Gıda ve içecek, Yemek tarifleri
Multivarka Patlıcanın Pişirme
Patlıcan - vitaminler, eser elementler büyük bir miktarını ihtiva en yararlı sebze biri. Bunlar vitamin A, B, C, çok zengindir, ve R. Aynı zamanda, insan iz magnezyum, fosfor, magnezyum, sodyum ve diğer eşit gerekli olan birkaç sebze, biridir. Patlıcan kandaki kolesterol seviyesini takip edenler için gerekli ve potasyum ve magnezyum iyi kalp için gerekli olan içerir vardır.
Biz pişirmeye başlar multivarka Patlıcanın. Tarifler pişirme dergilerinde bulunabilir. patlıcan al - iki parça, orta ölçekli lokali, iki büyük domates, kızartma için ev yapımı kıyma, soğan, şalgam, ekşi krema, tuz, biber, yağ. Patlıcan, kabak, domates, ince dilimleyin. patlıcan hiçbir acı tadı vardı için, biraz daha iyi, soğuk, tuzlu suda sadece beş dakika bu sebze tutmak için. Sonra o ve kabak hafifçe bitkisel yağda tavada kızartın.
Biz multivarka içinde patlıcan pişirmeye başlar. koymak tavada alt kısmında
Sen pişirmek ve multivarka sadece bir patlıcan olabilir. Bu amaçla, bu sebze beş dakika boyunca soğuk suda durmak, daireler halinde kesilir ve bitkisel yağ az miktarda bir kaba koyun. onbeş dakika - Bu durumda, programın "Ödenmesi" ve pişirme süresini uygun. Böyle patlıcan de sebze salatası, tavuk pişmiş buhar pirzola ile birlikte.
multivarka içine Pişmiş patlıcan sonra marine edebilirsiniz. Bu çok orijinal ve benzersiz lezzetli olduğunu. Sadece izin standı, sebze kaynatın biraz sirke, meyve suyu, diş sarımsak ekleyin, iyice karıştırın gerekir. Bu aperatif haşlanmış patates için iyidir. çeşitli şekillerde pişirilmiş patlıcan multivarka tablo, sıradışı, lezzetli, sağlıklı yemekler ile şaşırtıcı sevdiklerini çeşitlendirmek için izin verir.
Similar articles
Trending Now