Çocuğun baskısı 12 yıldır. Ergenlik için Norm

Arter basıncı son derece önemli bir faktördür. Bu, kalp ve kan damarlarının durumunun, çalışma kapasitesinin ve kan akış hızının bir kanıtıdır. Bir yandan, kan basıncı, kalp kasının kontratı yapılan kuvvete, diğer yandan da gemilerin duvarlarının direncine göre etkilenir. Uzun ve sağlıklı bir hayat için, bu göstergeleri normale uygun tutmak gerekir. Aynı zamanda, yetişkinlik döneminde insanlar bu bölgede patoloji ile karşı karşıya kaldıklarında, çoğu, tüm sorunlarının sık sık çocukluklarından kaynaklandığını fark eden kimse değilamaz. Çocuk 12 yaşında nasıldı? Bir yetişkin için norm, bazen ergenlik döneminde yaşanan süreçler tarafından belirlenir .

Yaş faktörü ve kan basıncı

Basınç - gösterge çok kararsız ve yaşa bağlı olmak üzere oldukça bağımlıdır. Yani, örneğin, 50 yıl sonra 150/90 oranında bir baskıya sahip olarak oldukça sağlıklı hissedebilirsiniz. Böyle bir artış fizyolojik olarak kabul edilir, büyük damarların elastikiyet kaybını gösterir.

Tersine, 12 yaşındaki bir çocuğun normal basıncı azaltılabilir. Bu norm ve şu şarta bağlı:

• Kan damarlarının mükemmel elastikiyeti;
• Onların mükemmel açıklığı;
• Geniş dallı kılcal örgü.

Bununla birlikte, çok kısa bir süre sonra, aynı zamanda fizyolojik bir norm olan ve "kalp artışı" ile açıklanan "ergen hipertansiyonu" nu gözlemleyebilir.

Bütün bu değişiklikler kesinlikle asemptomatik olarak gerçekleşir ve genellikle tıbbi planlanmış muayeneler sırasında yanlışlıkla görülür. Çocuğun kan basıncındaki kademeli artış özel muamele edilmeksizin normalleşir. Yirmi yaşına gelir.

Böylece, 12 yaşındaki bir çocuğun baskısı (normu) kararsızdır. Bazen, kan basıncı göstergelerinde ergenlik dönemindeki anormallikler, yetişkinlik döneminde gelecekteki vasküler problemlerin habercisidir. Bu nedenle, ergenlerde uçucu basınç belirli bir yaşa kadar, yani teşhisin çekilmesi veya bir patoloji olarak doğrulanması durumunda izlenmelidir.

Pubertal yaşta kan basıncında azalma

Genellikle ergenler yorgunluk yakınması, koltuk altı ve avuç içi alanında terleme, örneğin sabahları yatmadan kalkarken zonklama yapan bir baş ağrısı şikayet ederler. Aynı zamanda basınç bazen 90/50 ve hatta daha düşüktür, nabız nadirdir. Bu işaretler ciddi bir hastalığın işareti olabilir, ancak yaş özelliklerinin normal belirtileri olabilir.

Çocuğun baskısını 12 yıl azaltmak gerekli mi? Bu fenomen için norm yoktur, ancak oldukça sık olur.

Çocuklar için "canlandırıcı" kafeini kullanmak tehlikeli, kendi kendine ilaç almayacak kadar uygun olmasına rağmen doktor ofisini ziyaret etmek için yeterli uyku almak daha iyi.

Sorun çıkarmak için vakit geçirmek için, evde bir tonometrenizin olması ve basıncın doğru bir şekilde ölçülmesini öğrenmeniz iyi olur. Bunun için elektrikli bir cihaz kullanmamak iyi olur - her zaman doğru sonuçları vermez.

Genç hipertansiyon

Bu her zaman hastalıkla ilişkili değildir. Bu yaşta, vücut hormonal yeniden düzenlenmeye hazırlanıyor ve bununla bağlantılı olarak her şeye duyarlılığı arttırıyor: hava, fiziksel yüklenme (hatta merdivene tırmanmak için), duygusal faktörler ve diğer tahriş edicilere.

