Sedef hastalığı için Diyet

vücutta asit-baz dengesi alkalin reaksiyonuna doğru kaydırılır ilgili sedef hastalığı olan hastanın stabil durumu değişir. alkaliler üstünlüğü ile bir ortam oluşturmak için, asit molekülleri sentezlemek ürünlerin çoğunun diyet çekilmelidir. Maksimum menüsü alkali kaynakları zenginleştirmek. Böylece sedef için diyet hazırladı.

1. asit içeriğini azaltmak için

asit oluşturan gıdalar ile proteinin bir çok ihtiva edenlerdir. Bunlar et, peynir ve peynir, mercimek, bezelye farklı türü vardır. Önemli ölçüde alkol ve kahve kullanımı asitlik seviyesini artırır.

Diyet sedef vücutta asit düzeyini artırmak ürün, başka bir grup sınırlar. içinde ihtiva edilen maddeler özellikleri yok edilir değişen, alkali ile reaksiyona girer. Bu, kendi başına, şeker, şeker gibi bunun içeriği yüksek olan tatlılar,. İkinci sırayı "yiyiciler nedeni" arkalarındaki hayvansal yağ ve bitkisel yağlar ise, beyaz un, makarna gelen pişmiş alır. Diyet asidik ortamın oluşmasına katkıda yukarıdaki ürünler, hakim olacaksa, sedef kötüleşebilir. Diyet seçimi alkali ürünlere yönelik 1 ila 4 arasında bir yaklaşık karıştırma oranında amaçlanmıştır.

diyetler hazırlanmasında beceri Edinilmiş, olası kombinasyonların zahmetli çalışma yakında kolayca ürünlerin yararlı kombinasyonunu gezinmek ve dengeyi ihlal faktörleri ortadan izin verir.

• Bir birlikte çeşitli kaynaklardan, örneğin, farklı nişastalar asit yemek olabilir. Nişasta ve tatlılar. şişman garnitür ile Et. Yağ ana yemek ve tatlı tatlı.
• bir yemek şeker ve tatlılar için yiyemezler.
• herhangi et veya balık kızartmayınız. Balık, aslında, miktar sınırlamaz. Et kuzu, haftada en fazla 2 kez Gerekçeli seçim.
• Sedef hastalığı için Diyet olağan sirke terk etmek gerekir. İstenirse, doktorunuz sirkesi, daha az yıkıcı organizmayı seçebilirsiniz.
• koruyucu içeren ürünler, tat artırıcılar, gıda boyaları ya da başka kimyasal katkı hariç.
• Dikkatle tüketilen ilaçların yapısını, ne olursa olsun hedef inceliyoruz.

2. alkali seviyesinin arttırılması için

Vücutta alkaliler güvenilir tedarikçisi hesaba seçtikleri bazı özelliklerini almak için gerekli birçok meyvelerdir.

Alkalin ortamı alma limon suyu seviyesinin arttırılması amacıyla, taze sıkılmış ve bir bardak su içinde çözülmüştür. bir alkalin ortam ananas, armut, kayısı, mango, papaya, üzüm, portakal ve greyfurt etkiler yaratmak tarafından tercih. Bu meyvelerin suları artan etkisi.

Alkali maden suları ile destek tedavi geçmek tavsiye edilebilir.

Şimdi imkansız olduğunu.

• Güç sedef yaban mersini olmadan, kızılcık, kuş üzümü, erik ve kuru erik olmadan düzenledi.
• Elma, kavun ve muz bir öğünde şeyle birleştirmek etmez. Bu meyveler tüm ürünler ayrı sadece yemek için izin verilir.
• tam tahıllar ile birlikte değil Portakal, mandalina, diğer tüm turunçgiller ve onlarla pişmiş yemekler, özellikle meyve suları, herhangi bir süt ürünleri ile kombine edilemez.
• Birçok sebze vücuda alkalilere tedarikçiler açısından zengindir. Ama diyet dışında tüm olmalıdır , aile Solanaceae domates ve patlıcan, bitirme her türlü biber dahil patates, değişen. Brüksel lahanası, ravent, squash ve baklagillerin tüketimini en aza indirin.

Sedef hastalığı için Diyet kalan sebzelerle hazırlanan. Çiğ tüketilen veya su ilavesi ile güveç edilebilir. Bitkisel havuç suları, pancar, maydanoz, ıspanak, soğan, kereviz ekleyin.

günlük menü temeli pancar, kuşkonmaz, lahana, beyaz başlı, kereviz sapları, salatalık, havuç içerir. Liste marul, kabak, tatlı patates (aka tamamlar tatlı patates). Kabak, mısır, mantar, bezelye, mercimek, küçük miktarlarda olabilir. Tercih somun - badem. günlük rasyon üçüncü Hakkında tahıl porridges düşüyor. hububat keten tohumu, ayçiçeği tohumu ve susam tohumu sayılabilir.