Pratik öneri: banyosuna bebek alıştırmak

bizim gibi çocuk biraz aynı kişidir. Biz ebeveynler, hamam veya sauna, araçlar, ve çocuğun yararlı etkileri deneyimli varsa, bizim genetik kodunu taşıyan gövde, sadece bu işgal aşık, aynı zamanda etkiyi şifa banyoları ziyaret öğrenmek değil gereklidir.

Geleneksel olarak, buhar odası ve sauna soğuk algınlığı önlenmesi için çocuklar için faydalı kabul edilmektedir, atopik dermatiti olan çocuklar (ancak akut fazda), aşırı kilolu. kronik bronşit ile (ancak, akut fazda) çocuklar için, uygun bir nemli buhar, bronşiyal astım (ancak akut fazda), biliyer diskinezi çocuklar bu oda. Bir çocuğun, belli bir hastalığı varsa, ebeveynler doktorunuza danışmanız zorundadırlar. Akut formda herhangi bir hastalık hamamları ziyaret etmek kontradiksiyonları olan. Her zaman soru ekstremalizma olmadan, makul yaklaşılmalıdır.

Ne banyo Çocuğunuz için tercih edilmeli?

Sakıncası yok ise herhangi, veliler katılır hangi. Eğer katalog http://www.allsauna.ru/msk/ Islak banyosunda bulacaksınız kuru ve ıslak saunalar Moskova'nın tam katalog sık saldırılarla bronşiyal astım hastası, uygun bir çocuk değildir. Herkes - hoş geldiniz!

Hangi yaşta başlasam?

Bunu 3 yıl sonra önerilir. Orada beşikten banyosu için bir çocuk öğretmek için fanlar vardır, ama bu soru oldukça bireydir. Bu kadar genç bir yaşta her zaman bazı "ama" ve "eğer". yoktur A 3 yıl - ebeveynler zaten çocuğun vücudunun özelliklerine aşina olduğunda bir sihirli yaşı, bebek zaten konuşuyor ve prosese tutumlarını ifade edebilir, o anda ne kadar güzel anlattıktan sonra, bir banyo için psikolojik olarak hazırlamak mümkündür ve bildirim biraz sıcak olacak.

Yani çocuk psikolojik olarak hazırlanan karar verdik.

Nerede pratikte başlamak?

minimum sıcaklık, minimum sürede, girişlerin minimum sayıda asgari eşlik eden prosedürler: minimum başlayın.

Çok ilk kez

etrafında ve hemen dışarı bakmak için, alt rafta oturmak, 60 ° C'de buhar odasına gitmek için ilk kez idealdir. yanıtına bağlı olarak, 2-3 dakikadan fazla, yine gidebilir. Hepsi bu. İlk ziyaret için yeterlidir.

Sonra hatalar üzerinde çalışır, hataları analiz, reaksiyonun bak. hata düzeltmeleri sonraki haftadan daha erken.

ikinci kez

ikinci ziyaret az 10-15 dakikalık aralıklarla ve en fazla 3 dakika 3 kez, erişilebilir sırasında sıcaklık 70-80 ° C'ye yükseltilebilir

Üçüncü kez ve tüm takip ziyaretleri için

Ebeveynler kendilerini o belli prosedür nasıl tepki çocuğun reaksiyonu, gelen görülmelidir. aromaterapi bileşenine iyi cevap değil, o zaman geçici olarak kaldırmak veya çocuk için koku daha keyifli değiştirin. Bir yazı kez bebeği yıkamak ya da sıcak bir duş alarak başlamak için yeterli, buzlu bir havuza atılan gerekmez ve sonunda birkaç saniye, yavaş yavaş ve soğuk duş alışması bebek sonraki adım için hazır olması soğuk çevirin.

acele ve tutarlı olma. Banyo ziyaret etmek olumlu bir tutum oluşturulması, sen daha sağlıklı bir çocuğa yolunda en önemli adımı yapacak olumlu bir tutum çünkü - herhangi bir çaba içinde başarının anahtarı.