Lezzetli ve sağlıklı yulaflı kurabiye: Julia Vysotsky dan tarifi

Orada yulaf ezmesi çok düşkün olan az insan vardır, ancak bu üründen çerezleri birçok hitap etmektedir. gevrek İhale ve lezzetli, harika bir kahvaltı ya da daha iyi bir akşam yemeği olabilir. yemek yapabilirsin hangi birçok yolu vardır Yulaflı kurabiyeler. Reçete Julia Vysotsky birkaç seçenek vardır.

somun keyfi

İlk bileşenlere bağlı olarak, yulaf ezmesi kurabiye çok farklı olabilir. fındık ve çikolata ile Julia Vysotsky gelen Reçete oldukça özgün. 1 su bardağı yulaf ezmesi, un,: aşağıdaki ürünler gerekecektir için şeker (kahverengi) ve ezilmiş fındık, 100 gram tereyağı 2 yumurta deniz bir tutam tuz ve ½ beyaz çikolata fayans.

3 aşamaya pasta hazırlayın:

1. hamur yoğurmak. Bunu yapmak için, önce, sonra biraz tereyağı eritin şekeri ekleyip iyice tüm fırçalamak gerekir. Bu karışıma, un, tuz, yumurta, kabuklu yemişler ilave edildi ve sonra tüm iyice karıştırılır. Zaten bitmiş hamur sonunda kıyılmış çikolata ekleyin.
2. Elde edilen viskoz kitle, ortalama boyutu ellerin olmak unu rulo gerekir topları rulo yeterli ve daha sonra bir tavada genleştirilmektedir. Küçük bir pasta benzer böylece her iş parçası hafifçe bastırın edilmelidir.
3. Fırında kurabiye fırında 20 dakika olmalıdır. Sıcaklık 180 derece arasında olmalıdır.

Çok güzel kokulu ve gevrek yulaf ezmesi kurabiye çıkıyor. Çikolata severler için Julia Vysotsky gelen Reçete.

Kaymaklı ve meyveli versiyonu

Aslında, hatta acemi metresi Yulaflı kurabiyeler yapabilirsiniz. Julia Vysotsky gelen Reçete çalışması büyük sorunlara neden olmaz, bu yüzden basit. En önemli - Gerekli bileşenler kullanılabilir olması: yağı ve şeker, 1 yumurta 250 g, 300 g un 100 ml krem (tercihen% 10) için gerekli 400 gr yulaf gevreği, 3 çay kaşığı kabartma tozu, yıkandı, kuru üzüm, 200 g fayans sütlü çikolata (dekorasyon için).

İşlem şu şekilde gerçekleştirilmelidir:

1. Hafif yumuşamış tereyağı ve daha sonra homojen bir kütle içine çırpılmış, şeker ile karıştırılması.
2. hamur yoğurmak, geri kalan malzemeleri ekleyin. Krema son eklenen unutulmamalıdır.
3. Pişirme parşömen boş bir levha hazırlamak ve daha sonra yuvarlak peletler şeklinde hamur parçaları üzerinde koyun.
4. 10 dakika 200 derece olup, burada önceden belirlenmiş sıcaklık, bir pişirme fırını gönder.

hala sıcakken Hazır aromalı çerezleri dışarı bir tabağa hafifçe rendelenmiş çikolata serpin.

ince bir rakam için

sevdiğin tatlı gibi düşük olabildiğince kalori içerir için, tereyağı olmadan Yulaflı kurabiyeler pişirmek için daha iyidir. Bu seçenek öncekilerin daha da kolay. mutlaka gerek için: un 90 gram, yulaf gevreği 200 g şeker, 80 g, geleneksel bir parçalayıcı, 40 ml, 5 g tam yağlı süt ve herhangi bir yoğurt 125 g.

aşağıdaki gibi çerezleri ihtiyaç mı:

1. Kuru malzemeleri birlikte bağlayın.
2. süt, yoğurt dökün ve kuru ürünleri ile elde edilen karışımın bir araya getirmektedir. İstenirse, ortaya çıkan macun kuru üzüm, kakao veya fındık eklenebilir.
3. bir kaşık (ıslak elle) ile işlenmiş hamuru, parşömen ile kaplı bir fırın tepsisine koydu.
4. fırında pişirin yaklaşık 15 dakika gerekir.

Bir gevrek bisküvi sevenler için, iyi mümkün olduğunca ince çıktı ki tepsiye parçayı basın olun. Ama pişirme sonrası birkaç dakika sıcak fırında bitmiş ürünü bırakmak gereklidir. Çocuklar da böyle bir olağandışı tatlılık gibi.

diyet yemek

Vejetaryenler için kek keyfini çok zordur. Gerçekten de, yumurta varlığı onları diyet tür yemekler dahil etmek izin vermez. Ama Julia Vysotsky ve böyle bir durum için bir seçenek yoktur. yulaf pullardan Bisküvi tamamen farklı bir şekilde hazırlanabilir. Bu amaç için, sadece somun ya da kuru meyve 10 gram, herhangi bir meyve püresi 200 g, 2 bardak gereken yulaf gevreği ve 10 g hindistan cevizi.

Vejetaryen çerezler oldukça basit hazırlanıyor:

1. Lapası bir blender içinde 1 dakika için öğütmek.
2. formülasyonun geri kalan bileşenler ilave edilir ve hamur yoğurmak. Oldukça yapışkan almak gerekir.
3. ellerini pişirme veya kullanma konusunda bir kaşık şekilli ön form daha önce yaptığı parşömen lay lay.
4. 180-190 derece içinde sıcaklık yükledikten sonra, 17-20 dakika boyunca fırında gönder.

Çerezler çok tatlı olsun, yani hiç çay veya sıcak süt yeterli değildir. Ve bir püre olarak, hemen hemen tüm meyve (armut, elma, muz ve diğerleri) kullanabilirsiniz.