Terapötik fındık - ormandan harika yiyecek

Kim fındık çocukluk getirdi baba, anne veya ormanda dedesi çalıştı olmamıştır. İyi bir yıl sonraki birkaç yıl, gelecek için sepetler işe. Hasat sonrası fındık - fındık meyve, özellikle Moskova'nın kuzeyinde Rusya'nın Avrupa kısmında, içinde, her yıl yoktur. Ela çoğalmaları çok erken Mart ayında, orada kar ve ona ihale yumurtalıkların aniden döndü donlarından öldürebilir zaman. Ya da, örneğin, buraya Temmuz ve Ağustos aylarında fındık ile doldurun ve - nadir fenomen bu alanlarda - kuraklık. Ve fındık küçültmek ve siyah dönecek, su olmadan yanacak. Ve yine değillerdir. fındık veya filberts rağmen değil fındık için, ve atıfta huş ailesinin bunun meyveleri gerçek fındık, - (küpe yaprak ve erkek çiçeklerin şekli ile belirtildiği gibi). Yani doğanın böyle bir şaka. Satılık onları karşılamak olmayacaktır. Ama çok sık fındık, bizim fındık güney akrabası sattı. onun daha büyük ve biraz daha az şeker meyveler, ama onların beslenme ve tıbbi özellikleri altındadır özdeştir. (- yağlar,% 12 -% 16 protein - karbonhidrat% 60) Terapötik fındık fantastik kalori birçok temel insanlar için besinleri içerir. Buna ek olarak, vitaminler, B, C, D ve E bu mineralleri demir, potasyum, kalsiyum ve çinko içerir için. fındık başlıca tıbbi özellikleri çok iyi bilinmektedir. Bunlar, karaciğer toksinleri çekilme, ateroskleroz, anemi, prostat büyümesi, varis, erkeklik yardımcı bağışıklık sistemini güçlendirecektir. Terapötik fındık bile olabilir şeker hastaları yiyin. Kadınlar emziren annelerde mülkiyet fındık sütün sayısını artırmak için bilinir. bilinen antikanser ilaçlar ana parçasıdır Somunlar izole madde "Taxol".

Şifa özellikleri Ceviz Birçok kişi çocukluktan biliyoruz. Anne, sık sık zorla onları yemek pribolevshy çocuk yapmak, onlar hakkında bilmek. Ve şaşılacak! Sonuçta, - demir, kobalt, çinko, potasyum, magnezyum, kalsiyum, iyot, fosfor yapısı ihtiva eden doğal bir multivitamin kompleksleri ve vitamin A, B, E, PP, C ve bu zenginlik çok sayıda ile birleştirilir beyin işleyişi için çok gerekli çoklu doymamış yağ asitleri. Geçen mülkiyet andan itibaren bilinmektedir antik Babil'de. şey - There halk da akıllı olmak, çünkü bu ürüne sahip yasaklandı.

restoratif eylemlere ek olarak, doğanın bu hediyeler hipertansiyon ve anemi, ülseratif kolit, ateroskleroz ve diğer birçok hastalığın sağlığı üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Bu arada, Kafkasya ormanlarında yabani olarak yetişen ve aynı zamanda haklı bir orman çağrılabilir fındık ve ceviz, yanında diğer tıbbi fındık vardır.

masa Ruslar ve Sibirya sedir meyvelerine Nadir misafirler - sıradışı özellikleri ve insan vücudu üzerinde olumlu etkilere sahip fındık, çam. Bunlar şifalı ağaç fındık içeren yağ asitlerini, çoklu doymamış B vitamin kompleksi ve hamile kadınlar ve her yaştan çocukların beslenmesi için onları vazgeçilmez kılan amino asit çok sayıda. Ve tabii ki, her bireyin gücü için iyidir.