Ev ve AileÇocuklar

Güç 4 aylık bebek: rejim diyet, katı gıdalar

Güç 4 aylık bebek monoton ama yararlı olduğu. Aslında bu yaşta bebek mide ağır karbonhidrat geniş hacimli işleyemez yani, ama laktoz kolayca giderir. Bununla birlikte, bebeğin beslenme genişlemesini dikkate değer.

Diyet 4 ayda

İlk adım belirlemek ve ortak bir rutin yaratmaktır. Sabah 6.30'da ilk kez önerilir bebeği beslemek için (erken kahvaltı). 8,00 çocuğa kadar uyanık olmalıdır. Sonra 2 saat boyunca, çocuk uykuya ihtiyacı vardır. Sabah rüya - En güçlü ve sağlıklı bir geceden sonra.

10.30'da ikinci beslenmesini geliyor. Sonra hafif bir masaj ile sona erebilir uyanma yarım saat. Gündüz uyku 12.30 ile başlar. Şu anda, bebeğin temiz havada uyku böylece, bir yürüyüşe tavsiye edilir. Bu çocuğun solunum sistemi ve beynin çalışması için çok faydalıdır. Üçüncü besleme 14.30 yakın gerçekleştirilmelidir. Sonra tekrar uyanıklık ve uyku sırasında. Supper çocuk 18.00'de olabilir veya 18.30 (bebeğin isteği üzerine). uyanma Gece boyunca bebeği yıkanmak ve kas sistemini güçlendirmek için jimnastik egzersizleri yapmak tavsiye edilir. Son besleme 22.30 daha yakın başlar. o bebeğin gece uykusu üzerinde önemle durulmalıdır sonra.

Sadece böyle bir diyet 4 aylık bir bebek oluşturmak için bu aşamada önemlidir. beslenme aralarında aralıklar 3.5 ila 4 saat arasında olmalıdır.

4 ayda Diyet

yaşamın 17-18 hafta bebek kademeli olarak 5 öğün beslenme geçmelisiniz. Bu ise diyet 4 aylık bir bebek yeni vitamini ürünlere ekleyerek genişletilmelidir. gece bebeğin ağırlığının 1/6 yemelisiniz. Bir porsiyon yaklaşık 180 g eşittir Güç 4 aylık bir bebek doldurmak için izin verilen ilk ürün, brokoli olduğunu. Bu bitkisel vitamin ve bağışıklık için gerekli eser elementler açısından zengindir. Aslında, bebek beslenme genişlemesi başlangıç aşamasında patates, havuç ve pancar hariç neredeyse tüm sebze çözüldü.

anne sütü beslenen çocuklar yeni ürünlerin tanıtımı tolere daha kolaydır. Bu nedenle, 4 ayın sonunda elma suyu bir kaşık vermek için izin var. Bu yaşta, anne sütü (karışımı) ana olmalıdır besleme kaynağı. Diğer tüm ürünler - ekstra.

Uygun cazibesi

Güç 4 aylık bebek karbonhidrat ve protein, ancak bitkisel yağlar değil sadece zengin olmalıdır. Bu yaşta, çocuklar sağlıklı bir vücut temelini attı. Yani 4 aya kadar önemli olmasının nedeni yavaş yavaş diyete yeni yiyecekler tanıtmak olduğunu.

çoğu zaman onlar alerjik reaksiyonlar ve şiddetli krampları gerektirecektir, çünkü bu yaşta Herhangi suları, tavsiye edilmez. Meyve ve sebze çeşitli uygun vitaminler ve eser bileşenleri benzer bir kaynağı. Tamamlayıcı gıdalar yarı-sıvı bir formda olması gerekir. Püre karıştırıcı içinde kaynatıldı (buğulama) ürünlerden yapılır. Muz rendeleyin. Küçük bir hacimde (1-2 çay kaşığı) ana besleme önce sadece birkaç dakika verin tavsiye çekicez. Başka bir yeni ürüne birinden geçiş alışmak mide yeterli zaman sadece 7-10 gündür.

4 aylık bir bebeğin gücü hala et veya balık giremez. yüz veya cilt döküntüsü yapılmış gövde üzerinde bebek, yeni ürün hemen diyetten çıkarılmalıdır edin. Ayrıca, alerjik reaksiyonlar kabızlık, ishal, gnays, şişkinlik şeklinde tezahür edebilir.

Tamamlayıcı besinler

Başlamak için seri olarak güç 4 aylık bebek brokoli, karnabahar ve kabak zenginleştirilebilir. Her bir bitki, 1-2 hafta için ayrı ayrı sokulur. ezmeden alerjik reaksiyon takip değildi, lapa diyet genişletmek mümkündür. tutarlılık çocuk meme aracılığıyla yedi böylece, sıvı halde olmalıdır. Bu yaşta, bu en uygun karabuğday ve yulaf ezmesi olduğunu. Bazı uzmanlar bile pirinç tavsiye, ancak çünkü onun bebeklerin genellikle hazımsızlık ve kabızlık vardır. püresi girilmesiyle '30 başlayarak kademeli olarak gerçekleştirilmektedir

Katı gıdaların 4 ayda tam beslenmesini yerini almamalıdır kadar. 50 50 oranındaki ana yemek için yeni ürünler günde 1-2 kez vermek için izin verdi.

Ay sonunda püresi kabak ve muz diyeti içine sokulabilir. Meyve böyle armut, elma gibi, sadece en non-alerjik seçilmelidir. Bunun yerine taze rendelenmiş haşlanmış gıdaların yapıldı püresi önemlidir.

Tahmini günlük menü

İlk ve son besleme meme olmak zorunda. 10.00 itibariyle tamamlayıcı besinler zeytinyağı bir damla sebze püresi izin verilmektedir. 10-15 dakika sonra, ana besin alımının devam etmek gerekir. akşam yemeği veya akşam breastfeeds önce bebek yarı sıvı peynir çocuk 2 çay kaşığı verilebilir. Güç 4 aylık süt karışımını fermente edilir özel yoğurt çeşitli bebek biberonla izin verdi. Bu yeni bir gün (birinci kahvaltı) başlamak en iyisidir. Temel gıda karışımı kaldığı belirtilmelidir. Sabah yakın 10.00 beslenmesi gibi, karabuğday lapası ve sebze püresi alternatif olabilir. Akşam, çocuk 2 çay kaşığı çocuk süzme peynir veya muz vermek izin verilir.

yararlı ipuçları

beslenme aralarında aralıklar gece vardır (yaklaşık 8 saat) hariç en fazla 4 saat olmalıdır. Bebek mideye bir reçete diyet hızla adapte olmuştur takip etmek önemlidir. Ne zaman bölümünü emzirme yapay biraz daha az olmalıdır. Böyle erken yaşta meyve içecekler ve çorba yasaktır. sebze ve meyve püresi gibi Yem püresi kaşıkla geçmelidir - bir şişe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.