Mandalina: fayda ve fetüse zarar

Bu bir meyve kategori narenciye ifade eder. Hemen hemen her yılbaşı masa, mandalina vardır. Yararları ve meyve zararları tüketilen meyvelerin kalitesi ve miktarına bağlıdır.

Tabii ki, çocukluktan bütün ağaçlar ve mandalina kokusu ile yeni yılı kutlamak için kullandı. Rus halkı için bir gelenek haline gelmiştir. Ve günlük yaşamda, sık sık bu tatlı ve sağlıklı meyve yiyin. Özellikle çocuklar gibi diğer narenciye üyeleri (portakal, limon, greyfurt, vs.) ile karşılaştırıldığında kolayca ciltten temizlenir ve böylece asidik olmadığı için. Ayrıca, çok sık pestil şekerleme çeşitli yemekler pişirmek için kullanılır. Bu smoothie'ler, turta, tatlı tatlılar, dondurma ve diğerleri suları. Bu ürünün yüksek kaliteli özellikleri kullanılabilirliği ve fiyat düzeyi nedeniyle.

mandalina zengin askorbik asit, büyük bir miktarı - keyfini eminiz. Buna ek olarak C vitamini fazla olmadığı ve zarar bu özellik, sadece halinde kötüye miktarı neden olabilir, mandalina, çeşitli biyolojik olarak aktif maddeler içerir: magnezyum, potasyum, kalsiyum, A vitamini, B, E vitamini ve .

Bu unutulmamalıdır mandalina o - iyi ve insan vücuduna zarar. Ama benzersiz özellikler meyve sadece eti var, ama aynı zamanda soyun. Örneğin, mandalina kabukları kullanımı çeşitli hastalıkların tedavisinde yardımcı olur. En yaygın ilaç kullanılarak soyulma öğütme kabuklar kurutuldu ve her bir çanak katmaktadır. Etkili gaz ve dysbiosis tedavisinde yardımcı olur. üst solunum yolu 1 çorba kaşığı mandalina toz hastalıklarda kaynar su 1 fincan için ve yemek yemeden önce, yaklaşık 30-40 dakika boyunca, günde 2-3 kez yarım fincan alır.

sinir sisteminin normale dönmesi için çay veya meyve suyu mandalina kabuğu ilavesiyle birlikte kullanılır. balgam çıkarma öksürük tedavisi, sindirim geliştirmek çocuklarda iştah artışı için idealdir.

Birçok merak: Mandarin kullanımı nedir? ezilmiş kabuğu bir alkol tentür hazırlamak için deneyin. Bunu yapmak için, 2 çay kaşığı doğranmış kabuğu alıp votka veya% 40 alkol bir bardak dökün. tutma süresi infüzyon gerilme ve su yarım cam içinde çözündürerek sonra 20 damla almak ve bundan sonra en az 1 hafta, değildir. ilaç tedavisi için uygun değildir, kuru öksürük, için kullanılan reçete.

Ayrıca tavsiye mandalina taze soyma tırnak plakası ve mantar yenilgisiyle çevrelerindeki deriyi yağlamak için.

Tabii ki, biz mandalina tarafından sahip niteliklerin hepsi dikkat edilmelidir. Fayda ve zarar - göreli bir terimdir. Örneğin, hasar insanlarda alerjik reaksiyonlara eğilim bir döküntü, cildin tahriş elde edilebilir gerçeğinde yatar. Bu duyarlı çocuklar için özellikle doğrudur gıdalar alerjik kaynağı. ılımlılık mandalina yiyin.

Ayrıca diyet dışında tutmak veya önemli ölçüde gastrointestinal sistem hastalıkları olan kişiler (mide ülseri, duodenum ülseri, mide asit fazlalığı, gastrit) için meyve tüketimini azaltmak için tavsiye edilir. Bu mandalina sindirim sistemi duvara tahriş edici bir etki gösteren, sitrik asit, büyük bir miktarda içerir olmasından kaynaklanmaktadır.

Eğer kabuk içinde genellikle olduğu gibi kabuğu, dikkate meyve yetiştirilen edildiği bölgenin şartlarını almalı kullandığınızda zararlı nitratlar ve çeşitli kimyasallar birikir. Bu nedenle, mandalina - eşit oranlarda yararları ve zararlarına kullanıldığında, sağlık üzerinde doğrudan bir etkiye sahip vücut yapısının özelliklerini ve diğer dış faktörler göz önünde bulundurun. Ayrıca meyve seçimine daha fazla dikkat: Cilt, meyve yoğunluğu görünümünü, durumunu ve rengi kontrol edin.