Ebeveynlerin hayatındaki en önemli şey - çocuk sağlığı

Genç ebeveynlerin yaşamlarında çocuğun öncelikleri gelişiyle birlikte değişiyor. Şimdi ön plana çocuk sağlık ve ona, onun refahı ve gelişmesi önemsiyorum. Ve yetişkinler çocuk, yaşlı anne olmak, daha derin insanın ve ailesinin ahlaki ve etik temellerini gerçekleştirmek için yönetir. Gelecekte insan gelişiminin başarı doğum ilk günlerinden beri yaşam yolunda bağlıdır sır değil. Ve bu ebeveynlerin omuzlarında tamamen yatıyor. Kimse çocuğun sağlık aile babası seven, güçlü, neşeli, çalışkan, katı ahlak eğitimine esastır olduğunu iddia ediyorum.

ebeveynlerin sorumluluğu onların çocuklarının hayatlarında ilk öğretmenler olduklarını anlamak önemlidir. Oluşturun ve ilgi korumak , sağlıklı bir yaşam tarzı ahlaki ve entelektüel gelişimini sağlamak için, sağ beceri ve alışkanlıklarını telkin etmek - olan sağlığın temeli çocuğun.

fiziksel sağlık

Çocuğun fiziksel sağlığı gelişimi sadece üç olguda başarılı olacaktır: ebeveynler, vücut kendi kurtarma çocuk ilgi oluşturmak için takip ve fiziksel egzersiz bir aile alışkanlığı geliştirmek için bir örnek olmaya yönetmek zaman. Daha önce yetişkin insan vücudunun yapısı özellikleri, iyi ve kötü faktörler, er onlar sağlıklı bir yaşam tarzı eklenecektir etkisi hakkında çocuklarımıza anlatmak. Bu noktada öğretmenlere sağlamaya yardımcı olabilir, onlar oyunların vasıtasıyla, örneğin, ilgi biliyorum. Aktif dış mekan oyunları tüm vücut üzerinde karmaşık etkisi. Aktif hareketler (koşu, atlama, çömelme), duruş şekli, bacakları güçlendirmek gücü, esneklik, yanıt verme, dayanıklılığı geliştirmek ve artırmak metabolizmayı.

beslenme organizasyonu

Çocukların meraklı, aktif, neşeli, hareketli, enerjik ve kükrer, başka bir deyişle, sağlıklı, onlar verimli ve tam beslenen gerektiğini. çocuk gıda arasındaki temel fark - bu büyüyen vücut için tasarlanmış olmasıdır. Diğer bir deyişle, çocuk proteinler ve vitaminler, A, B, C ve D, kalsiyum, fosfor, demir, magnezyum ihtiyacı, bakır, bir yetişkin çok daha fazlasıdır. Tabii ki, bu periyodik tablonun eser elementlerin set transfer etme mümkün bugün, ancak bu yarar ebeveynlerin çok vermeyecektir. Aslında ise, gıda meyve ve sebzeler, süt ve sınırsız sayıda mevcut olması gerekir süt ürünleri, tahıllar, et, balık ve hatta tatlılar. Koruyucular, renklendiriciler, dengeleyiciler, tat ve kokusunu önlemek için tercih edilir. Ayrıca ebeveynlerin sağlığı ve çocuk doğru beslenme, öğün aralarında belirli aralıklarla yani uyumu varsayar.

psikolojik yönü

Psikolojik sağlık güvenilirliği, güç, özelliklerinden onun anlayışı, insanlar ve çevrelerinde meydana gelen olaylara ilişkisi: Çocuğun kendi iç dünyasının durumunu varsaymaktadır. Çocuğun sinir sistemlerine zarar görmemesi için sessiz, dost psikolojik ortama etrafında sağlamak için gereklidir. Bu hiçbir durumda tüm aile kavgaları ve çekişme gözlerinin önce gerçekleşmeyeceğini gerektiği anlamına gelir. ebeveynlerin ilgi ve arkadaşları ile çocuklarının iletişimini ilgili için de çok önemlidir. Çoğu zaman, arkadaşlarıyla problemler çocuğun ruhunda rahatsızlıklara neden olabilir. Burada, ebeveynler dinlemek ve çocuğunuzun doğru çıkış yolu anlatmak için kurtarma gelmek zorundadır. Çocukların Duygusal istikrar - gelecekte kendine güvenen bir kişi anahtarı.

Yani zarar verebilir

Çocuk yaralanma faktörlerin bir çok neden olabilir, ancak ebeveynlerin kendileri bağlıdır olanlar ile başa çıkmak için gereklidir. Tabii ki, kirlenmiş ve tozlu hava vücut için çok kötü, ama babalar ve anneler korumak ya da olumsuz faktörlerin etkisini en aza indirebilirsiniz yönleri vardır. Örneğin, süzme ve kaynama, lokanta kötüye ham halde musluk suyu kullanmak imkansızdır, hareket halindeyken. Bir çocuğun bir TV veya bilgisayar monitörü (ikiden fazla saat) yanı sıra tema önünde geçirdiği ve malzeme önizlemesi çizdirmek süreyi dikkat değer. Ve en önemli şey - Sigara ve içki onu korumaya çalışmak.

Çocuk sağlığı ve gelişimi ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Sağlıklı kalın!