Vücut Masaj: yorumlar. El Masaj Vücut

Masaj en basit ve etkili tedavi yöntemi, hem de insan vücudunun özelliğe iyileştirmektir. çıkıyor Fakat, herkes profesyonel masör hizmetlerini gelemez. Nasıl bu durumda olması? Karar masajı için kompakt el cihazları bulunabilir, geniş bir yelpazede bugün piyasada sunulmuştur. Başlıca avantajı Uzman gözetiminde veya evde her ikisini de kullanmak yeteneğidir. vücut için masaj en popüler, cihaz işletim prensibi ve temel özellikleri olduğunu düşünün.

kullanma kılavuzu masaj ilkesi

Kompakt elle tutulan Masaj etkinliği klasik masaj terapötik etkisinden farklı değil. Bu durumda, vücut masajı profesyonel elleri yerine, ve diğer yararlı etkileri olabilir. Örneğin, bazı cihaz modellerinin kızılötesi radyasyon yardımıyla alanların ısıtılması için sağlanan. Kan dolaşımını ve kas gevşeme geliştirir. Titreşim üretilen masaj vücudun tonunu arttırarak ve genel sağlığını geliştirmek, vücudun farklı bölgeleri üzerinde bir etkiye sahiptir. denetleyicisi kontrol - Yoğunluk geribildirim mümkün olan en iyi şekilde seçilebilir.

Bir ev masaj Avantajları

El Masaj vücut profesyonel masaj salonu ziyaret etmek için iyi bir alternatiftir. Evde olmak, özel eğitim olmadan insanlar iyi masaj yaptırabilir. Sonuç olarak, vücut masajı yardım etmek:

• depresif ruh hali, yorgunluk, stres ile baş;
• Vücudun tonunu artırmak;
• uykusuzluk ortadan kaldırmak, uyku normale;
• böylece ağırlığı azaltma, metabolizma artırmak;
• kılcal genişleterek kan basıncını normalleştirmek;
• rengini iyileştirmek, deri elastikiyetini artırmak.

Bu etkilere ek olarak, masaj için taşınabilir el cihazları, örneğin terapötik sonuç olarak elde edilebilir:

• Lenf dolaşım aktivasyonu;
• periferal sinir sisteminin iyileştirilmesi;
• eklem ve tendonlarda güçlendirilmesi.

Ev masajı için cihazlar Relax

Orada vücuda bardaklar ve modifikasyonlar birçok çeşidi vardır, ama onların çoğu işlerinde aynı ilkeleri kullanır. Bu tür cihazlar rahatlamak ve yorgunluğu gidermek için izin verir vücut, Relax için Masaj sayılabilir. Etkili vücut titreşim farklı alanlarda hareket eden, bu selülit kurtulmak ve kilo azaltmaya yardımcı olur. masaj hızı ayarlanabilir ve en fazla 2500 rpm'dir. Böyle yoğunluk derin yatan kaslara nüfuz yardımcı olur. Günde birkaç dakika yavaş yavaş kilolu bırakmak vücut için masaj, gelişmiş kan dolaşımını uygulamak için yeterli ve ağrılı semptomlar olmuştur.

"Vücut Heykeltıraş"

hacimleri ve şekilleri şeklin modelleme için masaj - Kullanımı kolay ve uygun "Vücut Heykeltıraş" dir. Çabucak aşırı bel, kalça ve uyluk gelen hacim, hem de ortadan kaldırmak selülit kurtulacaksınız. Eğer sert bir günün ardından dinlenmek gerekirse - bu "Vücudun heykeltıraş" yardımcı olacaktır. Masaj titreşim yoğunluğu çeşitli düzeylerde ve dört değiştirilebilir ipuçları bulunmaktadır:

• topları ile rulo;
• Oluklu;
• düz;
• topuklar için taşlama.

Ayrıca bir de dahildir koruyucu kafa-net, boyun masajı kullanılmak üzere.

Tone Relax

titreşim terapötik etkiye göre başka bir cihaz, - Tone masaj vücut Sakin. işlerini "Vücut Heykeltraş" ile aynı ilkeler içinde kullanılması, bu birim de avantajları vardır:

• Obezite ile mücadelede yardımcı;
• önlenmesi ve selülit tedavisi;
• Hatta kısa süreli işlemden sonra iyi bir etki;
• ense ve ağrı kurtulmak;
• kan dolaşımının geliştirilmesi;
• Kolay hızı kontrolü;
• Ergonomik sap.

Gezaton Vücut Şekillendirici

Selülit Masaj narin için ideal beş farklı ekleri olan ve aynı zamanda etkili masaj en donanımlı Gezatone vücut için. bunun etkisi derine nüfuz kızılötesi radyasyonun etki ile geliştirilmiştir. IR ısınma, çalışma damarları geliştirir kan dolaşımını artırır ve defalarca masaj tedavisinin olumlu etkilerini çarpar. vücut deri, pürüzsüz, sağlıklı ve güzel bir görünüm olur.

