Pişirme tahıl hububat ve su oranı: oranı. oranlarda ile Kashi tarifleri

Antik çağlardan beri "her budala lapası pişirin." inanılıyordu Ve burada, modern aşçı ve profesyonel şef doğru söylenebilir. lapası herhangi hazırlanması - pişirme teorik becerileri sadece gerektiren özel bir süreç. Tüm irmik özelliklerine eşsizdir ve sıvı ve viskoz hem tahıllar, oranları sıkı sıkıya bağlı kalmanın gerektirir.

İngilizce aristokrat - yulaf ezmesi

Bugün en yararlı yulaf ezmesi kahvaltı olarak tanıdı. Albion, bu tahıl ev hatalı olduğunu basmakalıp düşünceler. Ama meşhur deyişiyle "Yulaf, efendim," sıkıca bizim zihninde yerleşmiş, bu tahıl esastan azalmaz. Yulaf ezmesi - düzleştirilmiş tane yulaf. Kağıt hamuru işlemi özel bir değer taşımaktadır oluşumu kiseleobraznoy kütle, eşlik eder. Mide duvarını saran, bir bütün olarak sindirim sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır, olduğu kanıtlanmıştır. Şaşılacak zayıf bağışıklık sistemine sahip insan kullanımı gösterilmektedir.

Eski Çağda Yulaf

yulaf ezmesi çok Kleopatra kullanımının bilinen gerçekler. Onun sabah bu karmaşa ile münhasıran başladı inanılıyordu. tarifi çok basit: yulaf ezmesi ve su. uzak geçmişte tahıl miktarları, ağırlık gerçek ölçüm yerine, sıvı ve tanelerin oranı farklı olabilir. 4 dakika - Şu anda lapası pişirmek için, size zaman pişirme, tahıl 1,5 bardak ve 1 litre su almak gerekir. Mevcut koşullarda modern kadını üretilmeye çalışılmaktadır, kraliçeyi barındırılan yulaf banyosu için ünlü tarifi.

kraliçeyi Durdurma - karabuğday

"Lahana çorbası evet lapası" - Bu Rus halkı için gerekli olan minimum tutar. çeşitli hububat gerçeğine rağmen, bizim milliyet koşulsuz kraliçe karabuğday olduğunu sahiptir. hububat doğduğu Yunan kara, dolayısıyla adından geldi zeminde Hindistan ve Rusça düşünüyorum. Diğer ülkelerde, farklı bir ada sahip olması dikkat çekicidir. Karabuğday değerli maddelerin mikrobiyolojik kompozisyonda inanılmaz zengin. o anemi hastası insanlar için kullanılması önerilir nedeni budur. Yaygın kilo vermek için minimum stres kilo kaybı hızlandırmak için verimli bir karabuğday diyet olarak da bilinir. gözde besinlerin hazırlanması için yararlı oranlar dikkat edilmelidir ve buğday sıvı kullanılır. İkincisi süt, su, veya bir karışımı olabilir. Bu yüzden, 1 kap karabuğday sıvının 2 bardak göre - örneğin, buğday gibi geleneksel oranlar tahıllar. Soğuk su ile kapağı ve bir gece bekletin eğer Karabuğday besin maksimum içeriği korumak. Bu lapa oldukça yenilebilir ve eser elementler açısından son derece zengindir.

