Somon pişmiş

Balıkların yararlı özellikleri söz konusu ve bir çok yazılır. Ayrıca, çok somon değeri hakkında bilinmektedir. Bu balık vitamin ve mineraller açısından zengindir. Bir gıda somon düzenli tüketimi, beyin ve merkezi sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır bizim arterler daha esnek hale getirmektedir kalp üzerinde yararlı etkileri vardır. Peki somon hazırlanabilirim? Balık pişmiş ve kulağın büyük bir zenginlik elde edilir. Onun pişmiş veya kömür ızgara, kızarmış. Somon pişmiş ve en iyi balık yemekleri listesinde haklı yerini alıyor. Ben bu harika ürün için bazı tarifler sunmak istiyoruz.

Pişmiş Salmon , balık temiz keskin bir bıçak ile dikkatli bir şekilde yıkama fileto ayrı ve ortalama boyutta parçalar halinde kesmek: ilk tarifi aşağıdaki gibi hazırlanır. Bir pişirme çanak ziyaretini özel balık koyun. doğranmış taze otlar ve rendelenmiş peynir ile filetosu serpin. Hazırlanan karışım dolgu Form: bir yumurta çift ve süt 100 gram fırçalamak. Bu karışım, dikkatli bir şekilde Solim veya içinde soya sosu ilave oldu. 150-170 derecede ısıtılmış fırında, olarak, balıkların formu yatıyordu. Somon, peynir pişmiş, yaklaşık yirmi dakika içinde hazır olacak. Bu zamana kadar peynir kahverengiler. balık mantar iyi gider gibi, balık ayrı bir katman ekleyebilir. Ve limon suyu hazırlanması aşamasında üzerine serpilir edilebilir. size cüzdan izin veriyorsa, bir tabak karides ekleyebilir.

patates ile pişmiş somon, yüksek kalorili, doyurucu yemekler hayranlarını memnun etmek kesindir. Bu tarif için dilimler halinde kesilmiş patates, yumuşayana kadar kaynatın gerekecektir. Balık yirmi beş dakika ortalama pişirilir gibi bu yapılmalı, aynı ham patates çok fazla zaman (saat pişirilir genellikle patates) gerekir. bir süzgeçten patates katlayın ve fazla sıvıyı boşaltmak edelim. Hazırlanan somon, kaynar su dökün yay amacıyla bunu, halkalar halinde kesilmiş parçalar ve soğan, kesilmiş bitmiş yemeğin daha yumuşak ve daha yumuşak hale geldi. yağlama yağı tava veya pişmiş somon hazırlamak için kalıbın, alt, daha sonra kevgirin patates ve somon etiyle parçaları üzerine serilir. Bir sonraki katman soğan halkaları yatıyordu. , Biber Dish ve istenirse tuz ekleyin. sululuğu için patates dökün mayonez çok yağlı ve ağır hem de tüm mayonez, eşit oranlarda, ekşi krema ve su ile karıştırılmış, bunu kullanmak daha iyidir.

pişirme ve balık, sebze sırasında da bu bileşimle emprenye edilir ve yemeğin çok ihale dışarı dönecek. 150-170 derece sıcaklığa firinda bizim pişirme gönderin. 30 dakika sonra pişmiş somon hazır! taze otlar ile serpin ve servis yapın.

Bu güzelliği çanak uzun ön hazırlık basit ve hızlı hazırlanan gerektirmez olmasıdır. Eğer patates önceden kaynamaya istemiyorsanız, bu dilimler halinde kesilmiş ve mayonez ile yayılabilir. Bu durumda, patates balık olmadan fırına konulur. Neredeyse bitmiş patates üzerinde yarım saat içinde bir fırın tepsisine yatıyordu ve başka yirmi dakika dopekayut pişene kadar fırında dönün. Böylece hazırlanan yemeğin bir altın rengi ve gevrek alacak.

Somon - Balık yağı, çünkü olursa olsun seçim pişirme hangi yöntem, bu sulu almak olacaktır. Ve herhangi bir ek yağsız, bu nazik yolu olarak, aynı zamanda sağlıklı çanak olacak pişirme sırasında. Sen patates hakkında söyleyemeyiz. Onların şekil konusunda endişe insanlar, onun tabağını çekici yemeklerin başka bir toplu empoze içinde bunu dikkate gerektiğinden mayonez ile pişirilen, inanılmaz lezzetli, o kalori ek bir bölümünü alacak.

Afiyet olsun!