Boyuna ve enine düz: Belirtileri ve Tedavisi, fotoğraf. Aynasız - bu nedir?

Ayak ana bağlantılar destek gövdesinin biridir. Bu alan, toplam vücut yüzeyinin yaklaşık% 1'i kadardır. Toplu yükleme insan vücudunun kütlesine eşit Ancak, bu hesaplar. dengeleme, destekleyici yastıklama,: ayak çeşitli fonksiyonlara sahiptir. Bunu kemerin bazı faktörlerin etkisi deforme olduğu altında, bu düz ayak olarak, bir hastalık geliştirmektedir. Bunun bir sonucu olarak, bu hoş olmayan komplikasyonların eşlik ettiği bir taban özelliklerini emici şoklarını kaybeder.

Aynasız - bu nedir?

insan ayağı 26 kemikleri içerir. Onlar tendon ve kas hareketini kontrol eden eklem ve bağ, birbirine bağlıdır. Sağlıklı olarak insan ayağının enine ve boyuna: bir 2 seti vardır. Bu parmakların taban ve tabanın iç kenarında yer almaktadır. Yürürken, bir kişinin tamamen yaya olarak desteklenmez. : Genellikle üç noktası devreye kalkaneus, küçük parmak ve başparmak alt bölgesi. Ayağın bağlar ve kaslar zayıflar, o şeklini değiştirmeye başlar. Bu kademeli düz hale gelir. Yürürken, bir kişinin tek yüzeye güvenmek zorunda kalır. Bunun bir sonucu olarak, şok emici özellikleri bozulur, aynasız geliştirilmesi. Fotoğraf gerginlik bacaklar bu makalede sundu.

kemerler organizma üzerinde en az etki ile rahat hareket sağlamak, ya da yaylar kolu olarak işlev görür. Bu linke hasar bütün sistemin bozulmasına yol açar. Organizma biri olduğu bilinmektedir. bir sistemde herhangi bir değişiklik mutlaka diğer işleyişini etkileyebilir. Düz ayak kalça ve diz eklemleri, omurga deformitesi hasara neden olabilir. Ayak onların fonksiyonları ile başa çıkamaz, bunlar üzerinde bulunan yapıya hareket ediyor. Omurga, diz ve kalça eklem böyle bir yük adapte değildir, bu yüzden kolaylıkla zarar görebilir.

hastalıkların sınıflandırılması

Biz ayak iki takım var. uzunlamasına ve - Bu nedenle, hastalığın haklı seçim formları enine düz. her semptom ve tedavi tarif edilecektir. Karışık (kombine) varyant hastalığı bulunmaktadır.

Hastalığın tiplerinin sınıflandırılması da doğuştan ve edinilmiş düztabanlık seçimini gerektirir. İlk vaka son derece nadirdir ve fetusun anormal gelişiminin sonucudur. Edinilmiş aynasız her yaşta ortaya çıkabilir. Bu da, birkaç alt türe ayrılır:

• Statik (nedeniyle kas tonu bir azalmaya ortaya çıkar);
• trakitik (organizma içinde D vitamini eksikliğinin bir sonucu olarak kas sistemi zayıflamış);
• paralitik (çocuk felcine karşı geliştirilmesi);
• Travmatik (o yaralanma ve kemik kırıklarının sonucu olarak görünür).

Düztabanlık belirtileri

Ne işaretleri düz taban önlemek için zaman dikkat etmek? Hastalığın belirtileri yavaş yavaş görünür. Bunun ilk işareti yoğun bir günün sonunda bacaklarım güçlü ağrı olarak kabul edilir. şişer tek ve alt bacakların akşama kadar krampları görülür. Kadınlar topuğuna yürümek zorlaşır. Nedeniyle eski ayakkabı yürüyerek artmasına vazgeçmek ve yeni bir tane, ancak daha büyük satın almak zorunda. Yavaş yavaş ağrı diz ve kalça eklemleri ilerler, yukarıda uzanır. Bu özellikler sadece düz değil karakterize etmektedir. benzer nitelikteki belirtileri varisli damarlar ile meydana gelir. Ancak, bu hastalığın tedavisi tamamen farklı gerektirir.

