D vitamini eksikliği: yetişkinlerde ve çocuklarda belirtileri. Nedenleri ve Belirtileri: bebekler D vitamininin eksikliği

Yetersiz alımı ve vücuttaki kalsiyum emilim bozukluğu ve gıda gelen fosfor ile ilişkili oldukça ciddi koşulların - vitamin D (kalsiferol) eksikliği. iskelet sisteminin Bu unsurlar olmadan düzgün oluşturulacak mümkün ve sinir değildir ve bağışıklık sistemleri tamamen çalışamaz. Sonuç olarak, ciddi geri dönüşü olmayan patoloji geliştirilmesi. Dedikleri gibi olası hastalıkları karşısında düşman biliyorum, gerek önlemek için. Ve bilmen gereken bunun için, hangi D vitamini, onun eksikliği belirtileri ve nasıl başa eksikliği neden.

vitamin Hakkında

D Vitamini - bir vitamin değildir. Bu kimyasal bileşiklerin bir grubu, aynı fonksiyonu yerine temsil eder.

İki aktif formu vardır D vitamini :

1. Vitamin D2 (ergokalsiferol) gıda sadece gelir.

2. D3 vitamini (kolekalsiferol) güneş ışığına maruz bırakılarak üretilen deri ve gıda ile temas edilir.

D vitamini eksikliği, belirtileri farklıdır, bunlardan birinin yetersiz alımı nedeniyle olabilir. D2 ve D3 kısmi değiştirilebilirlik rağmen, her iki tamamen birbirine görevlerini yerine getiremezler.

D vitamini yağ dokusunda birikmesine yeteneğine sahip bir yağda çözünen bir vitamindir. Buna ek olarak, yağlar barsakta tam emilimi için gereklidir. Diğer vitaminler aksine, bir vitamin olarak değil, aynı zamanda bir hormon olarak sadece davranır.

Neden Gereklidir

İnsan vücudu için D vitamini rolü ne kadar vurgulansa azdır.
Her şeyden önce, o yiyeceklerdeki kalsiyumun emilimi sorumludur. onun eksikliği ile kemik ve dişlerin etkiler. Bu nedenle, çocuklarda D hipovitaminozu arka plan üzerinde sıklıkla hangi kemik dokusu yeterli mineralleri almaz, raşitizm gelişebilir. Dolayısıyla kemikleri yumuşamış, iskelet deformiteleri oluşabilir. bir yetişkin kemikleri, osteoporoz gibi, bu tür bir hastalık olduğu sonucu ile, gözenekli bir yapıya sahip olur.

Vücut Kalsiferol kalsiyum düzenlemeye ek olarak, kandaki fosfor gerekli düzeyde muhafaza edilmesine yardımcı kas zayıflığı önler, bağışıklık sistemini güçlendirir, sinir sistemi ve kardiyovasküler sistem düzenlenmesine katkıda.

D vitamini ve böylece metabolizmasını etkileyen, kalsiyum, magnezyum ve fosforun intestinal emilişini teşvik eder. Ayrıca bu tür hipertansiyon, ateroskleroz, diyabet tip II gibi birçok hastalıklara karşı koruyucudur.

Biz bağırsak, tiroid ve üreme organlarının işlemesi için özellikle tüm organ ve sistemlerin düzgün çalışması için D vitamini gereklidir.

Buna ek olarak, kalsiferol böylece tedavisi ve iyi bir etkinin elde edilmesi, tümör hücrelerinin kontrolsuz çoğalmasını engelleyen kanserin önlenmesi.

calciferol eksikliği nedenleri

D vitamini eksikliği farklı belirtileri tetikler. Aynı ve bu başarısızlığın nedeni değildir. İlk olarak, nüfuz vitamin eksikliği oluşumunu hangi faktörlerin bulalım:

• Vejetaryenlik. Kalsiferol kaynağı yumurta, balık yağı açısından zengin, sığır karaciğer, peynir, süt gibi hayvansal ürünlerdir. Böyle gıdalarda şımartmak Vejetaryenler vitamini eksikliği eğilimindedir.

