Gıda ve içecekAna yemek

Ne kadar yararlı insan sağlığına yaban mersini

oblong büyük (bir buçuk santimetre çapında kadar) meyve veren, yüz yıl kadar yaşar Çok yıllık bitki - bu yaban mersini var. yaban mersini göreli yakın çilek hamuru bir sulu bir kıvama ve yeşilimsi renk tonu vardır. Yaban mersini iyi güneş tarafından aydınlatılmış, kuru alanlarda büyür. Bu tundra ile merkezi Rusya'da bulunabilir Altay Dağları fakir topraklar ve çam ormanları asidik hem de sulak üzerinde ve Kafkasya.

Ne kadar yararlı yaban mersini? bu şaşırtıcı meyveleri bir parçası olarak insan vücudu maddelerin yaşam için değerlidir. Bir vitamin çok - A, PP, B1 ve B2, ve C. Bu nedenle, hamilelik döneminde kadınlar için yararlı yaban mersini. Çocuğun vücudunun normal gelişimi için paha biçilmez bir katkı yapar.

Ne kadar yararlı yaban mersini henüz? Bunu çilek kısım su yaklaşık yüzde doksan olduğu için, sekiz - şeker, iki - organik asitler ve proteinler. yaban mersini pektin ve tanen Bulundu. radyoaktif elementler, kullanımı meyve kobalt gövdesinden çekilmesi, ve stronsiyum açısından bu değerli aktif bileşenler ile.

Ne kadar yararlı insan kemik sistemi için yaban mersini? dut Vitamini K. Dişleri ve kemikleri güçlendirir vardır. Buna ek olarak, yaban mersini, insan vücudundaki kan dolaşımını artırır ve tiroid fonksiyon üzerinde yararlı etkileri vardır.

Ne kadar yararlı dut yaban mersini? Onun taze tüketim sık soğuk algınlığı ile bağışıklık geliştirir. Doğanın Değerli hediye vücut ısısını düşürmek ve bronşit, zatürre ve grip tedavi edebilir. bu şaşırtıcı bitkinin meyve yeme uzun hastalıklar sonrasında vücudun geri tavsiye edilir.

Genellikle damar ve kalp hastalıklarının tedavi sırasında kullanılan meyveleri aynı zamanda sindirim sistemi patolojileri yaban mersini. Onlara göre bu değerli meyve bitkiler veya ürünlerin düzenli tüketimi vasküler duvarlarını güçlendirmek ve sinir sisteminin aktivitesini normalleştirmek edecektir.

Ne kadar yararlı ateşli nöbet ile yaban mersini? Suyu veya meyveleri bir kaynatma hastanın acısını hafifletir. Değerli berry ve diyabet uygulayın. yaban mersini meyve suyu kullanımı ilaçların etkisini güçlendirmek ve kan şekeri seviyesini düşürmek için izin verir.

Yaban mersini ve antibakteriyel özelliklere sahiptir. Bu yaygın dizanteri tedavisinde kullanılır. taze meyve yeme normal metabolizma geri yardımcı olur. çilek parçası magnezyum yaban mersini sakinleştirici etkisi üretmek sağlar. Kullanımı uykusuzluk ortadan kaldırır.

Halk hekimliğinde ve yaban mersini yapraklarında kullanılan meyve eşit. Bunlar bitkisel diyabet ve kardiyovasküler hastalıklar kurtulmak tavsiye içerir. Bunlar kabızlık ve hipertansiyon karşı etkilidir. Yaban mersini yaprakları bir koruyucu olarak da kullanılabilir. Bunlar önemli ölçüde yeniden üretim sürecini yavaşlatmak laktik asit bakteri.

Yaban mersini kullanımı ve görme organları ile sorunlar durumunda önerilir. Meyvelerin kendi menüsüne eklenmesi gereklidir ve karar verenler ekstra kilo kurtulmak için. Yaban mersini, düşük kalorili içeriğine ve yağ ve bölme yakmak için mükemmel bir yeteneği var.

Avrupa'dan geçen yüzyılın yirmili ilk bahçe çeşidinde getirildi. Şu anda, genellikle banliyö bölgelerinde ekilir. Yaban mersini, bahçe alanlarda yetişen benzer olan yararlı özellikleri, pişirme kullanımı bulur. Onun aşçı reçel, jöle ve kompostolar itibaren. salça ve reçel için büyük Lezzetli meyve. Yaban mersini ve çeşitli şaraplar, kvası ve tatlılar hazırlanması için temel haline gelir. Meyveler değerli çilek dolgu olarak pişirme kullanılır.

Yaban mersini suyu, kullanışlı maddeler elma, nar ve üzüm içeriğini aşan çocuklar ve yetişkinler için yararlıdır. insan sağlığı için büyük fayda değerli bitkilerin meyve Tüm ürünler. Etkinleştirebilir ve menüsünde taze çilek olabilir. Birçok vitamin ve mikro elementler ile vücut sağlar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.