SağlıkTakviyeler ve Vitaminler

Askorbik asit ne ihtiyaç vardır nedir? Askorbik asit tabletleri

Askorbik asit ya da C vitamini, - birçok hastalık önlenmesi ve tedavi edilmesi için kullanılan, bilinen organik bileşiklerden biri. Bu damar duvarı güçlendirmek için de gerekli soğuk algınlığı önlenmesi ve tedavisinde özel bir önemi vardır ve. Bugün hangi özellikleri hala atanan askorbik asit, bir öğrenirler. Ayrıca, bu vitamini tersine fazlalığı var, insan vücudunda yeterli değilse veya eğer sonuçlarıdır öğrenmek.

organik bileşiğin özellikleri

Hangi özellikler askorbik asit vardır? insan vücuduna ne yapar? Aslında bunun düzenlenmesinde yardımcı olmasıdır kan koagülasyon, karbonhidrat metabolizması, doku rejenerasyonu. C vitamini ayrıca vücudun savunma büyük bir artış teşvik etmektedir. Askorbik asit, insan vücudunda üretilen ve sadece gıda ile birlikte değildir. Bir kişinin tam güç ise, organik bileşiklerin bir sıkıntısı yaşamayacağı.

Askorbik asit: ne ihtiyaç vardır?

C vitamini bu durumlarda gereklidir:

  1. hipo-ve beriberi tedavisi ve önlenmesi için.
  2. Aktif büyüme döneminde çocuklar için.
  3. Daha yüksek düzeydeki yüklemelerde (fiziksel ve zihinsel karakter hem bölgesi).
  4. kan pıhtılaşması ile ilgili sorunlar hastalar, doktorlar C vitamini reçete
  5. askorbik asit Çeşitli enfeksiyonlar karşı insan vücudunu yardımcı olur.
  6. İlginç bir konumda, hem de sırasında kadınlar için bebek emzirme.
  7. yorgunluk ile durumlarını stres.

Askorbik asit: kılavuzu. Ağızdan alınacak tablet

organik bileşiğin bir fazlalığı ya da eksikliği vardı ki, insan vücudu tarafından gereken: C vitamini, nedir?

miktarında tabletlerde doktor reçete askorbik asit önlenmesi için:

- Yetişkin - günde (1-2 tabletlere karşılık gelir), 0.05-0.1 gr.

- Günde 1 tabletten - 5 yaş arası çocuklar için.

Uzmanlara tedavisi için C vitamini dozu ayarlayın:

- Yetişkinler - 1-2 tablet 3-5 günde bir kez.

- 5 yaş arası çocuklar - 1 tablet günde 2-3 kez.

Askorbik asit tabletleri, ayrıca konum ve besleme anneler kadınlara tatbik edilebilir. 10 günlük bir süre boyunca 6 hapları günde kişilerin bu kategori için öngörülen Doktorlar ve sonra 2 hap günde.

Dikkat

Şimdi çok askorbik asit korunması ve tedavisi için çocuklar ve yetişkinler için gerekli olan ne kadar açıktır. Bundan başka, tablet C vitamini kullanım özelliklerini daha da açıklamak:

- Gerekli Önlemler böbrek sorunları olan insanlar için hap kullanmak.

- bir kişinin böbrek taşı varsa, bu vitaminin günlük doz, 1 g geçmemelidir

- küçük dozlarda ilaç kullanmak gerekir, yüksek demir içeriği vücutta olan hastalar vardır.

- Tek kullanımlık alımı tabletler içme ile alkalin ancak bir maden suyu yıkamak için gerekli değildir, C vitamini, askorbik asit alımını azaltır.

- Bir artan kan pıhtılaşması olan kişiler için yüksek dozlarda ilaç yazma imkansızdır.

- C vitamini uzun süreli alımı böbrekler, pankreas fonksiyonunu kontrol etmek için ve aynı zamanda kan basıncı düzeyini kontrol etmek için gereklidir.

- Tabletler damar çeperlerine ve bunların daha da tıkanma iltihap var insanlar için içmemelidir.

C vitamini eksikliğinin sonuçları

insanlar, yorgunluk yorgunluk hissedecek şekilde etkileyebilir askorbik asit seviyesinde bile hafif bir düşüş, orada burun kanamaları olacak, hiçbir iştah olacak. Kılcal duvarları kırılgan hale olduğundan, bir kişinin çürükler yakında oluşturulabilir - derinin hemen tıklayın bile.

vücutta askorbik asit tam olmaması hastanın hastalığı sahip olmasına neden olur, iskorbiti. Bu dişeti, onların kanama ve ağrı şişmesi eşlik çok tehlikeli bir hastalıktır. Bu nedenle, tuttukları yeteneğini kaybedebilir dişlerin köklerini. Ayrıca, insanlar yakında iç organların kanama görülür.

Fazla C vitamini sonuçları

bu gibi hoş olmayan semptomlar yol açabilir, çünkü aşırı askorbik asit da mükemmeldir:

- ishal;

- Sıcak duygu;

- uykusuzluk;

- baş ağrısı;

- Kan basıncı içindeki artış.

Büyük sağduyu kızlar ilginç bir konumda ile olumsuz onların sağlığını etkileyebilir C vitamini Askorbik asit almalıdır. Bir kadında organik bileşik artı bile kürtajı ortaya çıkabilir çıkıyor.

böbreklerde taş kan şekeri düzeylerini artırmak başladığını oluşturabilir insanlarda çünkü Ayrıca bu vitamin kötüye olamaz.

gelende ürünler en C vitamini vardır?

tatlı kırmızı biber, siyah frenk üzümü, rezene, ıspanak, soğan, lahana, maydanoz, kuzukulağı, Çay dikeni, kivi, limon, portakal: Askorbik asit birçok meyve ve sebzede bulunur.

gül çoğu, C vitamini (100 g bitki, bu organik bileşik 1200 mg olan) kuru köpek bulunur.

Şimdi bunu kontrolsüz bir resepsiyon neden olabilir vücut, askorbik gerektiğinde kendisi için asit ve ne gibi sonuçları vardır hangi işlemin biliyoruz. Size sonucu geldi, tabii ki, organik bileşiklerin bir overabundance olması diye, C vitamini tabletleri içmek ve gerektiği ne kadar öğrendim.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.