Yapay ve emzirilen 10 ay içinde çocuğun diyet

Dünya Sağlık Örgütü'nün önerilerine göre gerekli altı ay ile bir çocuğun diyetine katı gıdaları tanıtmak. Weaningin Yaş birey bağlı olarak değişebilir, ancak diyet 10 ay içinde bebek maması zaten süt ürünleri, tahıllar, sebze ve meyve içermelidir.

katı gıdalar tanıtmak zamanı geldiğinde

tamamlayıcı gıdaların giriş yaş ortalaması - altı ay için. Ama katı gıdaları zamanının geldiğini diğeri daha objektif işaretler vardır:

• Çocuk dört ay daha azdır;
• bebek ağırlığı doğumda ne çifte oldu;
• kayboldu çıkartma refleksi dil;
• bebek maması sırtını dönme veya başını geriye reddetmek, yukarı oturabilir;
• o şey çıkarıp ağzına getirebilir;
• Tamamlayıcı beslenme için hazır ana kriter - gıda yeni bir ilgi.

Tamamlayıcı besinlerin tanıtılması fizibilite hakkında şüpheler vardır durumlarda, acele daha geciktirmek için iyidir. Buna ek olarak, bakım çocuğu alır ürünler, yüksek kalite ve en taze vardı sağlamak için alınmalıdır. Gıda diyet çeşitliliği ortaya çıkması Eğer anne sütü ya da adapte karışımını iptal gerektiği anlamına gelmez.

tamamlayıcı gıdaların giriş Kuralları

Bebeğiniz bir kaşık olmalıdır Yem ve gıda giderek daha kalın olmalıdır. Çocuk hasta olduğunda katı gıdaları mümkün değildir. Yeni yiyecekler Serve - fazla 1-2 çay kaşığı daha. her şey yolunda ise: Normal dışkı, temiz cilde, iyi bir ruh halinde bebek, iyi uyku - o zaman doz kademeli olarak arttırılır. beslenme sonraki türü öncekiyle sonra en erken iki hafta daha sokulabilir. Yapay beslenme üzerinde 10 ay içinde çocuğun bu diyetin içinde biberonla hala şişede bir karışımını alır ve çocuk anne sütü anne breastfeeds dışında, diyet grudnichka farkı yoktur.

10 ay içinde çocuğun diyet

tamamlayıcı gıdaların yeni tip tanıtarak önce, çocuğu açar ve tüm özelliklerini bilen bir çocuk doktoruna danışmalısınız. Aşağıdakine benzer gram 10 ay içinde çocuğun diyet:

• ilk sabah beslemeye sabah 6-7 clock, çocuk anne sütü bir karışımını alır;
• 10-11 pm - süt ürünleri: 150 mi yağsız yoğurt, ve düşük yağlı peynir 30 g;
• öğle 14-15 saat - 200 g sebze çorbası veya püre;
• 19 saat sonra akşam yemeği için - yine karışım veya anne sütü;
• 200 g süt tahıl - 23 saat içinde yatmadan önce.

Kitaplarında 10 ay içinde çocuğun diyet Komorowski bu şekilde tanımladı. Yine de, her annenin bağımsız bebeği ihtiyaçlarına uygun menüyü ayarlayabilirsiniz. Örneğin, yemekte, ve meme beslemek için yatmadan önce ya da karışıma bebek lapası beslemek daha meme veya sakinleştirici etkisi şişe. 10 aylıkken bebek maması diyeti değişik ve temel gruba dahil ettik Önemli olan süt ürünleri,: ürünlerin tahıllar, sebze ve meyveler.

sebze tanıtan Yönetmelikler

Her zaman yaşadıkları bölgedeki büyümek mevsim sebzeleri öncelik vermelidir. yurtdışı meyve ve sebzelerden hiçbir ek yararı yoktur. Kesinlikle bir çocuğun olağan havuç, pancar, patates, lahana, şalgam, kabak, soğan, sarımsak alabilirsiniz tüm vitaminler. Orada satın gerek yoktur bebek püresi kavanozlarda, ama böyle bir seçenek daha uygun ise, patates püresi kompozisyonunu okumak için emin olmalısınız. Hiçbir nişasta, tuz ya da şeker, ama sadece sebze veya meyve ve su bulunmalıdır.

