Kesinlikle kalbi dayak - ne yapmalı?

Kesinlikle kalp atışı - bir şikayet nadir değildir. Sebebi nedir? Kalp, çeşitli nedenlerle daha sık atmaya başlar. Çoğu zaman korku, korku, heyecan ve diğer güçlü duygular. Ancak, bu semptom, vücudundaki kişinin sağlığının iyi olmadığını gösteren herhangi bir problem yüzünden ortaya çıkar. Özellikle, bu gibi durumlar 55-60 yıla kadar artıyor. Kalpte herhangi bir problem yoksa, çarpıntı hiç hissetmez. Normal nabız uykusunda dakikada 60-80 atım olarak kabul edilir - 50-60. Darbe daha yüksek yükselirse - bu normdan sapma.

Hızlı kalp atış nedenleri : korku, stres ve kaygı

Kesinlikle kalp atıyor - bu yüzden garip değil. Bildiğiniz gibi, 21. yüzyılda yaşamak büyük şehirlerde gergin olmamak imkansız. Yaşam çok aktif, yakalamak zorunda olduğunuz her yerde, bir çok şey ve hatta arkadaşlarla tanışmak istiyor. Tüm bunlar olumsuz duygulara ve deneyime yol açar. Bu tür duygular nedeniyle, adrenalin kan içine atılır ve kalp hızı hızlanır. Hiçbir tehlike taşımaz. Stres yok olur olmaz çarpıntı normale dönecektir. Eğer bu durum uzun sürerse, yatıştırıcı ilaçlar ve tentürler kullanabilirsiniz.

cardiophobia

Kesinlikle kalp atıyor musun? Sebep kardiyopati olabilir - alışılmadık bir fenomen. Bir kişi çok kısa bir süre çarpıntıya dönüşebilir. Örneğin, 10 ila 60 saniye arası. Bu insanlar ciddi bir hasta oldukları veya bir saldırı düzenledikleri için paniğe kapılmaya başlayabilirler. Bu, kalp atışını daha sık yapar. Doktora gittiğinde hepsine iyi oldukları söylenir. Buna inanmıyorlar ve bir sonraki korkuyu bekliyorlar. Bu fenomene kardiyopati denir.

aritmi

Kalbi, aritmi ile şiddetle yenmek. Oldukça sık görülür. Bu hastalık farklı durumlarda ortaya çıkar: artmış basınç, kalp kusurları. Kadınlarda adet öncesi dönemde görülür. Kilolu ve diyabetlilerden muzdarip. Tanıyı açıklığa kavuşturmak için bir doktor görmeniz gerekir.

taşikardi

Kesinlikle kalp atıyor musun? Sebep taşikardi olabilir. Sadece kalp çarpıntısı olarak değil aynı zamanda ateş, zayıflık, zayıf sağlık, solgunluk olarak da ortaya çıkabilir.

Taşikardi patolojik olabilir. Bunun anlamı kalp hastalığının (iskemik hastalık, miyokardit, kalp rahatsızlığı) kaynaklanıyor olmasıdır. Ayrıca tiroid bezlerinin hastalıklarından dolayı ortaya çıkabilir. Bu tür hastalık oldukça tehlikelidir, bu nedenle düzenli olarak izlenmesi gerekir. Epizodik taşikardi (diğer bir deyişle bazı vakalarda hızlı bir şekilde kalp atışlarının görülmesi) uykusuzluk, stres, aşırı iş, uyuşturucu nedeniyle olabilir.
Baş dönmesi, dispne, bulantı, bilinç kaybı hızlı bir kalp atışı ile başlarsa, buna paroksismal taşikardi denir.

Hızlı kalp atışlarıyla ne yapacaksınız?

