SağlıkSağlıklı beslenme

Lahana suyu

Sebze suları - en istikrarlı ve hızlı yaşam için gerekli tüm insan vücudu doldurmak olsa çok tatmin edici değil, ama besleyici gıda, mineraller. Bu uzun bir süredir kanıtlanmış. suları içindeki maddeler en kolay sindirilebilir formu olduğundan, hemen bir kişi bu Reviver atması sonrasında vücudun hücrelerini girin. Sebze suları önlenmesinde ama çoğu tıbbi amaçlar için sadece kullanılır. Bunlardan biri - bir lahana bu.

Antik çağlardan beri bu bitkisel masaya favori gıdaların biri olarak kabul edilir. suyu şeklinde kullanılır, tabii ki, pişmiş buğulama ham lahana, tuz, yemek ve, yararları ve zararları uzun okuyan ve hekimler ve şifacıların olmuştur. Taze lahana suyu Bir bardak aynı anda iyi yiyecek ve geçim kurtarma biridir. Satın alınan ürünün Böyle popülerlik boşuna değildir. sodyum, potasyum, klorür, kalsiyum, magnezyum, fosfor, kükürt, silis, demir, manganez, oksijen, flor ve iyot: Lahana suyu bir kişi yararlı mineral bir çok sunum, dakikada sadece birkaç vücutta asimile edilebilir. Bunlar günlük olarak herhangi bir kişi için gerekli olan unsurlardır. Lahana suyu başka bir avantajı vardır - bu ne olursa olsun kalenin sağlığı ve çanta kalınlığının, tüm insanlar içki olabilir. İçecek bal, baharat olabilir yarık lahanası, çilek ve kuzukulağı ve nar veya eklemek limon suyu. Sofistike bir lahana suyu irade eklenti bir tutam arasında kırmızı biber veya birkaç yemek kaşığı suyu bir karahindiba.

Lahana suyu - fayda

Bu hayat veren sıvı fazla vitamin içerir, bu nedenle sık sık düşük asit, ülseratif kolit ve kolesistit ile gastrit kullanılır. Düzenli lahana suyu kullanırsanız, diş minesinin rengi ve iyileştirilmiş yüz cildi hizalama'yı göreceksiniz. Ama belki de lahana suyu en değerli özelliği - saç ve tırnakların büyüme ve güçlenmesine katkıda böyle iyot, kükürt ve klor gibi karmaşık öğelerin içeriği, bağırsak mukozasını ve mide temizlemek. Ayrıca, bu ürünün tümörlerde yararlı olacaktır, kabızlık için etkilidir. Ve genellikle sıyrıklar, çizikler ve küçük yaraların sarılmasına topikal olarak kullanılmaktadır. havuç ve lahana suyu kokteyl genellikle özellikle basit pyorrhea neden olabilir dişeti enfeksiyonların tedavisinde maddeler, takviye edici olarak kullanılır nedenle, C vitamini, yararlı bir kaynaktır.

Lahana suyu - kontrendikasyonlar ve nüanslar kullanımı

lahanadan Kontrendikasyonlar suyu sadece pankreas hastalıklarının şiddetlenmesi sahip olanlara korkulacak olduğunu fark etmez neredeyse. Gastrit ve ülser acı biber baharat içmemelidir. Size kullanışsız ama hatta zararlı değil sadece bir içecek yapmak da suyu yaygın tuz veya deniz ekleyerek olduğunu hatırlamakta yarar var. Her zaman sebze seçimine dikkatle ele: Eğer lahana nitrat ile doygun bir işaretidir çünkü bir ürün almayın her durumda, lahana yaprakları küçük siyah noktalar olduğunu görürseniz. Bu kolayca zehirlenmesine yol açabilir çok zararlı maddeler olduğunu.

tüketim normu

Eğer günlük lahana suyu en az 2 bardak yerseniz hissedilir sonuçlar elde edilebilir. Ancak is daha iyi eğer içki onunla havuç ve pancar suyu, böylece toplamı elde edilen ortalama litre yararlı sıvı. Kilo sağlıklı ve pürüzsüz cilt alın ve enerji ve gayretle vücudunuzu doldurmak - Böylece sizin görünümü ve sağlıkta çok hızlı olumlu bir değişiklik elde edersiniz.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.