Gıda ve içecekYemek tarifleri

Diyet incelik: ekşi krema balık güveç

Balık yemekleri birçok gurme zevk vardır. balık lezzetleri ile yapılan Düşük kalorili ve sağlıklı, aynı zamanda mükemmel hassas tat bulunmaktadır. ekşi krema bir balık güveç Özellikle yumuşak, sulu ve hafif ekşi tat. Bu basit ama lezzetli yemeğin kolay hatta acemi metresi hazırlamak.

Pollack, somon, sazan, yayın balığı: Bu amaçla, uygun olan herhangi bir balık için. Eğer balık kemikleri ayıklamak için yiyecek işlemek isteyip tek şey önceden düşünmelisiniz. Eğer çok seçici değildir ya kemikler etten ayırmak noktaya balık söndürmek için bekliyorsanız, o zaman herhangi bir balık kullanabilirsiniz. Eğer kemiğin çıkarılması karar verirseniz - değil favori aktivite, o zaman kemik küçük bir miktar içeren, balık kullanabilir veya fileto kullanmak daha iyidir.

, Ölçekler onları temizlemek baş, yüzgeçleri ve kuyrukları kaldırmak ve iyice durulayın: Yani olmalıdır leşi kesmeye başlaması. Daha sonra balık bölümler halinde kesilmiş, ya da sırt ve kaburga kemikleri saflaştırılır. Ancak, pişirebilirsiniz yemekleri ve karkaslarının güzelliği ile misafirlerinizi etkilemek istiyorum. Ancak bu durumda, pişirme süresi önemli ölçüde artacaktır emin olun.

Ardından soğan hazırlamak: kesilmiş küçük ya da (arzuları ve tat tercihlerine bağlı olarak) büyük parça ve derin birkaç dakika boyunca bitkisel yağda kızartılmış. Bazen soğan bir kaba rende havuç rendelenmiş ekleyin. Bu durumda, çanak genel tadı daha tatlı hale gelir. Daha iyi orta ateşte yaklaşık beş dakika aynı anda Fry havuç ve soğan. pişmesini önlemek için kitle karıştırma tüm süre unutmayın. Daha sonra elde edilen karışım, su ilave edildi ve on beş dakika daha söndürüldü. Sonunda, birçoğu da salça eklenir. Bundan sonra hazırlanan bir çok balık koymak gerekir. To balık güveç ekşi krema pişirme sonrasında daha sıkı bir dokuya sahip olmuştur, o da biraz yavru olmalıdır. Bu nedenle, hafif ısıyı artıracak ve her iki tarafta hafif bir beyazlatma kadar yaklaşık beş dakika pişirin.

hazırlık bu ilk aşamada size şartıyla, tamamlanmış olarak kabul edilebilir - sadece bulaşıkları balık seven sağlıklı bir insan. Ancak, diğer şeylerin yanı sıra ekşi krema ile balık, ana biri olabilir diyet gıdalar. sizin ya da ailenizin karşı-kızarmış Yani, eğer adım olmadan yapmak mümkün.

Bu durumda, sadece soğan doğranır ve havuç ve balık rendeleyin gerekir. Bütün bunlar (çiğ ya da kavrulmuş formu) su veya doludur balık suyu tabii ve, ekşi krema. pişirme inceliklerini çok olmayan bir çanak, bu yüzden doldurmak için özel olarak hazırlanmış et suyu üzerinde zaman kaybetmeyin - - Ekşi krema balık güveç olduğunu hatırlamak değer su ile yapabilirsiniz.

Bu arada, bazı aşçılar su gereksiz maddeyi bulmak ve dolgu olarak sadece krem kullanmaları tavsiye edilir. Ancak, balık güveç Kalın tutarlılık karışımı içinde onu söndürmek için karar verirseniz, yanan ekşi krema riskler. Bu nedenle, daha iyisi ilk su dökün ve biraz balık kaynatın yaklaşık on beş dakika sonra ve krema ekleyin (tip ve balık parçalarının miktarına bağlı olarak) ve yaklaşık yirmi dakika pişirin. Tuz, biber ve diğer baharatlar, genellikle su ile eş zamanlı olarak ilave edilir. tava ateşten kaldırıldıktan sonra, çanak genellikle yaklaşık bir saat boyunca kapağın altında tutulur, balık kokusu ve tadı dolum ve baharat banyosu yapabilirsiniz.

Ayrıca unutmayın o ekşi krema balık gibi klasik tabak bazı ek maddelerin olası giriş. tarifi tercihlerinize ve el ürünlerinin mevcut göre değiştirilebilir.

Afiyet olsun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.