Kesinlikle kalbi dayak - ne yapmalı? Hızlı bir şekilde kalp atışı yaşamamış bir kişi için, bu sürpriz olabilir. Kalbin heyecanı daha da fazla dövmeye başlar. Bir kişinin durumla başa çıkmasına yardımcı olmak için ona "Corvalol" veya "Valokordin" verebilirsiniz. İlaç önerilmezse başka bir yöntem kullanabilirsiniz. Kişi, bacaklar ve karın kaslarını yaklaşık 10-15 saniye boyunca gerginleştirmelidir. O zaman rahatlamalısın. Dolayısıyla dakika başına bir aralıkla 2-3 defa yapmanız gerekir. Her iki elinizde küçük parmak uçlarına masaj yapabilirsiniz. Nefes alıp vermeye dikkat edin. Derin nefesle içeri çekin ve saniye boyunca yavaş yavaş nefes nefese bırakın.

Ya kalp çarpıntısı hamilelik sırasında meydana gelirse?

"Kesinlikle kalbi dayak - ne yapmalı, bir çocuk bekliyorum?" - oldukça sık meydana gelen bir soru. Endişelenmeyin, ancak gördüğünüz doktorun konuşmaya değer. Belki de bazı ilaçlar reçete eder. Bunun nedeni vücudun uterusa daha fazla kan akımı vermeye başlamasıdır. Ancak, çeşitli patolojik koşulların dışlanması gereklidir.

Belki, gelecekteki anne yaşam biçimini yanlış yönlendirmektedir. O zaman sokakta daha fazla olması gerekiyor, sinirlenmemesi için daha sağlıklı yemekler var. Bazı durumlarda, doktor ek ilaçlar reçete edebilir.

Çocuğum çarpıntısı varsa, ne yapmalıyım?

Kalp çocuğa karşı çok güçlü atıyor - ne yapmalı? Çocuklar, erişkinlerden daha yüksek bir nabız oranına sahiptir. Yenidoğan için dakika başına 160-180 atış, 1 yıl için - 130-140, 5 yıl sonra - 80-130.

Taşikardiniz varsa, daima bir doktor görmelisiniz. Bir çocuk sinüs taşikardisi çekebilir . Fiziksel olarak zayıf çocuklarda görülür. Strese, fiziksel strese bağlı olabilir. İzleme için bir kordiyeristi ziyaret etmeniz gerekiyor. Ancak genellikle bir süre sonra her şey geçer.

Bazen bir çocuk kalp atış hızında çok keskin bir artış hissedebilir. Bu tür durumlar onu ilk kez göründükleri için ciddi derecede korkutabilir. Korkusu daha da kalp atışı yoğunlaştırır. Bu, paroksismal taşikardidir. Oldukça nadirdir. Doktor, ondan kurtulmak için özel enjeksiyon reçete edebilir. Kronik bir taşikardinin varlığı olur. Konjenital kalp hastalıklarıyla ilişkilidir. Başın ağrısı, nefes darlığı, halsizlik, zayıf sağlık eşlik edebilir. Kalp problemlerinden kaçınmak için çocuklar düzenli olarak yürüyün, dinlenin, sağlıklı bir yaşam tarzı kursun.

Kalp atışlarımı tek başıma nasıl azaltabilirim?

Kalp şiddetli biçimde dövüşmeye başlar - ne yapmalı? Elbette, bu konuda tavsiye almak için bir doktora görünmelisiniz. Peki ya ilk defa olursa? Birkaç yöntem var. Önce sakinleşip sakinleşmeye çalışmalısın. Sıkıstırma elbiseniz varsa, çıkarmak daha iyidir. O halde nefes almaya çalışmalısın. Derin bir nefes almanız, nefesinizi tutmanız ve yaklaşık yarım dakika sonra teneffüs etmeniz gerekir. Saldırı anında su içilmesi önerilir. Sakinleştirici alabilirsin. Örneğin, kediotu veya yaban domuzu tentürü uygundur. Bir sakinleştirici seçmek için dikkatle yaklaşmanız gerekir, bazılarınız kalp atışınızı güçlendirir.

Eğer kalp şiddetle dövmeye başlarsa, sigarayı bırakmak, günün rejimine uymak, aktif bir yaşam tarzı kurmak, daha az kahve ve alkol içmek önerilir. İşte size sağlıklı bir kişi olmanıza yardımcı olacaktır .