Bağırsak dysbiosis için Diyet

Çoğu zaman, gastrointestinal sistem hastalığı, kuşkusuz, sadece altta yatan hastalığı şiddetlendirdiği bağırsak bozukluğu, kışkırtmak. Ya dysbiosis bile bir hastalık acı sonra ortaya. Bu nahoş durum mutlaka yerel doktor gözetiminde tedavi gerektirir. Ancak, bir diyet bağırsak dysbiosis de bir rol oynar. Önemli ölçüde hastalığın semptomlarını azaltmak ve iyileşme sürecini geliştirmek yapabiliyor.

dysbacteriosis de Diyet bağırsak hastalığı kendi bireysel özelliklerine uygun ve seyrinde ilgili hekim tarafından her bir hasta için ayrı ayrı seçilir. Ancak, dysbacteriosis azından gastrointestinal sistem işleyişini normale yardımcı olmak için sağlıklı bir diyetin genel kurallarına uymaları tavsiye edilir.

Hastalık ishal eşlik ettiği zaman Her şeyden önce, özellikle durumlarda, diyet pasta ve tatlılar arasından ortadan kaldırır. Aynı zamanda, meyve ve sebzeler de - bunlar öğrenmek ve aynı zamanda vücuda bazı faydaları getirmek kolaydır ürünlerdir. Bununla birlikte, kalın elyaf içeren ham sebze ile fazla değil. Bağırsak dysbiosis için Diyet menü sebze buğulama veya buharda önceden varsayar. Meyve ve sebze salata - Daha sonra taze meyve suları gidin ve sonra olabilir, püre pişmiş sebze gıda kullanımı çok yararlıdır.

uzamış ishal ile büyük miktarlarda çok iyi güçlü çay veya kakao olduğunu. Her gün yaban mersini, krem çorba ve sebze püresi yemekleri tüketilmelidir. Hasta bağırsak Böyle bir diyetin dolayısıyla, ishal azaltmak, gıda tutuklanmasını teşvik etmek yardımcı olur ve.

Eğer hastalık sürecinde ise sonsuz kabızlık işkence, sen süt ürünleri insan tüketimine yanı sıra meyve suyu ve meyve püresi çok sayıda yoluyla bunlardan olabilir kurtulmak. Bu sorun, genç lahana, Kasha (karabuğday, darı, yulaf, arpa) nasıl diyet salata dahil etmek önerildiği zaman. Aynı zamanda, irmik ve pirinç lapası kullanımını sınırlar.

Bağırsak dysbiosis için Diyet gastrointestinal mukoza tahrişine kışkırtmak diyet gıdalar hariç tutmak olduğunu. Bu ürünler - tahriş edici kavrulmuş, salamura, tütsülenmiş, baharatlı baharatlı ve ekşi yemekler ve sebze vardır uçucu yağlar (sarımsak, soğan, turp), bağırsak gelmiş üzerine ıspanak, kuzukulağı, ekşi meyveler ve yagody.Negativnoe etkisi büyük miktarlarda içerirler et, mantar ve balık ile zengin suyu.

Tokluk mideye alma beri, bir sıvı sulandırır, su, yiyecek içecek çalış , mide suyu yemek sindirim yavaş gerçekleşir ve çürüme süreçleri, aksine, aktif sayede. yenilenen gayretle dysbiosis gelişmekte sonucunda. Yemekten önce veya ağır bir yemekten sonra iki saat içinde on beş dakika olmak sıvı alın. Bu dönemde, alkol almak tavsiye edilmez.

Gastrointestinal hastalık için Diyet sindirim sırasında etkin olan vitamin ve mineraller ile zenginleştirilmiş olmalıdır. Örneğin, kavrulmuş veya taze elma püresi hazırlayabilirsiniz, bu gıda yani prebiyotik hiçbiri, ikinci bir sağlıklı geri yardımcı olur bağırsak florasını ve mikroflora "sağ" geliştirilmesi için bir üreme alanıdır. Çok etkili kullanımı sık ishal elma püresi.

karnına bir nötr etki beyaz ekmek, kıyma veya haşlanmış balık kurudu.

Genelde, bir dysbacteriosis makul bir diyetin genel ilkelere uygun olmalıdır, genellikle sıkı bir diyet doktor reçete yoktur. Diyet akut hastalık sırasında son derece gereklidir.