Nerede ve nasıl doğru nabız bulmak için? İnsanlarda Nabız Ölçümü

İnsan vücudu yaşamı boyunca sürekli olarak çalışır. biz sadece istirahat veya uyurken bile, iç organları hala işleyen. özel ekipman olmadan işlerini imkansız izleyin. kalp sürekli bir darbe şeklinde sinyalleri göndererek çünkü ancak kardiyak fonksiyon, oldukça gerçekçi belirlemek için.

Bir darbe nedir?

Darbe - kalp kasının kasılması yarattığı kan akışının basıncı. Başka bir deyişle, bu kalp hareketlerinin ritmini, hızını ve kuvvetini yansıtır. Bu beden kan ritmik kan yoluyla dolaşıma yapar. Kalp damarlarının dışarı çekerek iken daha doldurulur ve bu basınç onların duvarlarını dokunarak hissedilebilir. Ama eğer bir darbe bulmadan, sağ Bunu ölçmek, neye yer yer bilmeniz gereken daha iyi bir insan bütün o araştırdı. Nasıl vücudun diğer bölgelerinde nabzını ölçmek için? Biz gemiler dokunuşa maksimum erişime sahip bu alanları bulmalıyız. Başka bir deyişle, cilt ve aralarında hiç kan damarı yağ veya kas dokusu, birkaç tür yerlerde değildi, öyle:

1. Bilek. radial arter Nabız.
2. ulnar arter üzerinde.
3. brakiyal arter üzerinde Dirsek viraj.
4. Axilla.
5. Görünür temporal arter onun kaş üstünde tapınak, alanında.
6. Boyun, yerinde nerede karotid arter.
7. kenar alt çenenin ve ağız açısı - bu yerlerde tespit ön darbe.
8. Kasık, uyluk iç tarafını anlamına gelir. İşte aşikar femoral nabız.
9. Diz altında. Sen Popliteal arter olan ayak çukur kat, içinde nabız ölçebilir ölçüm sırasında uzuv bükülmüş değildir.
10. basarık. orta veya kalp atışı arka kaldırma saptanabilir içinde ayağın kemer, Üstü.

bilek - en yaygın yerde baskı belirlemek mümkün olduğu durumlar vardır. Kalp hızı ölçümü uygulamak mümkün değilse, yukarıda listelenen diğer noktaları kullanabilirsiniz.

Kalbin türleri

Kan damarları da boyut ve fonksiyonları sadece konumu nedeniyle ayırt, ancak. Bu nedenle aşağıdaki gibi nabız, farklı olabilir:

1. Arter - arter duvarlarının dalgalanma, yani tüm iç organlara kalpten kan taşıyan bu gemiler.
2. Venöz - kalbe organlara kan itmek damarlar azaltılması.
3. Kılcal. Bu darbe aynı zamanda en ufak gemiler kalp kasının kasılma bazı dalgalanmalar yaşandığı gibi olması yerdir. Ancak girişim nedeniyle çeşitli kılcal istenmeyen dalgalanmalara darbe belirlenmesi. Buna ek olarak, kılcal kan basıncı biraz değişir ve sadece büyük bir değişim görülmektedir.

Düzgün nabzını nasıl bulacağını bilmek önemlidir. insanlar kalp hızı ölçümü bahsederken Çoğu durumda, onlar arteriyel kan arama dizini olduğu anlamına gelir. Diğer türler özel tıbbi araştırmalar gerekir.

Neden nabız ölçmek?

Darbe - yaşamın bu temel belirtilerinden biridir, bu izlemeye yardımcı sağlık durumunu kişinin. Normal olarak, kan darbe frekansı kalp atışı frekansına karşılık gelir. Eğer bir darbe bulmak önce, düzgün ölçmek için, okumak ve norm ne olduğunu öğrenmek gerekir. Bu kalbin frekansı istirahat dakikadaki vuruş olduğunu. İşte ana göstergeleridir Normal kalp hızı farklı insan kategorileri için:

1. 60-100 dakika başına yener - bir yetişkin için.
2. Yeni doğan bebekler için minutu- başına 120-160 atım.
3. 80-140 dakika başına yener - 1 yıl ve üzeri çocuklar için.
4. 75-120 dakika başına yener - Okul öncesi çocuklar için.
5. 70-110 dakika başına yener - 7 yaşından büyük çocuklar için.
6. 40-60 dakikadaki vuruş - eğitilmiş bireyler ve sporcular bazı kategorileri için.

insan büyüme olarak kalp hızı azalır, daha büyük ve daha güçlü kalp, bunun nedeni yapması gereken daha az hareket bütün organizmanın normal krovodvizhenie sağlamak için.

nabız oranını değiştirerek Neden?

Kalp atışı daimi olabilir. Nedenle zor olabilir nabız ölçer doğru olarak, normal hızı bilmek çok önemlidir. Kalp atım hızı hem iç ve dış faktörlerin etkisi altında sadece birkaç dakika içinde değiştirebilirsiniz. kalp hızında artış veya azalma etkileyen en yaygın faktörler:

1. stres ya da duygular Aktarılan. Bu faktörlerin daha kalp atışı daha sık hale gelir.
2. Sağlık. İnsanlarda ateşi, dakikada vuruş sayısıdır ise sırasıyla ve arttı.
3. Bazı gıdalar, içecekler ve alkol. Böyle kahve, çay gibi merkezi sinir sistemi uyarıcıları, alkollü içecekler de kalp hızı ve sıcak yemek hızlandırır.
4. İnsan vücudunun konumu. Bir insanın kalbi daha yavaş oturan veya ayakta daha yener Orada yatıyor.
5. Masaj, yüzme, fizprotsedury.
6. Günün saati. çok yavaş kalp atışı için en uygun dönem - bir kişi dinlenme bir gece. Maksimum kalp hızı günün 8-12 saat 18-20 saatleri arasında olabilir.

fiziksel aktivite olduğu zaman aynı zamanda kalp hızında bir artış gözlendi. nabız ölçmek için önce bu nedenle, bir fırsat zamanı ve durumu seçin. Kalbin sık hareket iltihabı neden olabilir ve yavaş nabız metabolizmasında anemiye veya bozuklukları gösterebilir.

Nasıl nabzını ölçmek için?

daha sonra elde edilen sayı ara darbesi önce 4 ile çarpılarak, 15 saniye, düzeltmek için, doğru mümkün olmasına rağmen Darbe, 1 dakika için arzu edilir yüzük, orta ve işaret - bunu ölçmek, üç parmakla bileğinizi kucaklamak gerekir. Erkekler, onun sol taraftan bunu yapmak için arzu edilir ve sağda kadınlar. parmaklarını nabız hissettiğinde, kalp atış hızını ölçmeye başlamak gerekir. Alınan veriler sonraki denetim ve karşılaştırma için yazılabilir.

nabız ölçümü için bazı ipuçları

• Eğer kalp hızı ölçmek önce, birkaç dakikalığına yatman lazım.
• Bu beyne giden kan akışını azaltabilir gibi, aynı anda her iki karotid arter palpe yürütmek mümkün değildir.
• Bu kalp hızı yavaşlayabilir gibi, karotid arterin palpasyon sırasında boyun üzerine çok fazla baskı değil tavsiye.

düzensiz kalp atım herhangi derecesi olduğunda, acil ihtiyaç bir doktordan doktora başvurunuz için.