Çocuk kaprisi - irmik

irmik atalarımla zamanki buğday olduğunu. Bir gün un benzer bir duruma zemin oldu. Ve ortak Sovyet adam erken çocukluk ile her zaman, tahıllar vardı. eski zamanlarda ince duruma buğday getirme süreci fiyatı etkileyen bir zaman alıcı oldu. Günümüzde, bu arpa en uygun biridir. En büyük popülerlik bebek maması ana unsur olarak komünizm yapımı sırasında kazandı. Antik çağlarda insanlar çocukları beslemek için süt tozu ve tahıl karışımı kullanılır ve bu "cılız" olarak adlandırılan olması ilginçtir. Tehlikeli bir alerjen - Şu anda faydaları ve erken yaşta mühre kullanarak fizibilite nedeniyle glutendeki varlığı yaygın eleştirilere maruz kalmaktadır. Sağlıklı bir nesil, lapa halinde korku sadece topaklar ile hatırlar rağmen, aksini kanıtlıyor. Onun özellikleri pişirme ve irmik var. aşağıdaki gibi bu durumda su oranları ve tahıllar şunlardır: tahılların 2 yemek kaşığı su (süt) 1 fincan. Yaklaşık 4 dakika kaynatın. Tuz, şeker, yağ, pişirme sırasında ve ondan sonra olabilir. Beslenme yandaşları böyle kombinasyondan reddetme eğilimindedir. İrmik meyve ile lapa fındık ve bal - inanılmaz faydalı ve ilahi lezzetli.

Çinli ekmek - pirinç

Pirinç eski bitkisidir. Büyük bölümü Çin'de yetiştirilir - vatan. pirinç değerini ve ömrünü kefeye Buda sözleri vardır. Dlino- ve yuvarlak, beyaz ve siyah - Her tip ekmek, erişte ve tahıllar yapmak için kullanılır. Rusya'da, pirinç lapası başarıyla yakalandı. tahıl ve üç kısım su, yani, bir kısım - hazırlanışı püresi pişirme oranlarda uymalıdır için. lapası viskoz döndü için, yuvarlak taneli pirinç almayın. Ufalanan pilav uzun taneli pirinç elde edilir. En büyük değeri farklıdır , yabani pirinç bunun işlenmez ve bu nedenle besin neredeyse bozulmamış korur. Ama "Rusça'da" pirinç püresi çünkü tam olarak pişirin değildir. pirinç daha hafif, daha öğütme işlemine tabi tutulur. Altın rengi - Farklı işleme yönteminin bir işareti: dumanı tüten. Nişastalı yapı işlenmiş pirinç gibi popüler bir pirinç diyeti onun ıslatılması katları dayanmaktadır, bu nedenle, değil pirinç diyet ürünü önerir olduğunu.

Hominy - mısır göreli

Doğu hominy içinde yaygın Rusça serin ikliminde yakalandı değildir. kaynar su, mısır unu ile mayalanan cömertçe yağ ve baharatlı, sadece görsel püresi benzer olan. Belki de bu tek benzerlik olduğunu. İrmik iri - Bu neyin gerçek dayanmaktadır mısır lapası. Sıvı ve bir kısım tahıl üç adet şu şekildedir: hazırlanması kuru ve sıvı maddelerin oranı vardır. Pişirme süresi - en az 40 dakika. lapası bir belirgin tat meyve ve çilek eklenmesini gerektirmez. ısıl işlem süresi ile aynı derecede değişken , buğday kabuğu, su ve mısır irmik açısından oranlar benzer olmasıdır.

hububat seçimi

hububat çeşitli diyette varlığına dayanarak Sağlıklı bir yaşam tarzı. Ve büyük, bu bir dengeli beslenme temelleri biridir. Her bir tahıl doğa değerli olan mikro ve lif içerir tarafından zaten. Sonuç olarak, tahıl seçiminde ana kılavuz az üretim işlemedir. üreticileri sunum yapıyoruz nasıl Tabii ki, temiz, düzgün ve rovnenko tane daha çekici, ama her zaman alıcıya kullanılamaz. İşlenmemiş arpa daha az çekici, ama en yararlıdır. Bu ucuz ve daha düşük raflarda yer almaktadır. Pazarlamacılar ihtiyatlı müşteriler gözlerden ucuz ürünü gizlemek.

tahılların önemi yadsınamaz. Bu gerçek çok sayıda atasözleri ve gerçek tarihsel olaylar tarafından kanıtlanmıştır. Dünya devletleri arasında yapılan savaşan tarafları yeme lapa bağlanır zamanlar oldu. Belki de hububat farklı çeşitleri ve denilen gizli oranlarını dahil "dostluk". Yani, yulaf lapası - olmak!