Masaj, Gezaton cihazı gerçekleştirir:

• Lenfatik Drenaj;
• selülit;
• tonik;
• ısınma;
• sıkılaştırıcı;
• rahatlatıcı.

Tüm bu cihazlar kuşkusuz bir bütün olarak vücudun belirli alanlarda üzerinde olumlu bir etkisi ve vücuda sahip olacaktır. Hangi amaca vücut için manuel masaj için düşünün.

Ki bunun için alanlar masaj tasarlanmış?

Boyun ve omuzlar - tüm gün oturan çalışanlar için sorun alanı. Bu durumda bir el masaj yapan kullanılması sadece yeri doldurulamaz. Alanda Cihazı ve hız kontrolörü masaj eklemeniz gerekir - kendinize bir masaj yapmak çok kolay. Sonra, derin bir masaj silindiri tadını çıkarın.

Sırt ve bel genellikle kasılma ve gerginlik tabidir. Size bir el aleti ile masaj yapmak için birini soran evde olabilir arka ağrı ve rahatsızlık ile başa çıkmak.

Eller ve ön kol - duyarlı alanları, eklem hastalıklarının önlenmesine yardımcı olur önleyici masaj. Kızılötesi radyasyon ile kombinasyon halinde Darbe silindirleri direnç eğitimden sonra kasları gevşetmek için yardımcı olacaktır.

Baldırlar ve kalça - vücudun hassas bölgeleri, özellikle kadınlarda, sıklıkla "portakal kabuğu" sorunuyla karşı karşıya. Titreşim, cildin derinine nüfuz yağ depolarını yıkar ve kaldırılmasını kolaylaştırır. Ayrıca düzenli olarak vücut için masaj kullanarak, aşırı sıvı durgunluk ortadan kaldırabilir. el masajı cihazlarının Yorumlar kadınlar cilt koşulda bir gelişme ve problem alanlarında selülit yavaş yavaş ortadan kaybolmasını göstermektedir.

Karın masajı , peristaltizm artırır karın kaslarının sıkılaştırılması açan yağ tabakasını kaldırır. Karın ve diğer alanlarda streç işaretleri kadınlarda cilt koşuldaki gelişme.

elle tutulan Masaj için emniyet gerekleri

Olumlu bir etki vücut için manuel elektronik masaj sahip olduğunu inkar etmek yanlış olur. Bu mucize birçok alıcı incelemeleri bunun kanıtıdır. Ama bardaklar kullanılması güvenlik yönetmeliklerine uyulmasını gerektirir ve teknik cihazın olması gereklidir. Bu yaralanma riskini en aza indirmek için hoş olmayan sonuçlara yol ve ışığı önlemek için gereklidir.

Gibi yönlerine dikkat etmek gereklidir:

• Yüksek nem ile bir odada elektrik masaj kullanımının yasaklanması;
• Sadece sertifikalı ürünlerin edinimine danışma;
• Cihazın özenli testi, kabuğa hasarın mevcudiyeti, vb kablosu.

Böyle ebeveyn bakımından yoksun çocuklar gibi elektronik cihazların kullanın. Dikkatle uygulamadan önce masaj edinilen talimatları incelemek.

Masaj kontrendikasyonlar

Tam masaj vücudun değişik yerlerinde sağlarken vücut için modern masaj, evde kullanılabilir. avantajları kompakt boyutu, kullanım kolaylığı ve nispeten ucuz maliyeti not edilebilir arasında. Aynı zamanda hatırlanacak ve kontrendikasyonlar edilmelidir:

• cildin iyi huylu veya habis tümörler;
• cilt hasarı;
• kalp-damar sistemi hastalıkları;
• akut bulaşıcı bir hastalık;
• Hamilelik sırasında.

Nasıl doğru seçmek zayıflama için masaj?

vücut masajı satın alırken bu tür ayrıntılara dikkat etmek gerekir:

• cihaz türü;
• Çalışma prensibi;
• kullanım endikasyonları;
• modları ve hızları sayısı.

Genellikle en popüler ve olan pahalı zayıflama Masaj bir vakum memesi ile donatılmış ve bir anti-selülit etkiye sahip. fiyat için cazip olsa bile üretimin bir şüpheli birimini satın almayın. Bu garanti ve manuel bilinen ve kanıtlanmış şirketten bir cihaz satın almak daha mantıklı.

Satın almadan önce özelliklerinin kullanım dikkate almak gerekir ve alanlar masaj için ne gerekiyor için özellikle gerekli olmadığı. Ardından, endikasyonları ve tercihlerine uygun olarak, doğru seçimi yapabilirsiniz.