Kendini yatıştırmak için, basit bir test yürütmek için evde olabilir. Bu tabanlar renklendirici yağlamak için (örneğin, parlak, yeşil ya da iyot) bulunmaktadır. Sonra, bir kağıt parçası üzerinde yürüyerek yük üniforma olduğunu şekilde bir iz bırakır. Bundan sonra, ayak parmakları için topuktan plantar kupürleri paralel bir çizgi çizin. dış kenarına ayağın en derin bölümü dikey koyun. tek darboğaz damga en az yarısı ilk çizgiye dik çizilmiş alır ise, düz taban var. şemasının Fotoğraf örneği aşağıda gösterilmiştir.

patolojik sürecin nedenleri

Daire - bu ile karakterize edilen ciddi bir hastalıktır ayak deformasyonu. Sıradan hayatta, bu kusur kimse dikkat etmez. Hastalığın özellikleri, sırayla onun düzeltilmesi için zamanında tedbirler almak gerektiğini bilin. Hastalığın nedenleri harici ve dahili olabilir. Kendi gardırop doğru dikkate modern yaşamın ve küçümseyen tavrı ritmini alarak, bazen düz karışık etiyolojiye sahiptir. Hatta tüm favori ayakkabı ayağın deformasyonunu provoke edebilir. Neden? Sole ayakkabı mükemmel yastıklama ile donatılmıştır. Onlar topuk sabitleme, tam yük alır. Sonuç olarak, kasları gevşer, bütün koşullar böyle düz ayak gibi bir sorun nedeniyle gelişimi için oluşturulur. Düz nedir, nasıl doğar, nasıl şimdi açıktır.

Hastalığın iç nedenleri dönersek, bu presipite bir dizi faktörü dikkati çekiyor. Her şeyden önce, bu eşlik eden hastalıkların varlığıdır. Bunlar arasında namus romatoid artrit gerçekleşir. Bu kıkırdak, ama ayak destekleyen sorumludur bağlar da etkiler. bacak yaralanması ve mekanik hasarı ayak kusurun gelişimine katkıda bulunur.

dış faktörlerin etkisi kolayca ayakkabı seçimine eğer kendi sağlık dikkat ve özenli önledi. Düztabanlık eksojen nedenleri arasında aşağıdakiler bulunmaktadır:

• aşırı egzersiz;
• iş nedeniyle faaliyetinin olmaması;
• Hormonal bozukluklar, gebelik;
• yanlış ayakkabı eşleşti.

düz boyuna

Hastalığın bu formunda, uzunlamasına kavisinin yükseltilip alçaltılmasına arka planı ayak uzunluğunda bir artıştır. Sonuç olarak, zemin ile tek tam temas. şekil değiştirme özelliği ana rolü ayak iç kenarı doğrudan zemin yüzeyi arasındaki boşluğu azaltmak çıkıntı yapar. PEV'in tanısı olan hastalar zamanla gelişir.

Düztabanlık uzunlamasına formunun üç derecesi vardır:

1. gelişiminin ilk aşamada hiçbir belirgin deformasyon hastalığıdır. bacaklarında rahatsızlık uzun yüklerin sonra görünür. Ne zaman ağrı bastırdı.
2. ikinci derece ayak kemeri bir değişiklik ile karakterize edilir. Ağrılı rahatsızlık yükseltilir ve ayak bilekleri ve incik dağıtılır. Kaslar giderek elastikiyetini kaybeder.
3. Hastalığın üçüncü derece belirgin ayak deformasyonu ile karakterize edilir. bacaklarda ağrı da akşam değildir. rahatsızlık arkasında bulunmaktadır, çalışma kapasitesi azalır. "Üçüncü derece uzunlamasına düz" tanısı olan bir kişi, normal bir ayakkabı yürümek zordur.

düz çapraz

Ayak uzunluğu hastalığın bu formu azalır ise, başparmak reddedilir ve orta - deforme. O molotoobrazny görünüm alır. Başparmak tabanında koni şeklinde küçük bir conta bulunmaktadır.

çapraz şeklinde düz üç ayak dereceleri vardır. Onların farklılıklar ayak başparmağının sapma açısına bağlıdır.

1. birinci derece - bu zayıf enine flatfoot ifade edilir. İşlem devam ederken Belirtileri görünür. başparmağı Sapma 20 dereceden daha fazla değildir. Egzersiz sonrası ağrılı rahatsızlık belirir. Yaya olarak Nasırlarım açıkça 2-4 parmak alanında görebilir.
2. İkinci derece olarak sapma açısı hemen 35 derecedir. Eğer tabanları yanma hissi hissi yüklediğinizde, Nasırlarım boyutu büyür.
3. Hastalığın üçüncü derece kronik ağrı ile karakterize edilir. sapma açısı 35 dereceden fazla. Bazı hastalar bursit gelişir. Bu hastalık eklem çevresi torbanın iltihabı eşlik eder.

