Nasıl doğum sırasında ve doğum esnasında nefes almak. doğum süreci. Genel benzerlik.

Doğum sırasında Kesin nefes anlamlı doğuran bir kadını rahatlatır ve emek kendisi süresini azaltır. Buna ek olarak, doğum sırasında nefes almayı nasıl sorusu ciddi ele alınmalıdır. Kasılmalar gelip ana işlemini başlatmak, doğru nefes alma sahalarında birçok egzersizleri unutulur. Bu arada, doğru nefes - başarılı ve ağrısız doğum ve bebek refahı anahtarı. Yani, doğum yapmak konusunda biraz anlatır.

folklor göre, "korkudan - büyük gözleri." Şu anda, kadın doğum uzmanı, çocuk: Korkmak anne için çok kötü, herkese sefalet getiren etrafında doğuran olasıdır. emek ve dağıtım kadının süreci üç aşamadan oluşur. o uyurken veya yatarken, banyo yapmak mümkündür ne zaman ilk adım, bir gizli aşamaya ilgilidir. ikinci aşama daha önce aralığı azalır aktif kasılmalar ve bu aşamanın sonuna on beş dakika, her bir dakika için nöbetleri bir süre ile işaretlenir. Bu süre boyunca, 3 ila 8 santimetre rahim bir açıklama yoktur. Bu aşama kusma veya mide bulantısı eşlik gerçeği yanlış bir şey yoktur. kadın vücudu üzerinde çok fazla yük. Bu aşamada, kayıp nem telafi etmek için biraz sıvı içebilirsiniz. Bu dönemde bazı kadınlar kramp dana ve soğuk küçük tür görünür. Faz düşürülmesi ya da son aşama en şiddetli ağrı ile karakterize edilir. Her kişinin ağrı eşiği farklıdır olmasına rağmen, ancak, ağrı gerçekten engelleyicidir. Fakat anne doğa şekilde tanzim ettiğini ona acı bir kadın. Bu aşamada, sorusu "nasıl nefes almaya doğum sırasında" bir kadının beyninin eylemlerin açık bir dizide saklanmalıdır. Öncelikle, nefes pürüzsüz olmalı, panik yapmayın, soğukkanlılığını korumak için gereklidir. Dört saniye, 20 saniye boyunca o uzun nefes süren hızlı bir nefes yaptı. Bir kadın savaş yaklaşımını hissettiğinde, bu derin bir nefes alın ve sonra iç çekerek gerginlik çıkarmak gerekir. Tabii ki bu zordur ancak rahatlamak için denemek gerekir. Savaş bittikten sonra, tam bir ekshalasyonu ardından rahat bir nefes yapmak gerekir. doğum Çok iyi şarkı yardımcı olur. savaş başladığında kavga şiddetli ağrı başlar sırasında, sen duruş değiştirmek deneyebilirsiniz varsa, Ey, A ve E. sesleri söyleyebilir. Bazı pozlar emekçi kadına geçici rahatlama getirmek. savaş düşük yoğunluklu kısmında, su kuyusu ağrıyı hafifletir, serin duşun altında duramaz. bir masaj için sağlık görevlisine başvurunuz yasak değil. lomber omurgada yapılan bu devlet Kadınlarda masajlar, daha sonra kemik ve parmaklarımın arasından ellerini ovuşturdu. Masaj mücadele başlamadan önce 30 saniye içinde başlayacak ve kavga sırasında devam etmelidir. Rahim daha açılırsa, kadın yatmak veya oturmak arzu ziyaret eder.

sorumlu birlikte faaliyetler işin içinde insanlar - Böylece, doğum süreci unutulmamalıdır. Tabii ki, emek bir ebe çok önemli bir niteliktir. Bu uzman teslimat için doğru yönde doğum sırasında kadın göndermek ve bunu şiddetle teşvik etmekle yükümlüdür olduğunu. Bu emeğin en önemli şeydir. Hastayı ve ebe bağlayın. Onun eylemlerin doğruluğu üzerinde ve bir hekim tarafından yönlendirilmelidir nasıl, doğmamış çocuğun hamile kadının sağlığına bağlıdır. Genellikle her şey iyi gider ve çocuklar dünyaya güvenle gelir. Ancak, riskten korunma amacıyla, eylem ve doğum sırasında bir kurs doğru nefes almak daha iyidir. Sonuçta, bir işlemle bu tür emek mumyalar sırasında doğru nefes ve daha fazla olan bağımlı bebek gibi. eğitim kursları en önemli sorunlardan biri cevap Açık - nasıl doğum sırasında nefes almak. Buna ek olarak, nasıl sorusu doğum sırasında ve doğum esnasında nefes almak.