SağlıkAlternatif tıp

Stevia - bu nedir? Stevia: yararlı özellikleri, yetiştirme, bakım

Stevia - bu nedir? Yıllık olarak orta bölgesinde yetiştirilen subtropikal çok yıllık bitki. Gür çalı, çok dallı olduğunu. Yüksekliği. Yaklaşık 70 cm olan bir çift konumu ile, basit bırakır. Çiçekler küçük, beyaz. Eğer pota Stevia büyümeye karar verirseniz, uygun boyutunu seçmek gerekir böylece Konev sistemi çok iyi, gelişmiştir. Ve şimdi en önemli - neden bu kadar popüler Stevia nedir? Maddenin ne tür en iyisi olarak hareket olanak veren kendi yapraklarında bulunan şeker yerine? Birlikte ele alalım.

Doğa hep şaşırtıyor

Nitekim, stevia yaprağı glikozitler içerir - steviosit. Bu sakaroz 300 kat daha tatlıdır doğal bir maddedir. En sevdiğiniz tatlıları, şekerler, pişmiş mallar yemek ve kalori içermez maddedir şeker aksine, ona şekil dert değil - Yani, tatlı bir diş için bir yol vardır. şeker hastaları için, bozulmuş glukoz metabolizması ve kardiyovasküler hastalıklara sahip insanların gerçek bulmak Stevia olduğunu. Evde bir bitki yüzyıllardır ekili iken şeker tek doğal analog, dünya, çok uzun zaman önce öğrendim olduğunu. Yaprakları taze veya kurutulmuş formda ve kullanım kolaylığı için, bir eczaneden bir şurup veya özü satın alabilirsiniz edilir.

Günlük yaşamda kullanılan

Birçok sıradışı kullanım yerine şeker bırakır ve iyi bir nedenle. Bunlar çeşitli içecekler, kahve, çay ve kokteyller eklenir. Bir yeşilimsi renk ve alışması belli bir tat rağmen, Stevia mümkün Sağlığınızı ve şekil zarar vermeden tatlılar yemeye kılar. ısıtıldığında Bu durumda, bitki özelliklerini değiştirmez, bu nedenle kek, reçel ve diğer yemekler yapmak için kullanılabilir. Bu sabit ve düşük sıcaklıklar gibi asitleridir. Bu, aynı zamanda portakal ve limon Meyve suyu ve içecek hazırlanması, hem de uygundur Stevia donma için araçlar. Bu bitki ve ne kadar az biliyor iken, kullanmak, ancak yavaş yavaş popülaritesi artan Nedir, insanların birbirini tohumlarını geçmek ve nasıl evde ve yazlık onları büyümeye bize. Bugün büyümeye ve bal otu nasıl kullanılacağı hakkında konuşmak.

kimyasal bileşim,

Ekimden önce ve hatta daha Stevia ne olduğunu bilmek güzel kullanmak. Bu bitkinin tıbbi özellikleri her aktara bilinir ama önce o bedeni verdi kullanışlı hangi maddelerin analiz edelim edilir. Bugüne kadar, araştırmalar yapraklar, Vitamin A, C, P, I, hem de iz elementler, uçucu yağlar, polisakaritler, glikozitler, selülozun yüksek miktarda doğruladı. Daha önce de söylediğim gibi tatlı çim şekerden daha yüzlerce kat daha tatlı olan, Stevioside glikozitler verir. Ancak, burada ki bu bir konsantresi veya ekstresi üretimidir aslında özel teknolojilerin kullanımı, üretilen toz için geçerli olduğunu not etmek istiyorum. Basit yapraklar, sen yani bu toz kaşık şeker 300 kaşık yerini alamaz, üstün şeker tatlılık sadece 15 kez kuru, bitkiler üzerine düşer ve bir kahve değirmeni eziyet. Ama net bir avantaja sahiptir, bu kalori içermez.

Stevia: bitkilerin iyileştirici özellikleri

Bu bitkinin kimyasal bileşimi sağlık sorunları çeşitli insanları kurtarmak yeteneğine sahiptir. Özellikle yaygın alternatif tıpta kullanılmaktadır. Otlarla bir bitki-şifacı ve sonsuz gençlik için bir reçete diyoruz. Bu bakterisidal ve koleretik etkiyi, anti-inflamatuar ve antiseptik vardır. Böyle bir yapı gövdesi bağışıklık korumak ve etkili hastalığa neden olan virüsler ve bakteriler cevap verir. Buna ek olarak, aynı zamanda yakından vücudun bağışıklık sistemine bağlı olan anti-alerjik bir etki, aynı zamanda, bir diüretik ve anti-mantar işlem not edin. Sadece belirli bir doz takip etmek istiyorum çünkü sedasyon. Stevia Kötüye performansı olumsuz etkileyebilir.

