Evde Lavman nasıl yapılır

kilo kaybı açısından, uzun süreli kabızlık ve disbakteroze bir lavman koymak önerilir. Bu prosedür çok etkilidir, fakat bilmeniz gereken lavman nasıl evde. Ve bunun için tecrübe belirli bir miktar gerekir. Başlamadan önce Ve, konuyla ilgili literatür, veya okumak (daha iyisi) bir tıp derecesine sahiptir Hakları Konseyi, sorun. O tam olarak nasıl evde lavman yapmak söyleyebilirim.

kontrendikasyonlar

Bunlar aşağıdaki gibidir:

- akut apandisiti;

- Mide, bağırsak ve hemoroit kanaması;

- volvulus ;

- strangüle herni;

- karın ağrısı;

- anüs veya rektumda iltihap veya şişme.

prosedür nasıl?

Eğer böyle bir tecrübem yok, ve evde lavman nasıl bilmiyorsanız, bir kupa Esmarch satın. Bu iç temizlik işlemlerini yürütmek için en uygun cihazdır. Bileşen parçaları: kauçuk, plastik şişe nadiren az 1,5 metre olmayan uzunlukta olan bir kalın ama esnek bir tüp, ekli. Kit, aynı zamanda özel bir plastik veya cam uçlu bir dizi içerir. ahize sıvı kaynağı düzenleyen musluk olduğunu.

Eğer Lavman yapmadan önce, kullanılan ucu kesinlikle pürüzsüz olduğundan emin olmak gerekir. Çünkü aksi takdirde bu hasara neden olabilir. lavman ile çalışan tamamlandıktan sonra, ucu kaynatın gereklidir.

Tipik haliyle, kapasite Esmarch kupa bir ila iki buçuk litre etmektir. Doktorlar her prosedür artan miktarları ile daha sonra 500 ml uygulanır ve başlangıç tavsiye.

Evde Lavman nasıl yapılır

Biz şimdi bu manipülasyon tüm süreci tanımlamaktadır. Yani yaklaşık 1.5 metre yükseklikte douches kupa tutturmak sıvısı ile önceden doldurulması. Bu genellikle haşlanmış kullanın veya iyi yerleşmiş suyu yapmak için. Onun sıcaklığını kontrol etmeyi unutmayın, bu odanın biraz daha yüksek olmalıdır.

Su, insan vücut sıcaklığına yaklaşık olarak eşit olduğu zaman, bağırsak çeker ve azaltılmaz. Hiçbir durumda sıcak su kullanmaya gerek yoktur. Limon suyu veya pancar sıvı küçük bir miktar ekleyerek etkisini arttırmak için.

Nasıl Lavman yapmak prosedür etkisi olmadığını, evde? Burada çok önemli optimal zaman seçilir. İdeal - sabahın erken (5-7 saat), ya da gece geç saatlerde (8-9 saat). Sadece bu süreler gövde en saflaştırma şekilde konfigüre edilmiştir.

Bu manipülasyon kalitesine çok büyük bir darbe ortamı ve atmosferi etkiler. En iyi banyo. Orada kesinlikle bir yolu olmayacaktır. Peşin tuvalete gitmek. muşamba tesislerinde ile zemin örtün.

Düzgün Lavman yapmak için, sol taraftaki yanınızda yatmak ve mide dizlerini çekmelidir. Başka bir seçenek: diz dirsek pozisyon almak. Şimdi bir krem ucuyla yağlayın ve mümkün olduğu kadar dikkatli, içine girmek anüs. Sonra musluğu açıp sıvıyı edelim. Mutlaka onun derecesini ayarlama.

Aniden herhangi bir rahatsızlığınız olursa, süreci durdurmak ve birkaç derin nefes alın. Bundan sonra prosedüre devam edin. tüm sıvı tanıtıldığı zaman ucu çekin ve gut en az 10 dakika sıvıyı tutmaya çalışın. Hiçbir değişiklik bu durumda gerekli olan poz.

Eğer bir kez daha bir lavman yapmak gerekirse, en az 40 dakika bekleyin ve tüm sıvı bağırsaklarda bir çıkış yolu bulmak dökülür emin olmak için emin olun. uzmanların tavsiyesine göre, temizlik prosedürleri sırasında Lavman yeniden yapmak en iyisidir. Bu durumda, su ilave edilebilir suyu papatya, antibakteriyel ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir.

Hatta deneyimli bir hekime danışmak başarısız olmayacak, evde lavman nasıl anlamaya. Sonuçta, o alınan testlerin temelinde gerekli prosedürleri atar.