Neden ve nasıl yeşil kahve içmek için?

Eğer, siyah ve yeşil çay bildiği gibi - bu tamamen farklı içecekler yüzünden. İlk güven verici, daha sonra ikinci ise, tam tersine, canlandırır. Ama siyah ve yeşil kahve arasındaki fark nedir? Taneleri aynıdır. Ama kavrulmuş ve ardından geleneksel kara içecek öğütülür. Ne yeşil kahve içmek? İşte teknoloji biraz farklıdır. Hasat tahıl hemen öğütme ve paketlenmiş gider. Daha sonra, toz içecek kaynatılır. Bu, küçük bir fark gibi görünüyor ham, tabiri caizse, kahve ya da önceden kızartılmış içer. Sonuçta, canlandırıcı bir içecek değil çok fark meraklıları için tadı hemen hemen aynı olduğu için. Ama vücut için ...

Vücudumuz aşırı kilo iki ila dört kilogram bir ay bırakarak, içecek alışılmadık bileşimine hemen tepki verir. Onların siyah dostundan gizli ve yeşil kahve çok farklı kimyasal özellikleri nedir? Ham tahıllar klorojenik asit büyük miktarlarda ihtiva eder. kafein ile etkileşim, bu yağ yıkmak için harika. Ne yazık ki, bu asit artığının termal işlem sırasında yok olur. Kalan kafein canlandırır ve enerji verir, ama sadece, gipotonikam basıncını artırır. Düşünün kilo kaybı için yeşil kahve içme nasıl.

Sağ "i", içecek her derde deva olmadığını söyledi edilmelidir nokta yerleştirmek için. kanepede yatarken ve yüksek kalorili gıda, kilo ele geçirmek, litre cinsinden, içilirse azaltırsanız, ama sadece artırmaz. istenen etkiyi elde etmek ve ince olmak için değil sadece yeşil kahve içmek için biliyorum, ama aynı zamanda aktif bir yaşam tarzı neden önemlidir. içki hazırlamak için, bu arada, bilinen herhangi bir yolla olabilir. Bir kahve makinesinde, bardakta, cezve demlendi. Sen bir espresso, macchiato, cappuccino ve Amerikalı hazırlayabilir. şeker katmayan - Sadece bir şartla uymak önemlidir. Eğer acı kahvenin tadı duramaz, bal kaşıkla fincan koydu.

klasik içecek Hayranları muhtemelen yeşil fasulye bunu daha küçük bir kale vermek olduğunu fark ettim. fincan kafein marjı kaynar su 200 mL başına toz üç kaşık alarak arttırılabilir. içki bir demlemek verin. ne sıklıkta sorusu birçok kesinlikle ilgi, ne zaman ve nasıl yeşil kahve içmek için? İçki ana yemeklerden önce on dakika tükettiler. Yani aşırı kilo karşı başarılı bir mücadele için bir gün kahve en az üç fincan içmeye ihtiyaç vardır. kafein karnına çok iyi etki değildir, çünkü bir yemekten sonra, arzu değildir yemeye. Bu bağırsak henüz gıda sindirmek değil gönderilir gerçeğine yol açar.

çiğ kahve çekirdekleri dayalı kilo vermek başka bir yolu yoktur. Bu içecek-diyet takviyeleri eczanelerde satılan. Ayrıca guarana, yeşil çay, baharat, acı portakal, bromelain, pektin, L-karnitin içerir. Bu bileşenlerin hepsi ve vitaminler ile toksin temizliği vücut ısısı muhafaza, enerjisini arttırır yağ hücrelerini parçalamak. Nasıl bir karışımda yeşil kahve içmeye? paketin içindeki talimatlara göre. takviyeleri almadan önce, doktorunuza danışmanız gerekecektir.

Ve her zamanki kontrendikasyonlar yeşil kahve şeylere sahip? Tam geleneksel siyah aynı. Yani uykusuzluk ve sinir irite çocuklar, hamile kadınlar ve bayan parmak muzdarip, (en azından çoğu zaman) yüksek tansiyon kullanılamaz vardır. Ben diğer diyetler ile birlikte yeşil kahve içebilir miyim? O ancak bir tuz içermeyen ile mümkündür. Kafein ödeme neden sıvının çıkarılması ile karışır. Ve diğer tüm diyetler içki ile sadece etkisini artırır.