• Güneşin eksikliği. İnsanlarda, D vitamini, ultraviyole radyasyona maruz bırakılarak elde edilir. açığını almak için bir şans kuzey bölgelerde, kanepe patates ve gece vardiyasına veya nokturnal insanlar sakinleridir.

• Koyu ten. melanin güneş ışığına maruz kalmaya yanıt olarak Kalsiferol üretimini engeller beri koyu tenli insanlar D vitamini eksiklikleri daha yatkındır

• aktif formuna D vitamini işleme böbrek yetersizliği. Yaşla birlikte insan böbrekler böylece bir vitamin eksikliği geliştirme, aktif forma dönüştürmek calciferol az verimli başlar.

Kötü emilimini •. neden bağırsak ve mide usulsüzlükler, yağda çözünen vitaminler artık absorbe vardır, beriberi yol açar.

D vitamini belirtileri

Ne yazık ki, bu dönemde özelliklerin çoğunu spesifik değildir ve çoğu zaman diğer hastalıklar ile karıştırılabilir beri erken bir aşamada en vitamini eksikliği, neredeyse imkansızdır belirlemek için. Kalsiferol eksikliği genellikle hastalığın ortasında zaten bulunur.

Yetişkinlerde D vitamini eksikliği

vitamin eksikliği sıklıkla açık havada nadiren kısıtlı diyet ve alkol insanlar tarafından yaşadı. Modern insan Kalsiferol yeterli almaz yaşam tarzı nedeniyle. en az 1 Chasa süren bir güneşlenme oluşturmak üzere bir kural olarak, vücudun normal fonksiyonu için yeterli değildir, ve vitamin D3 gibi, gıda ile vücuda giren D2 vitamini günlük olarak alınması gerekir.

Ne By karakteristikleri D vitamini eksikliği ile belirlenir? Yetişkinlerde Semptomlar genellikle kötü sağlık, baş ağrısı, yorgunluk ile ilişkili ve performansı azalır. Çoğu zaman, bu insanlar eklem ağrıları var. Ve kemiklerdeki bir ağrısı duygu nedensiz bile ortaya çıkabilir.

Ne D vitamini eksikliği neden olur? Semptomlar kalıcı diş sorunları şeklinde kendini gösterebilir. Bu durumda, çoğu zaman diş çürümesi, diş minesi gücünü ve beyazlık kaybeder vardır.

İşaretler vitaminodefitsitnogo devletler ani ruh hali değişiklikleri, sinirlilik, saldırganlık, endişe ve her şeye ağlama vardır. genellikle vizyon, rahatsız uyku bozulur yanında iştah azalması, kilo kaybı meydana gelir.

Gördüğünüz gibi yetişkinlerde D vitamini eksikliği varsa, belirtiler özgün değildir. Bu nedenle bu durum sadece niteliklerin kümesi tarafından şüpheli edilebilir. Ama tanı sadece bir biyokimyasal laboratuvar çalışması geçirdikten sonra mümkündür.

Çocuklarda D vitamini eksikliği

Özellikle tehlikeli belirtiler yaşamın iki ay sonra görülmeye başlar bebeklerde D vitamini eksikliğidir. Bebekler, yüksek kalite ve dengeli beslenme tabi raşitizm gelişme muaf olmasalar bile.

Geçen yüzyılda yaşamın ilk yılında neredeyse tüm çocukların vitamin eksik. Bu nedenle, kemikleri ve eklemleri düzgün kurdu. Bugün, belirtiler genellikle erken yapay beslenme kalan ve çocukların endüstriyel bölgelerinde yaşayan gözlenen D vitamini az sıklıkta eksikliği. Buna ek olarak, çoğu kez bebekler ve semptomların D vitamininin bir sosyal karakter eksikliği iç organların hastalıklarında ortaya çıkabilir. Bu nedenle, kırıntısı sağlık dikkatle izlenmesi gerekir.

