Kilo kaybı için bisiklet Egzersiz: nasıl seçilir?

kilo kaybı için bir egzersiz bisikleti satın alın - ilk bakışta göründüğü kadar kolay bir iş değil. İşte hesap bazı önemli noktalar içine almak gereklidir. Ancak bu durumda boşa zaman ve para harcamak gerekmez. Yani, sağ bisiklet modeli seçmek, aşağıdaki adımları gerçekleştirmeniz gerekir.

Adım 1 numara - amaçlarını satın almaya karar. Eve koşu bandı kullanmak istediğiniz etkisi nedir? edinim hedeflerin bisiklet ekstra kilo kurtulmak arasında değişen ve kalp hastalığı ve kan damarlarının önlenmesi ile biten son derece değişken olabilir. Kuşkusuz, pahalı bir modeli (örneğin, bir egzersiz bisikleti manyetik) birkaç hedeflere ulaşmak için izin verir. Ancak çoğu alıcılar gerekli değildir bu özellikleri ve çan ve ıslık için daha fazla ödemek istemiyoruz.

Adım numarası 2 - Gerçek ihtiyaç ve taleplerini göz önünde bulundurun. Hiçbir şey karmaşık, bu adım sağlamaz. Önemli olan - tanımlanmış hedefler doğrultusunda eğitim sürecinde düşünmektir. Eğer kalbin işleyişini iyileştirmek istiyorsanız, o zaman kesin göstergeler nabız yanı sıra ayar egzersiz elektronik sistemi ile donatılmış kilo kaybı için egzersiz bisikleti, dikkat edilmelidir. Eğer, genel vücut tonu korumak bisiklet seçimi parametrelerini tanımlamak için bir eğitmen gerekirse doğal ve düzgün çalışan olmalıdır için. Ve ek özellikler varlığı eğitim süreci daha ilginç hale getirecek. Amacınız - kilo ve geliştirmek için kas rahatlama? Sonra ağır yükle egzersiz donanımları uygun. Bunlar hassas ölçme atımı ile donatılmıştır.

Adım sayı 3 - Çalışma özellikleri. Eğer kilo kaybı için bir favori egzersiz bisikleti satın önce, aşağıdaki parametrelerle yakından tanımak gerekir: yük seviyeleri, tip, boyut, ağırlık ve maliyet sayısını. Bazı modellerde su şişeleri ve kardioschetchik için özel tutucu gibi ek özelliklerle donatılmıştır.

Adım 4 numaralı - mağazasına gidin. bütün vatandaşların nerede bir bisiklet satın bilmiyor. Tabii ki, süpermarkette nadir ve sınırlı aralığındadır. Bu nedenle, spor malzemeleri mağazası ziyaret etmelidir. Orada kolayca mali yetenekleri, gerçek ihtiyaçlara ve odaklanarak, uygun modeli seçebilirsiniz kişisel tercihleri. Mümkünse, sitede simülatörü test edin. Sadece onu oturup birkaç dakika binmek.

Özellikle dikkat üreticilere ödenmesi gerekmektedir. En iyi kalite tasarruf ve ünlü marka adı altında piyasaya mal almak için değil. Kasiyer içine gitmeden önce güvenilirlik ve istikrar için bir simülatör tasarımı kontrol etmek gereklidir. İlk deposuna kilo kaybı için bir egzersiz bisikleti almayın. Bu özellikleri ve maliyetinin bir sette farklı modeli karşılaştırarak, birkaç mağaza ve çıkışları geçici en iyisidir. Bu durumda, pişman olmaz. Opsiyonel aksesuarlar için yardımcı olacaktır simülatörü kullanmanın konforunu artırır.