Tuvaller üzerine Hava jimnastik (fotoğraf)

uçuşta, her kişi ücretsiz ve kolay hissetmek mümkün olacak. Hava jimnastik herhangi sınırları kaldırmak ve havada yüzer yardımcı olur. Sözde görünmez kanatları mümkün çaba olmadan uçmak olun ve mutlu ve iyi hissediyorum.

Havadan jimnastik

Temel olarak, sporun bu tür sirk eylemleri kullanılır. Tabloların yanında bir halka üzerinde popüler ve hava jimnastik olduğunu. Bu seçenek için daha fazla eğitim ve daha profesyonellik gerektirir. Kumaş ve halka kombinasyonu oldukça ilginç görünüyor. Ama bu sadece izleyici içindir ve jimnastikçi içine çok fazla çaba koyar.

Bildiğiniz gibi, bu türe belirli bir yükseklikte asılı kabukları ve cihazlar olduğu odalardır. Sallanan hareketle seçenekler yanı sıra zam ve alt vardır kabukları. Jimnastik resimler üzerinde stunts hem yetişkinler hem de çocuklar için oldukça ilginç görünüyor.

Bu spor kesinlikten ve konsantrasyonu gerektirir. Kesinlikle kendi bedenlerinde yetkin olması ve herhangi hatalardan kaçınmak için var gerekiyor. Jimnastikçiler daha sonraki komplikasyonlar ile gerçekten büyük bir travma olsun, çünkü riske olan ve bazı durumlarda ölüme yol açabilir. Bu nedenle, eğitim istenen seviyeye olmadan daha deneyimli sporcular için tasarlanmış stunts gerçekleştirmek için denemeye değer değildir.

çok hava jimnastik beceri ve insan ortalama seviyesinin yeteneklerini geliştirir ve sıradan insanları şaşırtıyor. onlar pek çok izleyici dedikleri gibi Görünüşte, bir şey gerçek dışı ve uygulanabilir değil. Şu anda Tür en muhteşem ve büyüleyici. Beceri ve cesaret - her şeyden önce, ve sıradan insanları etkilemek gerektiğini sporcular, temel özellikleri.

hava ipek

Tabii ki, herhangi bir başka spor gibi, resimleriyle havadan jimnastik kendi standart mermi vardır. Kumaşlar yeteri kadar yoğun bir malzeme ve bunların uzunluğu yaklaşık 9 metredir. Bir çok durumda, uzunluk oda istenen yüksekliği ile tayin edilir. Onlar böyle devam sallanan ve herhangi sarsmayla yürütülürken tavana oldukça iyi tutuş sağlayan özel sabitleme sistemi var. doku yoğunluğu iyi Cimnastikçiler her biri için ayrı ayrı seçilebilir, bu nedenle, kilo tutun ve bir. Akrobatik ve jimnastik elemanları kendi düzeyinde mesleki sporcular tarafından yapılmaktadır.

Sami ağlar, bir geleneksel malzemeden ve arka oluşabilmektedir. germe değil acemi jimnastikçiler kandırmak için kullanılır, ancak zaten ikinci versiyonu daha deneyimli oluşturulur. kumaş seçimi jimnastikçiler için çok önemlidir. Bazı kriterler olmalı:

1. vücut için de, kumaş tahriş veya alerjik reaksiyonlara neden olmaması gerekmektedir.
2. Kayma ölçülü olmalıdır. Çok kaygan maddeler hile zorlaştırabilmektedir.

eğitim

Bazı eğitim tamamen herhangi sporda gereklidir. Tabii ki bu gerektirir ve tuval üzerinde hava egzersizleri. Fotoğraflar başlayanlar ve profesyonel jimnastikçiler karmaşıklığı ve performans stunts bazı farklılıklar vardır. Bu durumda başlangıç eğitimi özellikle önemlidir ve onsuz yapamayacağınız.

stüdyoda seçimi veya cimnastikçi yapan kendi okuluna dikkat etmek başlamak için. Öğretmenler - Bu sirk sanatçıları, profesyonel sanatçılar, vb. Her koç en önemlisi dikkate bütün özelliklerini, yeteneklerini alarak her jimnastikçi geleceğine kendi yaklaşımlarını bulmak için gerekli ve - bunu yapmak arzusu.

eğitim kurumlarının tesislerinde Tavan yüksekliği en fazla 3 metre olmalıdır. Sadece bu yükseklik, yetişkinler ve çocuklar için güvenli bir egzersiz sağlayabilir. Ayrıca tesislerinde her birinde özel paspaslar katılmak zorundadır. Ve profesyonel becerilerini keskinleştirmek için duvarlarda aynalar gerekli.

olumlu yönleri

o hayatın bir parçası havadan jimnastik haline olduğu Sporcular, fotoğraflar olağanüstü. Bu geleneksel eğitim ile her iki kare olacak ve performansları den olabilir. mesleki fotoğrafçı yapma özellikle Her kişi, herhangi bir hile gibi anları yakalanan.

Hava jimnastik belirlenmesi öncelikle Grace, uzman, zarif, sofistike ve esneklik ile ilişkilidir. hile ve tatbikatlar her jimnastikçi, kendi kaslar üzerinde çalışıyoruz onları güçlendirmek ve bir rahatlama oluşturan teşekkürler. sırt kasları zamanla gerilir ve bu gelir ile büyük bir gövde germe.

insanları çeken

Havadan jimnastik bir sirk en sık izleyiciler çekiyor. seyircinin zevk neden kubbe üzerinde gösterilen şık uçuşlar vardır. Ve tür hava jimnastik çeşitliliği insanları şaşırtıyor.

Hiç 19. yüzyılın ortalarından beri, ziyaretçiler sirk gösterileri bu hileler dikkat çekti, ancak günümüzde daha fazla insan kendini gördüklerini tekrarlamak hayal. Bıçaklar, şimdi havada kendi gücünü test etmek isteyen pek çok sıradan jimnastikçiler talep en bulunmaktadır.

Çocuk jimnastik tuvaller üzerine

Orada da bir havadır çocuklar için jimnastik, ve hiçbir az popüler sahiptir. Bu sınıflar onlar mucizeler ve sonsuz kendini güçlendirme inanmak zorunda kalıyor, çocuklara unutulmaz bir deneyim sunmak.

Tabii ki, bu çalışmaların yanı sıra yetişkin programında, püf noktaları gerçekleştirmeden önce bir ısınma eklemeyi unutmayın. Grup dersleri sadece yeni arkadaşlar bulmak için, başkalarının desteğini almazsınız, aynı zamanda birkaç kişi karışan ilave hileler, keşfetmek için. Özgüven geri öteye her yeni istihdam ve korku ve çekingenlik eklenir.

Rahat ve güvenli eğitim salonları hemen her spor merkezi mevcuttur, ancak yine de dikkatli seçmek gerekir. kriterleri yetişkinler için aynıdır. Sonra çocuk değil aynı zamanda anne olumlu duyguların çok alacaksınız.