SağlıkTıp

Evde vücudu nasıl temizlenir

İnsan vücudunun yaşamı boyunca olumsuz faktörlerin çok çeşitli stres, hava kirliliği, sigara, alkol, dengesiz beslenme ve çok daha fazlası etkilenir. Bunun bir sonucu olarak, kartı toksinler çeşitli kronik hastalıkların gelişimine katkıda bulunur. Bu nedenle, evde vücudu temizlemek için nasıl soru, birçok ilgilendirir.

Ama doktorlar tıbbi muayene ve testler olmadan kendi başlarına arıtma işlemlerini yürütmek tavsiye ederiz. Sonuçta, bazı yolları vücut temizlemek her zaman istenen etkiyi yoktur ve hatta bazı durumlarda bir saflaştırma ciddi hastalıkların ağırlaşmasını provoke edebilir, belirli bir kişi zarar verebilir. Eğer olası sonuçları korkmuyoruz, o zaman evde vücudu temizlemek anlamaya çalışın.

vücut temizliği Özellikleri

Nasıl evde vücudu temizlemek için? Her şeyden önce, biz vücuttan toksinlerin neler organları hatırlamalıyız. bunlar ter, gözyaşı ve yağ bezleri İlk olarak, bu, yapışkan ve deridir. ek olarak yer alan ürün ve bağırsak çekilmesi ancak işleminde, zararlı toksinleri içeren kanda çeşitli maddelerin, emilimini arttırır.

Ayrıca kayda değer evde vücudu temizlemek için nasıl soru, sadece insanların belirli bir kategoriye gerekli olmasıdır. Ekstra ağırlık, sık alerji, cilt problemleriniz olursa, 30 yaşın üzerinde olup olmadığını böylece sindirim süreçleri ve nefes, prosedürü gerçekleştirmelidir.

Bundan başka, saflaştırma, belirli bir desen içinde gerçekleştirilir, ve temizlik için vücut hazırlamak için gerekli olan edilmelidir. Yılda sadece bir kez tam bir temizlik yapın. Bu yüksek sıcaklık ve onkoloji ile, gebelik, kronik hastalıkların şiddetlenmesinden tarafından vücut temiz yasaklanmıştır.

Organizma tuzlu su saflaştırılması

Görünür etkileri getiriyor ise tuzlu su vücut temizliği, çok çaba gerektirmez. Bu tür bir prosedürün ifası için belirli bir düzen içinde gereklidir. Her şeyden önce, bazı zaman kahvaltı vazgeçmek zorunda. temizlik tamamlandıktan sonra, normalde yemek mümkün olacak. Sabah, bir buçuk saat, sen tuzlu suyun yaklaşık iki litre içmek gerekir. Salin çözeltisi, bir oranda hazırlanır: 40 ° C de ısıtıldı kaynar su litresi başına tuzu. Belirli bir desende olmalıdır çözüm atın. Ardından dürtü dışkılama kadar ara vermek gerekir su bir çift gözlük ile başlamalıdır. Sonra su almaya devam etmeliyiz.

Arıtma tuzlu su saf bir formda su bırakmayacak dışkılama kadar önce yapılmalıdır. Bundan sonra hafif bir kahvaltı başlayabilirsiniz. Kahvaltı tuzsuz daha iyi yağsız lapası. Mükemmel pirinç. Ayrıca kahvaltı meyveleri, meyve ve sebze yiyebilirsiniz.

bağırsakların tuzlu su aşırı sıvı çeker ve bu şekilde dış bunları çıktı olarak, zararlı toksinleri keser girer.

Bitkisel ilaçlar vücut temizlemek için

herhangi bir bileşeni - Bazen karmaşık Herbal toplamak ve bağlı herhangi eksikliğinden ertelemek temizlik için gerekli değildir. kendileri tarafından istenilen etkiyi vermek otlar vardır. Aşağıda vücut temizliği için özellikle etkilidir maddelerdir.

- lingonberry yaprak ve ayçiçeği kökü Sonuç vücuttan aktif tuz tanıtmak ve safra taşı veya böbrek görünümünü izin vermez;

- Japon Sofora beyaz otu temizlemesine yardımcı kan damarları ve inorganik ve organik yataklarından organizmanın salınmasını;

- muz yaprakları, kuşüzümü ve mısır stigmaları gövdesinin kapsamlı bir temizlik katkı;

- Bataklık kılıç, eklemleri temizlemeye yardımcı genel bağışıklık sistemini güçlendirir, kanı temizler ve lenf.

Gördüğünüz gibi, doğa sağlığımıza özen ve vücut temizlemek ve sağlığı korumaya yardımcı olabilir otlar bir yeri vardır. Buna ek olarak, vücudun periyodik temizlik, yaşlılık kadar vücudunuzun doğru çalışmasını sağlar.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.