Sütlü çay yararlı ya da zararlı? Uzmanlar tarafından Gönderimler

Sütlü çay birleştirmek ya da daha iyisini terk etmektir verilip ilgili tartışmalar, bu güne kadar sona yoktur. Çin'de, örneğin inek sütü içme genellikle "yeşil" bitki ile kombinasyonu söz değil, tavsiye edilmez. Ancak, "Albion" sakinleri uzun süt ile çay içme alışkın edilmiştir - onlar için bir günlük içeceğidir. Tıp uzmanları ayrıca bu ürünlerin ikisini birlikte birleştirmek olmadığının sorulması üzerine belirsizdir. Bazıları evet, başkaları ise, tam tersine, var olduğunu iddia inanıyoruz.

Yani, anlamaya çalışın: Sütlü çay yararlı ya da zararlı?

çay partisi destekçileri olan uzmanlar, de ki: Süt - Bu çay için büyük bir ektir sindirime ve çay sindirilme kolaylaştırır. Buna ek olarak, sığır ürün canlandırıcı içecek bulunan kafein, etkinliğini azaltır.

soru düşünüldüğünde: Sütlü çay yararlı ya da zararlı, bu vurgulanmalıdır bu içki süt tadı, o onsuz - tek ve aynı. vücut için yararları - bu hayvansal ve bitkisel bileşenlerin bir kombinasyonudur.

Bazı uzmanlar çay ve süt "kokteyl" ayrı ayrı yukarıdaki maddeler çok daha fazla vitamin ve mineral içerdiğini söylüyorlar.

Buna ek olarak, bazı uzmanlar inek ürün ve çay kombinasyonu laktasyon geliştirir ve hemşirelik anneler yenmelidir inanıyoruz.

sorunun cevabını bilmiyorum edenler: "Sütlü çay yararlı ya da zararlı," yukarıdaki bileşenlerin bir kombinasyonu kilo kaybına katkıda öğrenmek için ilginç olacaktır. Tabii ki, az yağlı içeriği olan bir yeşil bitki çeşitliliği ve süt kullanırsanız.

Besleyici ve kolayca diğer şeylerin yanı sıra, içki asimile aynı zamanda, aynı zamanda diüretik, bu yüzden düzenli olarak zaman zaman, kendini "oruç günlerinde" için düzenleme edenler diyette süt ile çay kullanın. o dehidratasyon neden olabilir, çünkü çay ve süt "kokteyl" Uzun süreli tüketimi, tavsiye edilmez.

Sütlü çay sorusu yararlı veya zararlı olduğu günü, bir bakış da olduğu bilinen içeceğin lehine inek ürün için% 80 indirim. Süt çay zararlı değil, aynı zamanda onu aramak için yararlı kabul edilemez da imkansızdır. Ancak, verimlilik aşağıda klasik çay ile karşılaştırdık. arter geliştirir özellikle, standart bir içecek içinde ve genişler , kan basıncını birlikte içerseniz ve süt çay, bu özellikleri sahip değildir. Ayrıca, süt terkip kazein, alkolsüz içecekler bulunan yararlı antioksidanlar etkinliğini nötralize eden bir proteindir.

süt, çay içeceği inananlar buna kazein yoksun olduğu, inek ürünü ve soya yapılmıştır birine tercih etmek daha iyidir, her zaman yararlıdır. Ancak, bu konuyla ilgili araştırma henüz tamamlanmamış olduğu vurgulanmalıdır ve son nokta gelecekte teslim edilecek.

yorumlar kesinlikle çelişkili sütlü çay gibi bu içeceğin faydalı ve o kadar kullanışlı özelliklere göz önüne alındığında, vücutta kilo ve kontrol kolesterol seviyelerini kaybetmek isteyenler, bir yüksek yağ içeriğine sahip inek ürünü terk edilmesi gerektiğini bir kez daha vurgulamak gerekmektedir. Ayrıca, bu tür insanlar krema ile çay içmek tavsiye edilmez.

Neyse, süt ile çay içmek için içki ya da değil - herkes kendisi için karar yukarıda kokteyl yararlılığı üzerinde araştırmalar zamanından önce verilmiş henüz bitmiş, bu yüzden belirli öneriler vardır.