Limon balı: faydaları, yemek tarifleri, yemek pişirme yöntemi ve yorumlar. limon ve bal ile zencefil - Sağlıklı yemek tarifleri

kullanışlı limon bal, birçok bilinen bir gerçektir. doğal bir antioksidan - Limon C vitamini büyük miktarda içerir. Eski çağlardan beri Bal mineraller açısından zengin, doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılan, vitaminler, eser elementler. büyülü özellikleri olan bu ürünler yaygın olarak ilaç, kozmetik, yemek yapımında kullanılır. limon ve bal kullanımı nedir? Nasıl sonuçlar elde etmek için bu ürünleri kullanmak? Birlikte bu soruların cevaplarını arayalım.

Tıpta Bal

Tıpta, bal, ürün olarak kullanılan, bir antiviral, anti-enflamatuar, bağışıklık uyarıcı ve yenileyici, anti-mantar etkisi vardır. Arı ürünleri aktif bir yaşam tarzı lider insanlar için yararlı, artan verimlilik özelliğine sahip olduğu. Med, vücut sıvısı ve kolesterol çekme metabolizmasında yararlı bir etkiye sahip kolaylaştırır sindirim geliştirir. Yorumlar Bu ürün düzenli münhasıran olumlu ilaçtır. Onun tüm önerilir. Bunun tek istisnası, ürünün bir alerji ve idiyosenkrazi olduğunu.

Kozmetikte Bal

Bal bizim büyük-büyükanne ve büyük annesinin daha kozmetoloji kullanılmıştır. kozmetik Modern üreticiler de bu eşsiz ürünü benimsediler. Kanıtlanmış ve yüzyıllardır test onların durumuna ve görünümü üzerinde yüz, vücut, saç yararlı etki için bal maskeleri. Bu tatlı ürünün limon beyazlatıcılar pigment lekeleri ile birlikte kırışıklık mücadelede yardımcı olur ve cilt rengini iyileştirir, gençleştirici etkiye sahiptir. Güçlü antibakteriyel özelliklere sayesinde, akne cilt oluşumuna eğilimli yağlı bakımı için etkili bir çare vardır.

Pişirme bal

Bal uzun bir doğal tatlandırıcı olarak kullanılmaktadır. bisküvi, şekerleme, macunlar, kek, reçel: şekerleme ürünlerinin çok sayıda tariflerde kullanılan Sağlıklı şeker muadili. Sıcak ve soğuk çaylar, milkshake, meşrubat: spesifik aroma ve sayesinde aktif olarak çeşitli içeceklerin hazırlanmasında kullanılır. Bal baharat tavuk yemekleri, süzme peynir içinde besleyici tatlılar, süt lapası eklenir. O herhangi bir yemek bir başyapıt yapar.

Limon ve bal - Soğuk algınlığı için bir reçete

askorbik asit limon çok. Bal - Vitamin ve mineral deposudur. soğuk algınlığı önlenmesi için günlük olarak limon ve bal kullanılması önerilir. Sadece ekleyebilir limon suyu ılık bir bardak su içinde çözülür ve bir dilim limon eklemek için bal veya arı ürünlerinin bir kaşığı içinde. Bal-limon içeceği yatıştırıcı ve onarıcı etkisi olmayacaktır, neşelendirmek, sağlık durumunu iyileştirecektir.

Ne zaman soğuk bol miktarda sıvı önerilir. Bal limon çayı harika bir seçenek olacaktır. Yaygın bir hata - sıcak suda bal koyun. Yüksek su sıcaklığı terapötik düşürür, benzersiz özelliklere pcheloproduktov.

Başka nasıl bal ile bir limon pişirebilirsiniz? tarifi çok basittir. Bal ve 1 limon suyu 0,5 bardak karıştırın gereklidir. Bu lezzetli ve sağlıklı tatlı sıcak çay içmek gerekir. Bu kullanışlı incelik depolar iyi, buzdolabında koymak gerekmez olduğunu. Bu tatlı bir çay kaşığı çay Bir bardak 2 saatte içilmesi tavsiye edilir.

Limon ve bal - öksürük mücadelede çocuklar için iyi bir araç. Evde kendin olabilirsin şurubu hazırlayın. 7-12 dakika kaynar suda 1 limon daldırma. bir bardağa limon suyu sıkın. 3 çorba kaşığı gliserol birleştirin. Üçüncü madde - bal. Şurup bir bardak almak için olduğu kadar tamamlanması zorunludur. Bir çocukta öksürük kapsamına bağlı olarak, günde 3-6 kez yiyin.

limon ve zeytinyağı ile Bal

Bal limon, zeytinyağı - mucize kombinasyon, gençleşme için olumlu bir etkisi vardır. ürünlerin olağanüstü özellikleri farklı ulusların birçok tariflerde kullanılır. Size teklif gençlik tarifi doğu iksiri. Bunu alarak, sen hoş değişiklikler fark edecektir: Sağlıklı bir cilt, parlak gözler, geliştirmek, enerji artırmak, dikkat ve hafıza kırışıklıkları azaltmak, sindirim problemleri ortadan kalkar. pişirin için, bal, limon, zeytinyağı gerekir. 0,5 bardak ve 1/4 bardak zeytinyağı - İlk madde 200 gram limon suyu almak gerekir. İyice karıştırın. Oluşan karışım kahvaltı, 1 çay kaşığı öncesi sabah alındı.

