
• İki soğan.

Diğer şeylerin yanı sıra, bileşen listesinde bitkisel yağ, krem ve baharat ile takviye edilmelidir.

By önceden doğranmış ve kızarmış sebze karaciğer ekleyip yüksek ateşte hep birlikte pişirmek gerekir. Sürekli Yanmışlar olmayan ürünleri karıştırmaya önemlidir. Kısa bir süre tavada sürecinin tamamlanması baharat ve krema göndermelidir önce. sebzeli Hazır tavuk ciğeri, pişmiş pirinç 233 kcal verilir edilir kalori yüz gram.