Ayrı karışık düz düşünün. Ne boyuna ve bir enine düz ayak, biz zaten kabul var ve bu patoloji iki tür için tipik olan semptomları, eşlik eder. formu karışık semptomların tezahürü şiddetinin daha derecesidir.

Ne çocuklarda düz ayak farklıdır?

beş yıla kadar çocuğun yukarı Bacak oluşum aşamasında olan bir kırılgan bir yapıdır. Bu nedenle, ebeveynlerin büyük bir sorumluluğu var. Onlar algıladı ve erken tedavi tedavi, hastalık uyarmalıdır.

Çocuklar nadiren sağlık sorunları hakkında konuşmak. onlar ipucu çalışıyorsanız, ebeveynler kendilerine dikkat etmezler. Çocuklar hareketli bir yaşamı olan, genellikle yorgunluk eşlik eder sürekli hareket, içindedir. Ama ebeveynler dikkat etmelidir belirli noktalar vardır:

• ayak kavisinin düzleştirme;
• dengesiz aşınmış ayakkabılar;
• oyunlar taşıdıktan sonra bacaklarda ağrı çocuğun şikayetleri.

Çocuğun yürüme değiştiyse, o hareket için daha az hale geldi, bir Podiatrist danışmak gereklidir. Deneyimli bir uzman erken evre dairesine belirleyebilir. Çocuklarda bu hastalığın belirtileri ve tedavi yetişkinlerde farklılık yoktur. tek özelliği patolojik sürecin tersine çevrilebilmesidir. Çocuğun kademeli olgunlaşma hastalığından doğal rahatlama eşlik eder. ayak 13 yıla kadar oluşturulur. süre içerisinde (yürüyüş, koşu) fiziksel aktivite odaklanmak gereklidir. Sonuç olarak, kaslar uyumlu bir şekilde gelişmeye başlar ve ayak sağ şekli alacak.

muayene

yetişkinlerde ve çocuklarda düz ayak, hastalığın klinik belirtilerinin temelinde belirlenebilir. Hastanın patolojik süreci ciddi incelemenin kapsamını değerlendirmek için gereklidir. Birkaç öğeleri içerir. Bunlar:

1. Plantography parmak izi kullanılarak patolojik sürecin şiddetini belirlemek için. Bu amaç için, ayak, metilen mavisi boyama çözeltisi uygulanır. Sonra bir kağıt boş bir kağıda baskı yapmak. Plantography devlet tonozları feet göstergesidir.
2. Friedland yöntemiyle podometrics uzunluğu için istifin yüksekliği yüzdesini değerlendirmek için izin verir.
3. Özel bir üçgenin inşaat dayalı Klinik yöntemi. Onun vakıf kafa arasındaki mesafedir metatars yumru topuk için. Üçgenin üst ortasında yer almaktadır. metatarsal kafasına - ilk ayağı en yüksek noktası kalkaneus tuberositas, ikinci ulaşır. Normal olarak, ark yüksekliği 60 cm geçmemelidir.
4. X-ışını yöntemi de üçgen yapımı göre, fakat üst tarafta bu durumda ölçülen açıdır. Bu parametre, 130 dereceden daha fazla olmamalıdır.

Anket sonuçlarına dayanarak, bir ortopedi cerrahı tanıyı doğrulamak ve tedavi öneriler verebilir.

düz ayak ordusunu alıp mı? Bu soru rüşt yaşına ulaşmış birçok genç erkekleri rahatsız. Bir askere ayak deformitesi notu 1 veya 2 tanısı ise, silahlı kuvvetlerde hizmet tabi olacaktır. Genç ordusu uzunlamasına ya da enine düz 3 derece yayınladı. O bir askeri kart işaretlenmiş yayınlanan "kısmen uyum."

tedavi Kuralları

Düz günü, dikkat etmezler birçok ilk belirtileri görmezden. Aslında, bu, tedavi neredeyse imkansız ciddi ve hızla gelişen patoloji olmasıdır. Tamamen ayak sonuna kadar oluşmuş değilken sadece, çocuklukta olabilir iyileştirdi. Yetişkinlerde, tedavi hastalığın ilerlemesini yavaşlatan ve komplikasyonları önlemek amaçlanıyor. patolojik sürecin tedavisi karmaşıktır. Hasta, kasları güçlendirme ağrı, ilerleyen durdurma Boyuna / yanal yassı ortadan kaldırır. Semptomlar ve hastalığın bu tür tedavi neredeyse aynıdır. Tedavinin modern yöntemlerle Asistan fazla ayrıntı.

fizyoterapi ile birlikte ilaçlar ağrıyı ortadan kaldırmak için yardımcı olur. Hastalar sistemik analjezikler öngörülen ( "ibuprofen", "aspirin"), hem de topik uygulama için merhem ( "görev", "Voltaren").