Meyve tanıtan kurallar

yeşil elma, beyaz kiraz ve kuş üzümü, Bektaşi üzümü, erik: Çocuğun beslenmesinde ilk gibi alerjik reaksiyonlara neden en az olasıdır 10 ay, meyvesi içine konur. Çocuk bu meyvelerin alışması halinde Ardından, şeftali, kayısı, muz, kırmızı üzüm ekleyebilirsiniz. Ve portakal, limon, mandalina, ahududu, çilek, çilek, üzüm, nar, kavun vysokoallergennye tanıtılan yapay anne sütü veya 10 ay içinde çocuğun beslenmesinde son şey.

Meyveler yavaş yavaş, çok dikkatli bir şekilde tanıtıldı. İlk kısım bir çay kaşığının dörtte birinden azdır. Yavaş yavaş artan dozla, 100 ml'ye getirmek için gereklidir. Ne zaman gastrointestinal sistem çeşitli cilt reaksiyonları veya ters tepkiler hemen onları neden oldu meyve iptal edilmelidir. Eğer henüz denemediyseniz vardı Çocuğunuz meyve karışımını vermek gerekmez nedeni budur. Eğer meyve birini girerseniz, anne alerji veya hazımsızlık neden olduğunu tam olarak ne bilecek.

tahıl tanıtan Yönetmelikler

hastalar arasında son yıllarda pediatri göre glüten intoleransı olan birçok çocuk vardır. Bu nedenle, aile glutene alerjisi öyküsü yoktu bile, bir çocuğun hayatında ilk tahıl glutensiz edilmelidir. Bu pirinç, buğday ya da mısır lapası. Bir çocuk olan kabızlık varsa, istenmeyen rakam. yulaf ezmesi gibi bu tür popüler tahıllar, buğday ya da darı krem, daha sonra diyete girmek için daha iyidir. Anne sütüyle beslenen Bu çocuklar, yulaf lapası anne sütü üzerinde pişirilebilir. Konulu Çocuk suni besleme lapası onlar alışkın adapte süt karışımları üzerinde pişirilir. Önemli olan, inek veya keçi sütü kullanmayın. Hiçbir anne sütü veya karışım mevcut değilse, bu su üzerinde lapa hazırlamak için en iyisidir. Yani tanıdık ve o da bir yıl sonra bebeğin beslenmesinde hiç, ya da belki de tanıtım gerek yoktu bu yüzden çocukluk irmik, iyi bir çocuk doğurmak değil bize tanıdık.

bebek lapası sadece bir kaşık besleyin. çok başarılı değil kadar ona edelim, ama yavaş yavaş öğrenecek. Gıda çocuk şişeden yemek eğer olamaz tükürük ile tedavi edilmelidir Bu nokta temelde önemlidir.

Geleneksel olarak hububat fermente süt ürünleri ve sebzeler sonra katı gıdalara tanıtıldı, ama bebek kilo değilse, bu her şeyden önce en enerjik değerli ürün gibi lapa tanıtmak en iyisidir edilir. Sıcak besleyici yulaf lapası çocuk yemeğe alacak olursa, o uykuya daha hızlı düşecek ve büyük olasılıkla sabah uyanacak. Ama önce lapası gün boyunca olası olumsuz reaksiyonun takip etmek amacıyla, sabah çocuğu beslemek daha iyidir.

süt ürünleri tanıtımı Kuralları

süzme peynir birinci kısmı - bir çay kaşığı günde dörtte birinden daha fazlası. Yavaş yavaş dozu artırmak, bir ay için kısım 150 ml 1 çay kaşığı den arttırılmalıdır NE ilişki kefir 50 D. 10 aya getirmek için gereklidir. Ve lor peyniri ve yoğurt evde kendiniz yapmak çok kolaydır. O bir bebek süzme peynir veya yoğurt, hangi iki günden fazla beslemek için gerekli değildir. kahvaltı veya aperatif - fermente süt ürünleri için ideal bir zaman.

Bir hafta boyunca 10 ay içinde çocuğun bir diyet planlama, annem bebek çeşitli yiyecekler mümkün olduğunca başlamıştı dikkat etmelisiniz: tabii ki, tahıllar, meyve suları, püreleri sebze püreleri ve çorba, süt ürünleri çeşitli ve anne sütü veya uyarlanmış karışımıdır.