Yulaf ezmesi Jelly - Rus izotovsky balsamı

Yulaf gevreği, sık sık da "Herkül" denir, çok kullanışlı bir üründür. Bunlardan Yemekler birçok hastalık kurtulmak için yardımcı ve bir bütün olarak vücut iyileşir. Özellikle iyileştirici özellikler jöle yulaf gevreği farklıdır. atalarımızın tariflerine dayalı Dr Izotov yarattığı bu mucize içeceği.

Sonuçta, XVI yüzyılda, yulaf ezmesi en popüler biri olmuştur Rus milli mutfağının yemekleri ve "selezenochnika" denilen zamanda neden dalak tedavisi için iyi bir araç olarak kabul. Ancak zamanla, eski tarifi unutulmuştur. Düzenli sunulan tüm insanlar için bir mucize tedavi olarak yenen antik tarifi ve çeşitli gelişmiş, incelenen XX yüzyıl doktor virolog V. Izotov başında sadece oldu. Kisel yulaf gevreği "Rus balm" olarak Batı'da bilinen ve bunların sağlığına önem olanlar arasında özellikle popüler. içecek değerli içerdiği ilk olarak, düzenli bir şekilde alarak sonra, mide-bağırsak yolu hastalıklarının tedavi edilebilir laktik asit bakterileri. Onun kullanımı da bağışıklık sistemini saç ve cilt durumuna üzerinde olumlu bir etkisi, enerji patlaması verir güçlendirir. Nasıl yulaf ezmesi bir puding pişirebilirsiniz? Bunu yapmak için, önce o içecek demlenmiş edileceği bir konsantre yapmak gerekir.

konsantresinin hazırlanması

1. 5 litrelik bir kavanoz alın ve kaynamış su sıcaklığı 30-35 ° 3 litresi içine dökün.
2. Kavanoz vsypte parçacıkları "Hercules" (500 gram) ve yoğurt (100 g) doldurun. (Akünün yakınında, örneğin) sıcak bir yerde kapak, wrap ve yeri kapatın. 24-36 saat içinde fermantasyon gidecek.
3. Daha sonra başka bir beş litrelik kavanoz için bir kevgir veya süzgeç (delik çapı 2 mm) vasıtasıyla büyük filtre. Kalın, kuvvetli bir şekilde, soğuk suyla durulayın karıştırma, bir filtrede toplanmıştır. bankada Elde edilen çözelti, hamurun 1 parça ve sıvının 3 bölümden oluşan edilmelidir.
4. 16-18 saat boyunca haznede süzülmüş kütle izni. Buradan sonra, bu iki düzeyde pul pul: En - sıvı, alt - gevşek. Dikkatle üst parça vasıtasıyla tüpü çıkarın. Kalan alt tabaka - yulaf konsantresi.
5. küçük kaselere solüsyonu dökün ve 21 gün daha uzun saklanabilir buzdolabında saklanır.

jöle hazırlanması

Dikkate değer özellikleri önerilen reçete zevkinize göre değişebilir. Zamanla, bir içki hazırlarken düzenli, size en uygun oranda bulacaksınız.

1. 5-10 yemek kaşığı konsantre ve soğuk su (500 mL) içinde karıştırın atın.
2. kısık ateşte tahta bir kaşıkla sürekli karıştırarak koyulaşıncaya kadar beş dakika kaynatın.
3. tereyağı, zeytinyağı veya ayçiçek yağı ve biraz tuz ekleyin. Jöle hazır!

Siyah ekmek ile birlikte kahvaltıda ısı şeklinde alınması tavsiye edilir. menüsünden Izotovsky yulaf ezmesi kilo kaybı ve sağlık iyileştirilmesi için çeşitli diyetleri içerir.

yulaf ezmesi ve buğday için Haftalık diyet

Bu diyetin özü temelde sadece ıslanmış veya buğulama "Herkül" ve karabuğday yemelerine izin olmasıdır. Bazen eklenen meyve ve jöle bal ve yulaf ezmesi ile haşlanmış lapası kullanılır. Bu diyet ile beş ile yedi kilogram kadar haftada kaybeder. onaylı ürünler tüm arzusu çok daha yemem gibi bu diyet, oldukça zordur. Eğer vücut temizliği bu yöntemi hayal denemek için risk almak Yani, önce, bir doktora danışmak gereklidir. Başlamak için diyet normlarına bağlı kalınarak, haftada bir gün boşaltma yapmaya çalışıyorum.

Halk tariflere göre hazırlanan yemekler yiyin! Bu lezzetli ve sağlıklı!