Ayrıca enerji verici, İtalyan kokteyl pişirebilirsiniz. Birkaç nane yaprakları, sıcak su bir litre, limon zemin, bal 2 çay kaşığı alın. Nane demlemek, o demlemek verir. Sıcak infüzyon kalan malzemeleri ekleyin. Sonbahar ve ilkbaharda yatmadan önce içilmesi tavsiye edilir.

Yunan Saç Maskesi

muhteşem saçları ister misiniz? Sen zeytinyağı, limon ve bal yardımcı olabilir. ısındı yağı al - 2 tatlı kaşığı bal üç çorba kaşığı ve 1/2 limon suyu. Tüm karıştırın ve temiz saç koydu. 15 dakika boyunca bekletin. Daha sonra sıcak su ile yıkanmıştır.

limon ve bal ile zencefil (sağlık için tarifi)

vitaminler (A, C, B grubu) yanı sıra çok sayıda mineral ve amino asitler bakımından zengin Ginger root. O olumlu, sindirim etkileyen parazitleri mücadele, kanın sıvı haline gelmesine katkıda bulunur. Kök zencefil C vitamini içerdiği büyük miktarlarda aktif akut solunum hastalığı olan yardımcı olur.

Nasıl hazırlanıyor olabilir limon ve bal ile zencefil? Sağlıklı Tarifler - bu isim insanların şurubu olduğunu. Yani, şu malzemeyi almak: 1 orta limon, zencefil 250-350 gr bal 150-200 gr.

hazırlanması:

• Temiz ginger root, ince shinkuem;
• Limon gelen kabuğunu kesip kemikleri shred kaldırmak;
• Biz karıştırın, bal ekleyin.

1 saat yapın. L. Günde çıkan şurubu, çay ya da sadece bir kaşık ya.

limon, kuru kayısı ve fındık ile bal

Direnç ve vücudun dayanıklılık, geleneksel tıp basit ve lezzetli davranır, kayısı, ceviz, limon, bal kuruyacaktır hangi malzemeyi korumak önerir.

Normal hemoglobin, kan basıncı için tedavi edecektir. Ve çocuklar terapötik tatlı keyfine varacaksınız.

Reçete kullanışlı hediyeler:

• bal 100-150 gram;
• kuru kayısı 70-120 gram;
• limon;
• 70-120 gram kuru üzüm (isteğe bağlı);
• ceviz 70-120 gram.

Yıkanmış limon kaynar suya batırılmış. Kurutulmuş meyve de yıkama, sıcak su ile ıslatın. eziyet Tüm parçalar, (bal kalın tutarlılık varsa, o su banyosu içinde ısıtmak için tavsiye edilir) bal dökün. Buzdolabında bir cam kapta daha iyi tutun. Oruç bir çay kaşığı kullanılması önerilir.

Bal Limon Diyeti

Adil seks birçok Güncel sorun - kilolu. Aynı zamanda bal ve limon yardımıyla çözülebilir. Kendine sert diyet hızını gerekmez. Yeter boş mide ılık bal içecek bir bardak içmek için. Bilimsel olma ihtimalinin azaldığını düzenli C vitamini açısından zengin gıdalar tüketen insanlar, obezite muzdarip olduğu kanıtlanmıştır. Suya bal limon suyu eklerseniz Buna göre, içki kalitelerini ve kullanışlı özellikler geliştirecektir. aşırı kilo oluşumuna nedeni genellikle metabolik bozukluklarda saklanıyor. sindirim artıracaktır limonlu aç karnına bal içki Yani sarhoş, metabolizmayı hızlandırmak, toksinler görüntüler. Metabolizma normale döner ve kilo normale dönecektir.

Bal ve limon - zayıflama ürünleri sadece mükemmel. Bu yöntemin en önemli avantajı katı sınırlar temini için gerek olmamasıdır. iştah üzerinde Mead olumsuz etkisi, gıda alımı azaltılır. Daha hızlı bir sonuç yiyecek sınırlamak için karar verirse, bal temel iz elementler ve vitaminler ile vücut, enerji eklemek doyurmak, bir antidepresan olarak çalışmaktadır. Önemli olan suyun kalitesidir. Su kullanımı yalnızca filtrelenmiş, gaz klor olmadan yaşamak. koşu aerobik, yüzme: az yağlı ve hafif gıdalar, doğal ürünler, hem de sportif faaliyetler lehine diyetin Hoşgeldin değişim. Kullanım için dikkatle tedavi sitrik asit Eğer, gastrit zayıf diş minesi varsa.

Nasıl doğru bal ve limon seçmek için

limon kabuğu oy durumu (renk, parlaklık, hasar) seçimi. Olgun limon orta sert olmalıdır. meyve depolama için optimum konum - alt çekmece buzdolabı.

bal seçerken tadı için kontrol edin. Doğal arı ürünleri boğaz ağrısı hissi verir. Bal ürün genellikle sahte çünkü uzmanı ile veya güvenilir üreticilerden satın önerilir.

bal ile limon yiyin, sağlıklı ve güzel olmak!