Slam - bu nedir?

Herkes bugün kelime "slam" bilir. günümüzde oldukça yaygın olduğundan arada, terim, dikkati hak ediyor. buna tepki hangi için gerekli olan, onun dans şekilde tartışmalı olmasının nedeni nedir öyle mi?

eğlenceli ve iyi bir ruh hali ifadesi olarak Slam

Slam sadece insanların yeterince büyük toplama mümkündür. kulüpte veya stadyumda taraftarların davranışları sinematografi alanında alınan dönem "eylem" tarafından çağrılabilir. O tabii ki, her zaman değil, gözlemledi. Ancak, aksiyon oyunları eğlence olmadan tamamlanmış denilen edilemez. SLAM denir aşırı dansları, - onun tezahürleri biri. müzik severler ve futbolseverler gibi ortak çarp. öyle olacak tam olarak nasıl, halka kendisine bağlıdır. Seyirciler arasında daha duygu, daha ilginç o vurur. Nedir, birçok genç insan tarafından biliniyor.

oldukça tehlikeli bir fenomen - futbolseverlerin ortamda Slam. Onların hepsi şut ve yok etmek için hazır onların büyük tepki gösterir.

Slam konserler

audiophile ortamda Slam farklıdır. Her şey bu insanlara hitap müziğin tarzına bağlıdır. Serseri (o seçildi "pogo"), hardcore ve slam skinhedovsky vardır repersky. İkincisi, genellikle gerçek kavgaya girmek çok tehlikeli dans ediyor. başlatıldığında konserde bir slam, şok olabilir bilmiyor herkes. Deneyimsiz bir kişi var iyi verilmeyecektir. Her parti içinde Slam belli stilleri ayrılır melomanskoy. Örneğin, sert Slam atın. (- duvardan itmek hangi çevrelerinde çalışan ve çevrelerindeki insanların özünde), alışılmadık bir goril stile (imitasyon goril) ve daha fazlası evre dalış (bir kişinin sahneden atlar zaman geri çekilmelerini), daire çukur: Aşağıdaki stilleri vurgulamaktadır . Dışarıdan bir gözlemci bunu dansçılar mücadele gibi görünebilir, ama biz onlar hayatlarını tehlikeye koymak düşünmemeli. Birisi aynı zamanda Çok nadir durumlarda uzuvları veya kaburga kırdı. Genellikle bütün çizik ve sıkışmalar, ayaklar ve ayakkabılar ile sınırlı, ama ciddi mümkün zarar görmez. Slam genellikle kulüplerde oluşur ve biz bu olduğunu, tüm sonra, bir stadyum anlamalıdır - insanların sınırlı sayıda var barındırabilir. Onlar çok fazla öfke olamaz. Küçük bir slam Olasılığı. O ne şimdi biliyorsun.

müzisyenler oranı çarparak

müzisyenler genellikle iyi bu olay doğru tanzim edilmiştir. slam insanlar atık değil deneyin sanatçıların yoluyla anlamaya verilir. Bu müzik aklıma geldi gerçeğinin açık bir örneğidir, bu enerji verir.

Basketbolda Slam-Dunk

dönem "smaç." de bulunmaktadır Bu basketbol aittir ve topu savurma yollarından biridir. Aynı basketbol başta bunu atlamak halka üzerinde olması için, daha sonra bir yükseklikten doğrudan içine topu göndermek gerekiyor. Nasıl bir maçımı yapmalı? Öncelikle muhteşem yeteneğini geliştirmek için gereken yüksek atlar. bunu öğrenmek için bir kaç basit egzersizler yapmalıdır.

1. baldır kaslarını geliştirin. egzersizleri her türlü yapmak tembel olmayın. Bu bacakların bu bölümde sıçrama yüksekliği sorumlu olmasıdır. Bu konuda unutma. tek ayak (yani sola, sonra sağa) ilk Tren halat, ardından her iki. Ayrıca kullanışlı bir yerde çalışan. Bu egzersizler 3-5 dakika tasarlanmıştır. Parmak uçlarında ups deneyin. Vypryamtes ayaklarının üzerinde not - onlar ayrı omuz genişliğinde hakkında olmalıdır. Bütün yürüyerek sonra tekrar, ayak parmaklarında kalk. Bu egzersizi 45-60 kez yapın. En iyi sonucu elde etmek için, bazı yük, örneğin, kafasına büyük bir kitap koymak kullanın. spor salonunda ise senin omuzlarında halter tutarken, sen ağız kavgası gerçekleştirebilirsiniz. Sebat - ve yakında bir basketbol slam yapmak öğreneceksiniz. Bunu nedir, herkes bir spor fan bilir.
2. Hava Uyarısı adında bir program için bakın atlamak yeteneği geliştirmek için egzersizler özel bir listesini bulun. Üç ay boyunca düzenli olarak uğraşmak gerekecek. Eğer sorumludur eğitime tepki ve tüm kursunu tamamlamış, bir hoş keşif bekliyoruz: En atlama yüksekliği en az 20 cm artacak.
3. en basit ve bariz unutmayın. yüksek atlama. bunlar omuz genişliği vardı ki Hattı, ayaklarınızı koyun. Biraz onları eğmek ve sonra atlamak - yüksekse, o kadar iyi. çok hızlı bir şekilde yerden kaldırmaya çalışın. Saniyenin - ayakları üzerinde zamanın uzunluğu çok kısa olması gerekmektedir. Benzer bir ev pozisyon alın. Sonra, eğmek hızla egzersiz yapmayın dikkat edin, düz ayaklı atlamak başlar. Bir sonraki yaklaşım 3 dakika maksimum olması gerektiği kadar, biraz dinlenebilir.

Sonuç olarak

Şimdi böyle bir slam bir terim biliyorum. öyle ne müzik ve spor çeşitli yönleri farkında olmak isteyen herkesi bilmemiz gerekir.