Gastrit ve pankreatit için Uygun diyet

Yanlış ve düzensiz yemek, stres ve gıda kalitesiz gastrit ve pankreatit gelişmesine katkıda bulunur. Pankreas - Bu hastalıkların her ikisi belirtilerine benzer ve hatta bir kişi bulunabilir, tek fark gastriti mide mukoza zarını ve pankreatite etkilemesidir. Bu hastalıkların tedavisi yerine tıbbi müdahale yerine, doğru beslenme yardımı ile taşınır. Uzmanlar gastrit ve pankreatit de diyet geliştirdi.

diyet kuralları

Gastrit ve pankreatit için Diyet nedeniyle uygun ve zararsız gıda kullanımına gastrointestinal sistem restorasyonuna katkı sağlar. onun gözetilmesi için aşağıdaki kuralları hatırlamak gerekir:

1. Keskin bir saldırıdan sonra bu hastalıkların herhangi günlerce açlıktan önerilir. Sadece gazsız maden suyu içebilirsiniz.
2. Gıda kızarmış edilmemelidir. Sen dumanı tüten, kaynama veya fırında tarafından yemek pişirir. Herhangi kızarmış gıdalar diyet dışında tutulmalıdır.
3. Eğer "dökümü" nadir yemek ama alışkınsanız, bu alışkanlığı veda zamanı. Gastrit ve pankreatit için Diyet küçük porsiyonlar halinde beş yemekleri dahildir.
4. Protein alımı herhangi bir kısıtlama, ancak karbonhidrat ve yağ ile bunları istismar için çok dikkatli olmak gerekir.
5. Gastrit ve pankreatit için Diyet sıvı ve yarı sıvı gıdaların çok miktarda içerir.
6. yağların tüketimi (özellikle pankreatit) en aza indirilmelidir, gastrit kökünden Ancak yağlı yiyecekler mide uzun sindirilir dikkate almalıdır değildir ile, günde en fazla 30 tüketmek tavsiye etti.

Ne yiyemezsin?

fast food, konserve ve tütsülenmiş ürünler, dondurma, alkollü ve alkolsüz içecekler, otlar ve baharatlar, yağlı etler, çeşitli ve çiğ meyve ve sebzeler ve taze beyaz ekmek (pankreatit): Hastanın diyet itibaren aşağıdaki ürünleri dışlamak için gereklidir. alevlenme sırasında makarna ve baklagiller yememek gerekir.

mükemmel yiyecek

Diyet ekşimesi ve gastriti alevlenme dönemi kapsamaktadır sonra: mukoza Çorba tahıllar, kurutulmuş beyaz ekmek (mevcut kraker), yumurta, bisküvi, şekerleme, ekşi reçel, şifreli yağsız balık ve et, ekşi yoğurt ve yoğurt ve diğer süt ürünleri lor peyniri, çok tuzlu peynir, herhangi tahıl (hariç darı, mısır ve arpa), sebze (pancar, havuç, patates ve karnabahar), doğal jöle, meyve suyu (değil suyu), haşlanmış meyve, çay, kakao, şeker ve bal.

Kilo kaybı için Diyet

Mide hastalıkları olan hastalar, aşırı kilo kurtulmak bir ihtiyaç varsa, bunun zorunlu olduğu gastrit, uyum için standart bir diyet kullanmalıdır. Azaltılması kalori alımını hayvansal yağ miktarını azaltmak, diyet dışlama, şekerleme gıda (kek, çikolata, vb D.) nedeniyle olabilir. Gıda, yani proteinler, yağ ve karbonhidrat içerirler dengelenmelidir devam etmelidir. Eğer düzenlemelere uygun değilse, gastrit ve pankreatit için diyet ağırlığının kademeli olarak azaltma katkıda bulunacaktır.