Sağlık, Ruh Sağlığı
Iyimser ipuçları: Eğer yaşamak istemiyorum ne yapacağını?
hayatta her şey memnun etmek durunca, aklıma başka bir şey yapamadı neden canlı. Neden oluyor? Belirsiz. Bu amaçla, isteğe bağlı olmak için radikal bir şey meydana gelir. Belki sadece üzücü bir zaman gelmek - sonbahar. Bu dönemde A, bildiğiniz gibi, insanlar çok sık depresyon ve ilgisizlik. Şu anda, birçok intihar hakkında düşünmeye başladı. Ne yaşamak ve sıkılmış etmek istemiyorsanız?
İlk olarak, yürütme kendisi durdurun. Bir şey elde değil kırbaçlama, ama sadece durumu kötüleştirebilir. Bu durumda itibaren kurtulmak ve hemen almak gerekir.
Eğer yaşamak istemiyorsanız ne yapacağını düşünürsek, o zaman normal olmayan bir şey yapmanızı öneririm. Yani ruh halinizi iyileştirmek için eminiz. Örneğin, bungee atlama. Sağlığınızı zarar vermeyen - Daha da olağanüstü bir şey, ana şey anlatabilir misin.
Eğer yaşamak istemiyorum ne yapılmalı ve dünya boya kaybetti? Ağır fiziksel çalışma yapan olun. Rahatlamak, sen, sen, parkın etrafında koşmak spor salonunda bahçe ya potreniruetes kazıp eğer. Fiziksel iş Sen hayata geri almak için yardımcı olur. Eğer egzersiz, depresyon sonra düşünce basitçe işyerinde yeri yok.
yaşamak istemiyorsanız ne yapmalı? Cevap yüzeyde yatıyor. Sadece maskeyi almak gerekir. Eğer üzgün hissediyorsanız, bu biraz potoskuyte. Eğer bir güçsüzlük yerime bulursanız bir sorun yok. Bir süre sonra bu da geçer ve kesinlikle daha iyi hissedeceksiniz.
Eğer yaşamak istemiyorsanız ne yapacağını düşünürsek, gelecek için planlar yapmaya başlar. Onları görkemli değil olalım. Örneğin, yakın gelecekte ulaşmak istediği düşün. Bu rüyadan yönelik çalışmalar tüm kuvvetler. Eğer gerçekten arzu ulaşmak için her şeyi yaparsanız, tüm sorunları hakkında unutur. Bir hedefe ulaşmak zaman, yani üçüncü ve ikinci, koydu.
Similar articles
Trending Now