Genellikle bu gibi durumlarda, üst sistolik basınç artar ve provoke olan nedeni iptal ettikten sonra hızla normale döner. Bu gibi durumlarda dinlenmek, yatmak, sakin olmak yeterlidir.

Eğer bir gencin 12 yaşındaki baskısı genellikle ihlal edilirse, buna ek olarak, bu fenomen baş ağrısı, güçsüzlük, kulak çınlaması eşliğinde, o zaman bir uzmanla acil bir konsültasyona ihtiyaç duyulmaktadır. Birkaç vakada, hatta 12 yaşında "hipertansiyon" tanısı yapılabilir.

Böyle bir çocuğun rejimi gözlemlemesi, stres hariç tutması, egzersiz yapması, çok hareket etmesi, özellikle temiz havada aşırı kilo çıkartması, o zaman tamamen tuzu ortadan kaldırması gerekiyor.

12 yaşındaki çocuğun normal basıncını belirleme

Doğru cevap - 120/70. Bazen alt rakam 80, norm olarak da kabul edilir. Erkeklerde, ortalama endeksler kızlardan daha düşüktür, ancak olgunlaştıkça bu fark kaybolur.

Ergenlikte düşük kan basıncı, vücudun zayıflamasına, yorgunluğa, uyku eksikliğine işaret edebilir. Bazen baş dönmesi eşlik eder.

12 yılda hangi basınç yükselir kabul edilir? Genellikle 130/80 rakamlarıyla ifade edilir. Sebep, stres, hipodinamik, fazla vücut ağırlığı, tuzlu gıdaların istismarı gibi işlev görebilir. Bazen pubertal dönemde hormonal dengesizlik nedeniyle basınç artar.

12 yaşındaki bir çocuğun baskısı ne olmalıdır? Normu özel bir formülle belirlenir. Üstteki sayıyı elde etmek için, çocuğun yaşını 80 (90) 'a iki çarpı eklemeniz gerekir. Alt rakam üst değerin 2 / 3'üdür. Varyantımızda: 80 (90) + 24 = 104 (114), üst basamak 104 (114): 3 = 70 (75) alt rakamdır.

Anormallığın fizyolojik olmayan nedenleri

Her zaman AD rakamlarında sapma sapmaları fizyolojik olarak açıklanamaz. Bazen bu ciddi bir hastalığa işaret eder. Gün boyunca yapılan doktor araştırmaları, ergenlik çağındaki baskının, incelenenlerin en az% 30'unda atladığını kaydetti. Bu rakam neredeyse yetişkinler arasındaki standartlara tekabül eder. Hastalığın başlangıcını kaçırmaması için bir iki hafta boyunca çocuğun üzerindeki baskıyı düzenli olarak ölçmesi önerilir. Çocuk doktoruyla temasa geçmek için kan basıncında kalıcı bir artışın 135'ten fazla olduğu tespit edilmiştir. 12 yaşındaki bir gençte artan basınç, böbrek hastalığını (örneğin böbrek arterinin daralması), kalp veya endokrin bozulmaya işaret edebilir. Birincil hipertansiyon bile bir doktor tarafından düzeltilmelidir - her zaman kendisini "büyütmez", aynı zamanda kronik bir hastalığa dönüşebilir.

Ebeveynler için temel tavsiyeler

Her şeyden önce gerekli:

• Çocuğun gününün rejimini, özellikle yüklerin değişimini ayarlamak için;
• Normal bir uyku oluşturmak için (sekiz ila dokuz saat arası);
• İki ila üç saat boyunca günlük yürüyüşler için zaman ayırın;
• Çok fazla stres olmadan düzenli fiziksel aktiviteler sağlayın;
• Tatlı, unlu ve yağlı yiyecekleri sınırlayın;
• Tuz alımını en aza indirin.

Bunun yerine:

• Düşük yağlı proteinin günlük kullanımı;
• çilek;
• meyveler;
• sebzeler;
• Çeşitli tahıllar;
• Potasyum ve magnezyum ürünlerinde zengin (fasulye, salatalık, kuş üzümü, kayısı, kabak);
• Bir dogrose'dan çok faydalı çay.