özgün amino asitlerden

Biz kullanışlı özelliklerinden yalnızca genel liste ortaya çıkardı, biz birkaç noktada üzerinde durmak istiyorum. Stevia yaprakları esansiyel amino asitleri içerir - lizin. Bu hematopoz süreci içinde önemli unsurlardan biri olan bu hormonlar, antikorlar ve enzim oluşumu ile aktif bir şekilde bulunmaktadır. Lizin yaralanma sonrası kas-iskelet sistemini geri yükleme, derinin kusurların iyileşmesinde önemli bir rol oynar. yaprakları içeren başka bir asit, - metionin. Bu olumsuz çevresel koşullarda yaşayan insanlar için son derece önemlidir. Hangi radyasyonun zararlı etkilerinden vücudu korumak için yardımcı olur. onun yağlı dejenerasyonu engeller Buna ek olarak, bu, karaciğer için son derece önemlidir.

gastrointestinal sistem Korunması

Stevia yaprakları tam mide ve bağırsakların iyi çalışması için gerekli olan eser elementler kümesini içerir. Bitki, anti-enflamatuar ve yara iyileştirici özelliklere sahiptir. Bizim mide duvarı genellikle çok fazla baharatlı yiyecekler, asit ve enzimlerin olumsuz etkilerine maruz kalmalarıdır, son derece önemlidir. Herhangi dengesizlik bütünlüklerini tehdit ve ülser oluşumunu tehdit eder.

Stevia düzenli tüketimi güçlü alkol, baharat etkilerinden mide korunmasına yardımcı olur. Buna ek olarak, eşsiz bir bitki antibiyotik veya zehirlenme (alkol, ilaç veya yiyecek) bir ders sonra devlet standartlarına mikrofloranın geri yükleyebilirsiniz. Stevia pankreas üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

kan dolaşım sistemi

Ve işte o kuyu Stevia gerçekleştirdi. Bitkiler pozitif kolayca flavonoidlerin varlığı ile açıklanabilir kalp, kan damarları ve kılcal durumunu etkilemek mümkün bulunmaktadır. Bu maddeler krampları aşmak için yardımcı bizim kan damarlarının duvarlarını güçlendirir sağlarlar. varlığı C vitamini sadece sosudoukreplyayuschee etkisini güçlendirir. Bu olmadan mümkün kan damarları ve kalp kası etkinliği elastikliği için gerekli olan kolajen sentezini tamamlamak için.

Şurup stevia esansiyel mikro besinler ile vücut sağlar. Bu durum potasyum, fosfor ve magnezyum konsantrasyonları belirlendi. Bu "kokteyl" sayesinde kan pıhtıları önler kandaki zararlı kolesterol miktarını azaltır. Bu sonuç, iltihap riskini azaltır ve Stevia - etkin bir kalp krizine ve felçlere davranır bir bitki.

Lokomotor aparatı

Daha önce belirtildiği gibi, Stevia özü iz elementlerin bol miktarda içerir. Onlar kıkırdak ve kemiğin sağlıklı gelişimi ve işleyişi için hayati önem taşır. minimum fiziksel aktivite, pasif dinlenme, doğal olmayan pozisyonlarda çalışması, ilave ağırlık vücut telafi edebilir olan bir grubu, bunlardan bir tanesi Bu, kalsiyum ve D vitamini, silikon ve lisin,. Stevia osteoartrit, bel ağrısı gibi hastalıklarda cerrahi ve ortopedi önerilir. Gördüğünüz gibi, Stevia ekstraktı kilo kaybı için değil, aynı zamanda genel sağlık iyileştirilmesi, güçlendirilmesi ve vücudun tedavisinde sadece kullanılabilir. Bu şaşırtıcı bitki kolayca pencere üzerindeki büyüyebilir. en yetiştirme özellikleri inceleyelim.

Yer seçimi ve toprak

Her şeyden önce sen kendilerini Stevia tohumlarını almak gerekir. Bugün bir arkadaşınızın yaz ziyaretçileri veya internet üzerinden, bir mala tahsis edilmiş yapılabilir. baharın gelmesiyle ileriki iniş için bir konum seçmek gereklidir. Kişisel bir arsa varsa, en güneşli ve rüzgardan korunan seçin. yaprakların gölgesinde kadar tatlı steozida birikir yok. Hepsinden iyisi, eğer son bir yıl içinde seçilen bir alan baklagiller büyüdü. Çok önemli toprağın bileşimi olup, hafif asit reaksiyonu ile, hafif ve gevşek gerektiğidir. Eğer toprak Bölgenizde çok farklıdır, bahçe arazi parçasını kaldırmak ve özel dükkana karışımı dökün. Kendine turba karışımı, orman ve nehir kumu humus pişirebilirsiniz.

