Emzirmeli dondurma: Uzmanların görüşleri. İpuçları ve Püf Noktaları

Gebelik sırasında, hamilelik anne genellikle bu veya diğer ürünleri kullanıp kullanamayacağını düşünür. Bir çocuğun doğumuyla birlikte her şey çok daha karmaşık hale gelir. Bebeğin ilk aylarında kolik rahatsız edici olabilir. Bundan dolayı, bir kadın katı bir diyet izlemeye mecburdur. Ancak, bu dönemde adil seks, daha önce hiç olmadığı kadar özel bir şeyler yemek istiyor. Bu yazıda, emzirirken dondurmanın kullanılmasının mümkün olup olmadığı hakkında konuşacağız . Bu konuda uzmanların görüşlerini öğreneceksiniz ve deneyimli kadınların incelemelerini öğreneceksiniz. Hemşirelik annelerine dondurma yemekinin nasıl daha iyi olduğunu söylemek gerekir.

Uzmanlar ne diyor?

Birçok çocuk doktoru, jinekolog ve emzirme uzmanları, emzirirken dondurmanın kullanılmasına izin verilip verilmediği konusunda hala ortak bir görüşe gelememektedir. Bazı doktorlar, bu tür yiyeceklerin sadece çocuğun güvensizliği için değil aynı zamanda doğumdan sonra da bedene zarar verebileceğini iddia ediyor. Diğer doktorlar, emziren dondurmanın kadınlar için en yaygın incelik haline geldiğini söylüyor. Bu durum gerçekten de böyle mi? Emzirme döneminde bu ürünü yiyebilir miyim?

Dağıtmadan sonra dondurma zarar

Anne sütü ile dondurma hala kırılgan bir organizmanın durumu için oldukça kötü olabilir. Bir kadın anne olurken, laktasyonun başlamasını kolaylaştıran hormonal yeniden yapılanma başlar. Bu süreç boyunca, vücudun bağışıklık savunmalarında genellikle azalma olur. Bir kadın dondurmayı yerse, soğukkanlılıkla yakalayabilir.

Bütün zorluk, emzirme sırasında çoğu ilacın alınamaması gerçeğidir. Bu nedenle, banal antipiretik bile yalnızca acil durumlarda kullanılması önerilir. Neredeyse tüm ilaçların sütün içine nüfuz etme özelliği vardır. Bu nedenle bu dönemde dondurma en iyi incelik değil.

Ürünün çocuğa etkisi

Anne sütü ile dondurma, herhangi bir yiyecek gibi annesinin sütünü olan bir çocuğun vücuduna girebilir. Çoğu soğuk muamele inek sütü kullanılarak yapılır. Çocuk doktorlarının, bebeğe üç yaşına gelmeden önce içki vermelerini önermediğine dikkati çekmektedir.

Çoğu zaman bebekler inek proteinine alerjik reaksiyon gösterirler. Şu anda kırıntı kırmızı bir döküntü ile kaplanıyor, karnı ağrıyor ve ishal gelişebilir. Bütün bunlar annemin sadece dondurma yediği gerçeğinin bir sonucu olacak.

Süt olmadan dondurma yiyebilir miyim?

Artık süpermarket raflarında süt ürünleri eklemeden soğuk bir muamele ile karşılaşabilirsiniz. Çoğu zaman, bu dondurma hindistan cevizi ve palmiye yağı içerir. Bu maddeler bebek için de pek yararlı değildir ve alerjilere neden olabilir.

Meyve suyuna dayanılarak yapılan dondurma kabul edilebilir. Bununla birlikte, bu formülasyonların çoğunda yapay renkler, tatlandırıcılar ve aromalar bulunur. Böyle bir tatlıyı kendiniz yapmak en iyi seçenek olacaktır.

Çikolatalı dondurma ve çeşitli katkı maddeleri içeren atıştırmalıklar

Bu tür ürünler hiç yemeye değmez. İnek sütüne ek olarak çikolata ya da yerini alan ürünler de içerir. Bütün bunlar çocuğun doruğuna neden olabilir.

Çoğu modern üretici, soğuk tatlı üretiminden tasarruf etmek istemektedir. Bu yüzden yüksek kalitede hammadde kullanmıyorlar. Böyle bir diyet sadece kullanılmaz aynı zamanda annenin ve bebeğinin refahını da kötüleştirecektir.

Anne sütü ile dondurma nasıl yersiniz: ipuçları ve püf noktaları

Her şeye rağmen, bu ürünü yemeye karar verdiyseniz, o zaman bazı kurallara uymaya değersiniz. Bu durumda, kendinizin ve çocuğunuzun olası sonuçlarından korunacaksınız.

• Çok taze dondurma seçin.
• Kompozisyona daima dikkat edin. İnsanın sütünü çeşitli ikame maddelerinden daha fazla içerdirecek daha iyidir.
• Tatlısının ilk kısmı az olmalıdır.
• Çocuğun böyle bir gıdaya tepkisini dikkatle takip edin.
• Sabahları bir muamele et. Bu durumda, olumsuz tepki durumunda bebeğe zamanında yardımcı olabilirsiniz.
• Kırıntılarda reaksiyon yoksa da incelik suistimale uğramayın.

Özetlemek

Emzirirken dondurma yiyebilir, biliyorsunuzdur. Deneyimli uzmanlar, böyle bir ürünün bir kadının ruh halini yükseltebileceğini ve doğumdan sonra duygusal durumunu iyileştirebileceğini söylüyor. Bu yüzden laktasyon sırasında dondurma yemelerine izin veriyorlar. Doğru yiyin ve çeşitlendiniz. Bu artık sadece sizin için değil, bebeğiniz için de gereklidir.