Gıda ve içecekYemek tarifleri

Oklar sarımsak: tarifleri ve pişirme teknikleri

Oklar sarımsak - yüksek ilaç ve tat verici niteliklere sahip çok yararlı bir ürün. Bu organik asitler, yararlı karbonhidratlar, diyet lifi ve mikro açısından zengindir. C vitamini ilave olarak, bir B grubu ve beta-karoten vardır. baharat değil tadı ve besleyici değerlerini yitirmiş için, düzgün hazırlamak için gereklidir.

domuz sarımsak oklar

Etin Yarım kilo küçük şeritler halinde kesilir ve bir kaç dakika kızartın tavada. Birlikte kısık ateşte bir kapak altında orada yeşil sarımsak çekimleri ve güveç aynı miktarda koyun. Şu anda sosu hazırlayın. ısıtılmış tencereye koyun taşlama soğan ve sarımsak 3, su ile seyreltildi, kalın soya sosu, 20 gr nişasta, 2 büyük kaşık ekleyin. Tüm malzemeyi karıştırın ve koyulaşıncaya kadar pişirin. Sonra, domuz ve sarımsak ile tavada sos koydu. haşlanmış pirinç ile servis yapın.

Hızlı ve besleyici yaz öğle olarak uygun yumurta ile sarımsak oklar. 3 cm'lik şeritler halinde kesilmiş yeşiller gerekir noktaya yavru kahverengi girdiği bildirildi. Sadece kızarmış yumurta ve tuz, yumurta dökmek olabilir. Ya da, 4 yumurta, bir tuzu, ve süt yarım bardak hazırlamak ve muhteşem bir omlet pişirilir.

Sen başvurabilir sıcak salata sebzeli. Oklar sarımsak (500 g), kesme, beş dakika boyunca kaynayan suda kaynatılır ve süzün. Şu anda, kabaca rendelenmiş havuç ve doğranmış büyük soğan perezharku yapmak. Piştikten, o zaman sarımsak ekleyin. karışımın Tüm bileşenler, soya sosu büyük bir kaşık sirke aynı miktarda ekleyin. sebzeler yumuşak satın böylece, birkaç dakika için bir salata söndür, sonra biraz tuz ve biber ekleyin.

Oklar sebzeli sarımsak

Tüm malzemeler öncelikle hazırlamak gerekir. Yarı patates soyma kilogramı ve 4 cm büyük parçalar, havuç ve dilimler halinde soğan kesme, 400 gram ve çalı fasulyesi fideleri sarımsak pirzola çubukları halinde kesilir. Derin kızartma tencere bunları kaydırmaya, zeytin yağı içinde tüm bileşenler 5 dakikadan fazla değildir skillet. Her 1/3 et suyu veya herhangi bir su dökün olarak, defne yaprağı, tuz, karabiber ve 5 Goroshkov üst durmaksızın yağlanmış kremayı ekleyin. Fırında çanak 190 derece arasındaki bir sıcaklıkta yaklaşık elli dakika. et ve pişmiş balık ile bir tencerede doğrudan Garnitür olarak servis yapın.

Lezzetli ilk ders çorba olabilir. Bu kesilmeli ve 300g kabak 400g sarımsak oklar hazır bir duruma pişirme kaynar tavuk suyu küçük bir miktar dökün. kıyılmış pırasa Sonraki aşçı perezharku, ince yıpranmış havuç, baharatlar: kısık ateşte kapalı çorba ve aşçı, koydu. Bir blender tüm malzemeyi çırpın. kıyılmış dereotu ve tereyağı bir dilim servis yapın.

daha yüksek kalorili ve zengin çorba hazırlamak için bir istek vardır halinde, patates yumruları ekleyip kabak ve süreçleri ile birlikte pişirmeye önerilir. bunları hazırlama işlemine geri kalanı.

Kışın olarak atıştırmalıklar uygundur oklar sarımsak turşu. Genç, açık yeşil filizler kaynayan suya bir kaç dakika ihmal ve ardından steril kavanoz içine çürümüş ve tuzlu dökün olmalıdır. onun tuz su atmak baharat karışımının litresi başına hazırlanması (üzümü yaprakları, yaban turpu, dereotu) için, kaynatın tuzu 1 2 büyük kaşık ekleyin - sonunda şeker sirke 60 g dökün. kavanoz, kapak içine dökün ve yaklaşık 1015 dakika sterilize. Daha sonra, sarıp ay Salamura sarımsak oklar haşlanmış patates ve et yemekleri tedarik edilebilir.

Afiyet olsun!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.