Postural bozukluklar Türleri

Omurga hafif virajlı. Onlar iyi yastıklama (fizyolojik bükme) için gereklidir. Ama Yanlış duruş için, omurganın uygunsuz pozisyonu belirli sağlık sorunlarına neden olabilir. duruş bozukluklarının birçok türü vardır:

1. Skolyoz - tarafına omurganın bir sapma.
2. Tenezzül - sapma ön-arka yönde. Omuz kuşağı biraz yükseltilmiş durumdadır.
3. Yuvarlak geri. ağırlık merkezini kaydırmak. Göbek çıkıntı yapar.
4. Plano sıkma. göğüs kifoz azaltılması.
5. Kruglovognutaya sıkma. Fizyolojik virajlı bir artış. Mide belirgin çıkıntı olabilir. Bazı durumlarda asın.

Uzmanlar duruş ihlali, doğuştan ve edinilmiş ikisi de olabilir söylüyorlar. Bu konuda ayrıntılı olabilir. Konjenital sorunlar nedeniyle (vertebra çok sayıda az gelişmişlik) ihlali ortaya çıkar. Kazanılmış: raşitizm, plörezi, tüberküloz: yaralanmaları, yanlış vücut pozisyonu arasında, hastalık, her türlü, meydana gelmesi.

Tedavi: jimnastik, masaj

  Elbette herkes bu hastalığın kurtulmak için büyük bir istek gösteren bu sorunlarla karşı karşıya. her şeyden önce bu, yapmak için, profesyonellere açmak için gereklidir. Ortopedik cerrah sorunu çözmeye yardımcı olur. tedavilerin bireysel ders reçete edecektir. Terapötik egzersiz, manuel terapi, akupunktur, masaj: Genellikle oluşur. Ayrıca, özel parantez satın almalısınız. Bu şey hastalığı tedavi etmek bir kişi yardımcı olacaktır.

Günümüzde tanı ve duruş bozukluklarının tedavisinde kullanılan modern yöntem vardır. Hepsi etkili ve tamamen ağrısızdır. En önemlisi, pozitif sonuç her hastaya hitap garantilidir.

İnsanlar duruş ihlali ile karşı karşıya, iç organların bir deplasman var. Bu normalde, normal şekilde çalışmasına olamaz bu nedenle içindir. Bütün bunlar ciddi sağlık problemlerine yol açabilir.

Eğer bir ofiste çalışmak ve günün büyük bilgisayar başında oturan, sadece periyodik kısa molalar yapmak gerekir. Jimnastik egzersizleri Eğer biraz dinlenmek yardımcı olabilir ve şüphesiz duruş için birçok faydalar getirecektir.

En sık duruş ihlal olduğu bir sebep yoktur. Birçok kişi bir elinde ağır öğeleri, taşıma çantası tercih ederler. Bu eşit olarak iki eline bölünmüş yük değer, yanlıştır. Bu yüzden çanta taşımak daha kolay olacak, ve omurga daha rahat olacaktır. Her zaman Sırtınızı düz tutmak önemlidir.

malzemelerin otomkak.ru sitede dayanarak