Nasıl bir çocukta D vitamini eksikliği olup olmadığını belirlemek için?

aşağıdaki gibi erken dönemlerinde Bu durumun belirtileri:

• Artan terleme. Bebek elleri ve ayakları o besleme veya diğer fiziksel efor sırasında terliyor, sürekli ıslak. çocukta Hareketsiz oraya saç yakın başın, kafa derisi güçlü bir hiperhidroz dışarı düşmeye başlar ve bebek kel.

• Yavaş kapanma fontanelle. Sağlıklı çocuklarda bıngıldak doğumdan sonra bir yıl bir buçuk sonra kapanır ve esasen 6 aylıktan düşürülür olduğu bilinmektedir. Altı ay fontanelin boyutu fazla 10-12 mm, ve kenarları sonra yumuşak ve esnek olan, D vitamini eksikliğinin ortadan kaldırmak için, bir doktoru çevirmek için gerekli olan

huysuz • ve artan sinir sinirlilik işaretidir, huzursuz uyku, ağlama.

• Gecikmeli diş çıkarma.

Tedavinin ilk aşamasında oluşturulur ve çocuklarda D vitamini eksikliği var ise, semptomlar daha belirgin hale gelir. Bu aşamada, kemik deformasyonu. Çocuğun Oksipital kısmı, paryetal ve frontal tüberküller artış büyüklüğü düzleşir. Göğüs kafesi ileri çıkıntı ve bacaklar O- ya da X-şeklinde bir hale gelir. Gelişmiş bir aşamada Raşitizm gelişiminde zihinsel ve fiziksel inhibe eşlik eder.

Ne kadar tehlikeli D vitamini eksikliği

Calciferol açığı genel durum kötüleşir, aynı zamanda kemikte belirgin bir dönüşüm neden sadece. Bu vitaminin uzun süre eksikliği diş çürümesi, diş kaybına neden değil, aynı zamanda kemik yumuşak hale geldiği osteomalazi, yol açabilir.

calciferol ve kalsiyum kemiklerin eksikliği arka plan osteoporoz gelişimini yansıtan kırılgan olunca D vitamini eksikliği, yaşlılar için özellikle tehlikelidir. Bu nedenle, bu tür insanlar genellikle kırık meydana gelir. osteoporoz riski de menopoz döneminde kadın seks tabidir. nedeni kemiğin normal yapısından sorumlu olan östrojen hormonlarının seviyesini menopoz sırasında, damla olmasıdır. Sonuç olarak kalsiyum ve kollajen kaybederler. Özellikle menopoz döneminde kadınlarda D vitamini eksikliği belirtileri, varsa nedenle, osteoporoz gelişimi bahsedebiliriz.

Bebeklikte geliştirmiştir çocuklarda D vitamini, eksikliği, hafif veya orta derecede yaralanmaya raşitizm yol açabilir. Bu durumda, çocuğun kemikleri ve eklemleri zayıf olacak ve görünüşe göre O- veya X şeklinde bacaklar ve "tavuk" göğüs şeklinde tecelli edecektir. Hastalığın, Ağır aşaması genellikle zihinsel ve fiziksel gelişimin inhibisyonu ile eşlik etti.

Tedavi Kalsiferol olmaması

Bu vitamini içeren ilaçların koruyucu dozda diyete geliştirme Ayarlamasının erken bir aşamada D vitamini eksikliğini tedavi etmek ve reçete için.

önleyici tedbirler zamanında ve hastalık D hipovitaminozu ilişkin alınmıştır değilseniz, biz kompleks tedaviye başvurmadan, ilerlemeye başladı. Kalsiyum takviyeleri, ultraviyole ışınlama ve iç organların hastalıklarının tedavisi alarak içerir. yüksek dozlarda D vitamini, tıbbi tedavi içinde vücutta toksisite, provoke yana vitamin A, C ve Grup B uygulanır