Pozitif tutum - mutlu bir yaşamın temeli

Ne sıklıkla düşüncelerinizi dikkat edersiniz? Kimsiniz - karamsar ya da iyimser? ruh hali sürekli kasvetli ya da üzgün ise dünya sadece gri boya boyalı eğer, o zaman hayatta olumlu eksik.

Pozitif tutum - Eğer tüm alabilirsiniz inançtır. Böyle inanç dışarıdakiler sadece koruyabilirsiniz, ancak kendisi için bunu her erkek oluşturmak gerekir.

kendilerini iman, olumlu düşünme yeteneği - bir sürü iş. Birçok tanınmış psikologlar pozitif düşünme yaratma yöntemlerini geliştirmek için hayatım boyunca vermiş. Hepsi aynı geldi fikri: Pozitif tutum sadece onların üç bileşeni olduğunu. Bunlardan biri - düzgün dünyaya bakmak yeteneği, pozitif düşüncenin gelişimi.

Evet, hayat her zaman değil pembe bir ışık altında karşımıza çıkmaktadır. hataları, başarısızlık, kayıp veya ihanet vardır. Bu zarar, zarar. Eğer sonsuz nahoş bölüm Merak Ama eğer, hayat sadece daha kötü hale gelmez: o anlamını yitirir. Hatta durumları kaybetme pozitif görmek öğrenmek zorunda. Bugün işe yaramadı? Ama aynı hatayı artık tahammül edecek, yani deneyim elde etmek. Bir arkadaşın ihanetine? Ama insanların daha iyi bir anlayış kalma seçiminde daha dikkatli hale gelebilir olur. Olumlu bir tutum ve pozitif düşünce hayatın olumlu tarafını görmek edebilmek için ihtiyaç vardır.

İkinci bileşen - Kendinizi iyi inandırmayı yeteneği. Eğer başarılı olacağına inanıyoruz. Sen projenin bu tip yapmadım? Eğer gerçekten bilmek nasıl ve yok öncesinde Ama şimdi bir uzman haline gelmiştir. Uçağı kaçırmak korkuyor musunuz? Ama erken kalkmak ve havaalanına zamanında almak mümkün olacaktır. başarı Böyle bir tutum gövdesini söz değil, ispat gerçeği dikeni tanınmış bilim adamları: olumlu düşünceler olumlu değişim gerçeğe, insanın arzularını göre ayarlar. En iyi inanın - başarı beklemek yapmıyor.

Son olarak, üçüncü bileşeni - pozitif beyanlar (onay). Bu alan aynı zamanda birçok araştırmacı tarafından incelenmiştir. Vardıkları sonuç bir kişinin o başarır ne bir vurgu ile onay ifade edebilmek ise ifadesi gelecek için ayarlanırsa, böyle bir kişinin de sadece kendileri değil, aynı zamanda çevredeki gerçeklik değişebilir olmasıdır.

yaşam kalitesi üzerinde olumlu evetlemeler etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış.

İlk olarak, "temel" ifadesi tasarlanmış Emil Kue. Böyle bir şey gider: "Her gün, hayatımın her gün her çeşit tezahürüne daha iyi oluyor. Ben her şekilde daha iyi hissediyorum. " İnanılmaz bir şey, ama sabah ve yatmadan önce bu formülü tekrarlamak deneyin. Konuşurken, hangi inanarak, tekrarlayın. Daha iyi yaşam olacak ne kadar görüyoruz.

olumlu bir tutum yaratmak amacıyla, hazır affirmations almak veya kendi icat edebilirsiniz. "Ben en büyüleyici ve çekici değilim." Unutmayın, " böyle oldu gibi gerçekten hissettim Kadın, o güzellikleri vekili olarak hareket etti. güvenle sabah ve akşam tekrarlayın: "Ben - büyük uzmanı, yeteneklerim her gün gelişiyor."

Psikologlar bu anlarda bir bilinçaltı düzeyde davranış yapılandırarak, bilinçaltı zihninde bir yer imi olduğunu kanıtlamıştır. Ama vücudumuzun - çok ekonomik bir cihaz. Eğer kendileri için yarar gerçekleştirmek sadece zaman o bir bilinçaltı düzeyde etkin olacaktır. Bilinçaltın doğru işlemleri için yardımcı olacaktır, doğru çözümler bulacaksınız.

Bu olumlu bir ruh hali ve yaratmak doğaldır , değişim hayatlarını bir kez tasdik başarılı olmaz diyerek. Ama başarısında iyi mizah ve inanç başarısını etkileyebilir. Gelecekte inanın kendine inan savlarla demek - başarı mutlaka gelecektir.

Kendine Çalışma ve yolu olumlu tutum sizi asla bırakmaz.