SağlıkSağlıklı beslenme

Tatlı ve sulu şeftali: kullanışlı özellikleri ve kontrendikasyonlar

Özel bir aroma ve lezzetli bir tada sahip Favori çocukluk taze şeftali, ılık iklime sahip güney bölgelerinde yetişir. bu harika meyvenin tarihi doğum yeri, bilim adamları, aynı adı taşıyan bir yabani badem ağacı bulabilirsiniz bugün Çin, orta ve kuzey kısımları inanıyoruz.

Çin tatlı ve Dan sulu meyve Pers cennet bahçeleri göç, Yunanlılar o zaman yetiştirildi. zevk "Pers elma" denilen Ukrayna ve Rusya'nın güney bölgelerinde, Avrupa'da, yetiştirmeye başladı ile 16. yüzyılda, öyleydi.

Ünlü şeftali?

Faydalı özellikleri ve kullanım kontrendikasyonlar eski zamanlarda Çin şifacıların biliniyordu. terapötik etki için "hastalıkların binlerce" o kalenin sağlık ve uzun ömür "emperyal meyve" o günlerde sembolize olarak adlandırıldı. Dördüncü yüzyılla da Çinli bahçıvanlar sindirim problemleri, kansızlık ve kalp hastalığından bir kişi iyileşmek için yaşam gücünü vermek aromatik etli şeftali meyve bilinen yeteneği oldu.

Meyve yanı sıra, geleneksel ve alternatif tıpta halen şeftali çiçekleri ve yaprakları kullanılır. Bu şeftali tohumlardan preslenmiş kozmetik, ilaç, gıda sanayi yağda yaygın olduğunu. Modern güzellik endüstrisi selülit vasıtası olarak kullanır. şeftali çukurlar yağı ile masaj metabolizmayı uyarır, nefret derialtı yağ ile mücadele yardımcı olur ve önemli ölçüde bunu bir yumuşak ve kadifemsi vererek cildin görünümünü iyileştirir.

harika şeftali, nedir? tatlı sulu et kullanımına ilişkin faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar

Serinletici tatlı ve ekşi hoş tadı ile, güneşli ve sulu Rosaceae ağaçları, bu meyve - yumuşak tiftik çeşitli kaplı güneye, belki kadife, sıcak bir merhaba gibi pürüzsüz (o nektarin denir) ya da: Şeftali. İçeride, beyaz veya sarı, turuncu veya kırmızı renkli bir şeftali doğanın eti. Şeftali yüzey parlak sarı, kırmızı, sarı, kırmızı veya gizli, sarı ve yeşil renkler olarak ortaya çıkar. Derin, dolgulu hamur cenin oluklar ile kaplı içinde büyük kemik ile sağlanan Meyve,. Şeftali Ağırlığı 500 gram 150-200 g ve özellikle büyük örneklerin arasında değişebilir!

olgun şeftali meyve Terapötik kullanım

Kullanım şeftali, kullanışlı özelliklere gibi uzun zamandır bilinmektedir kontrendikasyonları bir diyet tatlı. Bu kalori 44 ila 100 g başına 48 kcal ve şeftali suyu 200 ml, sadece 60 kcal içeren ideal araç beline ekstra inç dert etmeden yemeye! Buna ek olarak, çağdaş beslenme olgunlaşma mevsiminde günde en fazla 3-4 taze şeftali meyve yeme, önemli ölçüde postroynet ve aynı anda çok sayıda yararlı vitaminler, mineraller, organik asitler, karoten, pektin ve esansiyel yağlar ile vücudu doyurabilecek doğruladı. Şeftali barsak motilite, potasyum, kan damarları ve kalp kası, magnezyum, demir, fosfor, manganez, bakır, selenyum ve çinko güçlendirir iyileştirilmesi, lif bakımından zengindir. Bu meyveler, mide, anemi, aritmiler düşük asit insana gıda tavsiye edilir herhangi bir stres ya da ameliyat geçirmişti.

Başka kim şeftali gösterir? Hamilelik sırasında yararlı özellikleri kadınların sağlık durumunu iyileştirmek ve çocuk doğumu için gerekli tüm mikro besin elde etmek için, şekil zarar vermeden, açlık ve susuzluk, zehirlenme belirtisi kaldırmak tatmin edebilir. Hemoglobin demir seviyesini arttırmak, fosfor kas-iskelet sistemi normalleştirir, kemik dokusunu güçlendirmek için, folik asit gelecek bebek gelişimi için gerekli olan -, kalsiyum şişme aşırı sıvı çekme ve ortadan kaldırmak için - Magnezyum, potasyum sinir sistemi sakin yardımcı olur.

Şeftali : Şeftali: kullanışlı özellikler ve klasik bir görünüm onun farkı

şeftali Bu çeşitlilik orijinal şeklini, ancak tat tekdüzelik sadece çekiyor: beyaz eti kemiğe derisinden tatlılık kaybetmez. Ayrıca, kolaylıkla birbirinden ayrılır. Kalori: Şeftali şeftali klasik göre anlamlı düşük: fevkalade tatlı 100 gr kcal 30-32!

Kim sınırlamanız gerekir veya şeftali kullanımını dışlamak?

Tek bir alerji, mide asitliğini artmış olduğunda, diyabet veya obezite öyküsü şeftali gibi böyle enfes tatlılar konusunda dikkatli olmak gerekir vardır. Faydalı özellikleri ve kontrendikasyonlar sıklıkla birbiriyle: onlardan bu lezzetli meyve ve meyve suyu bir tonik etkisi uyarılabilir sinir sistemi olan insanlar için uygun olmayabilir.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.