dikim tohumları

Nisan ayı başında - Mart ayı sonlarında ekilen fidelerin Stevia tohumları. Orta bölge kaldırılan yaprak mahsul ekimden sonra bir yıllık, 16-18 hafta gibidir kullanılır ise, bitki kazmak. tencerede rağmen, yıl boyunca büyüyebilir. Genel kanının aksine, tohumdan yetiştirilen Stevia yeterince kolaydır. tohumlar, tabii ki, ince ama önemli değil. ince kum ile karıştırın ve yavaşça hafif toprak karışımı yüzeyi üzerine yayıldı. Bunlar su ile hafifçe sprey ve cam veya polietilen kapatmak için yeterli, üzerleri toprak ile örtülür olmamalıdır. En kısa sürede lahanası gibi, cam kaldırma ve çok parlak bir yerde pot taşırlar. gerçek yaprak çifti gelişiyle birlikte, seçim yapmak gereklidir.

açık toprağa İniş

sürekli ısı bitkilerin başlangıcı ile bir yatağa taşınması gerekiyor. Eğer penceresinde Stevia büyümek planlıyorsanız, o zaman güçlü bir filiz içine nakledilen ve en güneşli ve ılık yerine konur, geniş, derin tencere çok büyük hacimli değil seçim, bu balkonda mümkündür. Sıcaklık + 15-29 dereceye gündüzleri çıktığında Genellikle yapıyor iniş. Akşam bir iniş yapmak ve ertesi gün parlak güneş santrali kapsayacak şekilde arzu edilir. Tercihen yoğun plantasyon. Bitki varil uzunluğunun 1/3 bir yüksekliğe tepe için gerekli olan ve bir kez de sulandırılmış. Bu Stevia büyümek için nasıl hemen hemen tüm bilgidir. sulama ve tatlı yaprak iyi bir mahsul bulacaksınız gübreleme yabani otlar, düzenli kaldırılması ile. Bu bitki ilk uzun vadeli olduğunu unutmayın, sonbaharda kökleri kazıp ve ertesi yıl kadar mahzende saklayabilirsiniz uygun olacaktır. Kış aylarında taze yapraklı böylece yanınız, tencere oturabilir.

kış depolama

Hasattan sonra, rizomlar zemin ve kuru ile kazmak gerekir. Bundan sonra, büyük bir kutu alıp kabuk üstündeki toprakları dökün ve sonbahar uykuda çoğu penechki için nemli toprak maruz. kışlar Stevia beri. Bakım doğru sıcaklığa dayanabilen etmektir. 8 üzerindeki ısılarda, erken bir büyüme ve kökleri kaybı ile en az 4 dolu sıcaklık başlar.

Toplanan saplarını hazırlamak - Geçen görevi bıraktık. Bunu yapmak için, basitçe demetler halinde toplanmış ve gölgeli bir yerde kurumaya asılı. bir keten torba içinde tamamen kuruduktan sonra çıkarılabilir ve gerektiğinde çıkarmak için. Ortaya çıkan ham madde bir kahve değirmeni ile ve tat çeşitli yemekler eklenir. İncelemeler bakılırsa, içecek bitkisel lezzet neredeyse algılanamaz. Böyle inanılmaz stevia olduğunu. Onun uygulama çok geniştir - jöle kokteyller ve tatlılar, içecekler ve favori hamur işleri (tatlı, ama ekstra kalori olmadan).

Stevia ekstraktı

Kendi kolaylık sağlamak için, çeşitli yemekler tatmak eklenebilir şurubu veya özü olun. Bunu yapmak için, tüm yapraklar alkol veya düzenli votka dökün ve bir gün için bırakın. Üzülmeyin, içersin alkol yok. Sonraki gün, dikkatli bir şekilde yaprak ve toz infüzyon filtre. Gerekirse, tekrar bu işlemi gerçekleştirin. tüm içkileri buharlaşması için, ortaya çıkan infüzyon ısıtmak gereklidir. Bunu yapmak için, karışım olmamalı kaynatın, bir metal kaba dökün ve yavaş ateşe koyun. Alkollü maddeler yavaş yavaş kayboluyor ve siz saf özü kalır. Benzer şekilde, bir sulu ekstraktı hazırlamak, ancak yararlı değildir maddeler olarak tamamen alkol ile olduğu gibi ekstre edilmektedir. Ancak suyun buharlaştırılmasıyla, yüksek konsantrasyonlar elde etmek mümkündür. Özellikler bozulmaz ısıtma Stevia.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.