Tedavinin baz fizyoterapi olan. ortopedik hastalık evresi ve hastanın yaşı bazlı egzersizlerin kümesi seçer. İyi bir tedavi edici etkisi ayak masajı verilir. Düzenli bakımları, kan dolaşımını normale kas geliştirmek için yardımcı olur. Ne yazık ki, tüm bu tedaviler sadece hastalığın başlangıç aşamasında etkilidir. operasyon - tek bir seçenek ciddi ayak deformiteleri ile yardımcı olur.

Çocuklarda bu hastalığın tedavisi farklı bir yaklaşım gerektirmektedir. Çoğu zaman genç hastalarda düz boyuna tanısı (deformasyon olduğu göz ardı edilemez, tüm ebeveynlerin farkında olmalıdır). zamanında bunu algılayarak mükemmel tedavi edilebilir Patoloji. Kemikler, bağlar ve muhafazakar tedaviye duyarlı çocuğun kasları. Pozitif tedavi edici etkisi fizik tedavi ve masaj verilir. Çocuğunuz konjenital düz taban varsa, yaşamın ilk günlerinden iyileşmeye başlar. Bunu yapmak için, özel bandajlar ve ateller kullanmak.

Düz tehlikelidir?

İnsan vücudu bir birim olarak çalışmaktadır. Bütün otoriteler arasında değil anatomik sadece değil, aynı zamanda işlevsel bağlantı vardır. Ağırlık merkezi ofseti aynasız ortaya çıkar. Denge kişi için sürekli ters yönde bükülmesi zorlanır. Deformasyon arttıkça ve arka ile zaman içinde büyük yuvarlanır. duruş ihlali ve düz ayak benzer gelişme nedenleri var. Bu, birleştirici doku, kas, aynı zamanda, obezite bir zayıflığıdır. Sağlıklı bir insanda kemer bir amortisörü taşır. Ne zaman düztaban kaybetti. Sonuç olarak, omurga ve dizler artan yüke sahiptir. Bu daha kuvvetli bükülmüş duruş, skolyoz yol açar.

Ayak deformitesi diğer spesifik komplikasyonlar dahil gelişmesini neden olabilir:

• batık tırnak;
• parmak eğriliği
• topuk mahmuzları;
• ayak dejeneratif değişiklikler;
• Yumru ayak.

Bu tanıyı almış Çocuklarda da kırık ayak yastıklama olduğunu. Bunun bir sonucu olarak, hareket vücut titreşim bacak ve omurga iletilir. Eklemlerin sürekli tahriş inflamasyona neden olur, artrit geliştirir. Omurgaya Aynasız etkisi olan eğrilik yansır. Çocuk sürekli onun çalışma yeteneği ve okul performansını bırakarak, bacak ve kafasındaki ağrı boğulmuş.

Çocuklar ve erişkinlerde hastalığın önlenmesi

Düz ayak gelişimini hariç tutmak için, periyodik olarak önleme düzenlemelidir. Her şeyden önce, doktorlar ayakkabı dikkat etmek önerilir. Günümüzde hemen hemen her özel bir ortopedik ayakkabı ve tabanlık satın alabilirsiniz depolar. Çocuklar için benzer malların Aralığı çeşitliliği ile etkileyicidir. ayakkabı unutma ve tabanlık ayak deformite düzeltilmesi olamaz. Onlar sadece kendi gelişimini önlemek.

kasları güçlendirmek için kontrast banyoları yapmak yararlıdır. Bu alternatif olarak, soğuk ve sıcak su havzasındaki ayak daldırma olmalıdır. Ayrıca, kasların güçlendirilmesi düzenli tür vitaminler alımını (A, E, C, D) ve mineraller (örneğin, bakır, selenyum, kalsiyum,) kolaylaştırır.

Çocuklarda düz ayak Uyarı fiziksel aktiviteyi artırmak için başlayabilir. Dikkate kullanışlı sanat dersleri, kayak ve binicilik. Yaz aylarında biçilmiş çim, çakıl üzerinde yalınayak yürüyebilir. Bu günlük yürüyüşler ayağın küçük kasların motilitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.