SağlıkHastalıklar ve Koşullar

Nedenleri ve erkeklerde depresyon semptomları

Günümüz toplumunda çok uzun zaman önce erkekler daha güçlü seks olduğu bir klişe vardı. Kadınların gözünde, onun kalbinde fiziksel olarak güçlü ve kararlı bakmak eğilimindedir. Ancak, psiko-duygusal denge her zaman erkeğin karakteristik değildir. Bugün, daha ve daha sık mümkün erkeklerde depresyon belirtilerini gözlemlemek.

Neden erkekler depresyona alabilirim?

Genellikle bu konuda konuşmam. Erkekler, tamamen kaybolmuş durumda üzerinde zayıflık veya kontrol üstesinden itiraf nadiren hazırız. Sadece üzerlerinde bir kez bağımlı süreçleri düzenleyen ve yaşamda sorunların bir dizi yüzer durumda aciz olduklarından olasıdır sanmıyorum, bunlar depresyon üstesinden vardır. Oldukça uzun bir süre çevredeki herhangi farkedilebilir tezahürü olmadan, gizli bir biçimde devam için erkeklerde Belirtileri genellikle.

psikologlara göre, sorun bir erkeğin zakompleksovannosti önyargıları dayatılan ve düşünce kalıplaşmış yatıyor. Kim erkekler ağlamaz söyledi? Bununla birlikte, artık neredeyse imkansız gerçekten duygularını göstermek bilir genç bir adam bulmak. onlar için bir zayıflık işaretidir çünkü Erkekler, mahcup duygular, gözyaşları, ama gerçek erkek her zaman yolunda herhangi bir engel ile baş edebilmek, güçlü ve sarsılmaz olmalıdır. Hazır ufak sorun kadın çalışanlarından yardım veya yardım istemek için eğer, erkekler hatta bir psikologla bir toplantı için ihtiyaç duymak istemiyoruz.

Nasıl depresyonu tanımak için?

Ana depresyon belirtileri erkeklerde çoğunlukla şu şekilde tezahür eder:

  • saldırgan davranış;
  • çekingen, diğerleri ile bir giden iletişim;
  • alkol veya görülmemiştir ilaçların aşın tüketimine görünüm eğilimi;
  • kumar bağımlılığı.

Böyle işaretler koruyucu fonksiyonu var, bunlar bir kişinin depresyon anksiyete duyumları unutmak için yardımcı olur. Ancak, sorunla başa çıkmak ve her durumda onun "yenilik" olamaz düşkünlük, normal bir hayat insana geri dönmelerine yardım etmek. Bu yalnızca bireyin pozisyonu darlığı kötüleştirir. Ama aynı zamanda sıkılan korkuyor ve olmamalıdır. Zamanında bir aile üyesi sağlığı için sorumluluk alma ve zihinsel rahatsızlığı aşmak için kısa bir süre olabilir ve geri onun her zamanki neşeli hayat onu getirebilir bir terapiste dönüm.

depresyon başlangıcı olarak Stres

Defalarca başlangıçlı bozuklukları tetikleyen faktörleri belirlemek olabilir bu alanda araştırmalar yürütülmektedir. Erkek depresyon durumlarda çeşitli doğar (nedenleri, semptomların ve tedavisi, aşağıda daha fazla tartışma hak). depresif durumların kök neden önemli ölçüde değişebilir. Durumun stres kişinin ruh sağlığı üzerinde aynı etkiye olmadığı için oluşur.

Diğer bile özel bir önem meydana vermediler ise biri için, herhangi bir olay, şiddetli hastalık gelişmesine ivme olarak hizmet edebilir.

sıkılan nedenleri

Stres geliştirme uzmanlarının temel araçları arasında şu vardır:

  • Mali zorluklar içindeki onun yüksek pozisyon, maaş azaltma, kovulma;
  • adil seks, genel boşanmayla hiçbir evlilik ya da kişisel yaşam temsilcileri ile toplantı yaparken arızaları tekrarlanan, eşi ile düzenli anlaşmazlıklar;
  • emek faaliyeti zihinsel ve duygusal yaşamın sabit maliyetleri ile bağlı, bu aşırı konsantrasyon veya sinir gerginliği gerektirir;
  • Sevdiklerinize, bir aile bireyinin ölümü hastalık;
  • Psikolojik travma, bu hedefe ulaşmak için yetersizlik almak;
  • Fiziksel zayıflığı, iktidarsızlık (cinsel içeren ve ..);
  • Yeni alışılmadık arazi hareketli ikamet değişikliği;
  • Emeklilik, bu yıllar için özetliyor.

sonucu veren insanların yakınlarının müdahale hiçbir depresyon belirtileri ve erkeklerde bu hastalığın tedavisi gerektiren olurdu. Ayrıca, çoğu zaman nedensiz bir adam bir depresif duruma düştüğünü, bu nedenle olur. Bir zamanlar rahatsız psiko-duygusal denge sürekli bile küçük stres deneyimi yanıtta bozukluk koymak için kendimi hatırlatacaktır çıkıyor.

çocukluk Sorunlar

Böyle erkeklerde depresyon gibi bir durumun gelişmesini tetikleyen başka bir faktör yoktur. Hastalık ve tedavisi belirtileri belirtileri genetik yatkınlık büyük ölçüde bağlı. Bu gerçek, bilimsel çalışmalar vardır: Araştırmacılar yaşamaya bir eğilim vardır ailede, hastalığa yakalanma riskini onaylamak başardık.

Ebeveynler çocukları, onlar nispeten düşük stres seviyelerini fark etmiş olan davranışını daha fazla dikkat etmek gerekir. Çocukken, bir kişi olma yolunu yürümekte, hala mümkün psiko-duygusal fon erkekleri düzeltmek için yardımcı olur. Aynı olgun yaşta bu oldukça zordur yapmak.

Erkeklerde Yaşa bağlı depresif bozukluklar

Genellikle depresyon başlangıcı erkek bulunduğu yaşa aşaması arasında belirgin bir ilişki vardır. Bir Özellikle yaş grubu, araştırmacılar hemen hemen aynı nedenlerini ve erkeklerde depresyon belirtilerini gördük. Bu, sosyal basmakalıp, roller ve sorumluluklar ortaya yepyeni veren erkeklere de kaynaklanmaktadır. Toplumda işgal özel bir durumu ve pozisyonu uyarınca, eşik erkek sorumluluğu artar ve daha güçlü seks temsilcileri genellikle Hatalar nedeniyle kriz zirvesine yol açan bir aşılmaz bir görev, set başlıyor.

ergenlik olarak

Erkeklerin duygusal ve psikolojik arka planını tehdit ilk tehlike ergenlik döneminde ortaya çıkar. Yeni bir bağımsız yaşama bilinmeyen belki heyecan verici ama kesinlikle zorlu ile ilişkilendirmek gençlik Büyüyen. Sonuçta, yakında, kendileri bakmak için para toplamak ve içindeki adam şefi lideri savunucusu rolü oynayan bir aileyi yükseltmek, ebeveyn ocağın bırakmak zorunda kalacak.

Bu yaş kategorisindeki karşılaşılan en yaygın zorluklar biri başka bir şehirde bulunan, özellikle de yükseköğretime itiraftır. Hareketli ve veliler yakın güçlü omuz olmadan ilk sorunlarla çatışma genellikle dururken genç erkekleri koyar. Sıklıkla aynı yaş ve ilk Aşkta erkeklerde depresyon olur. Bir bütün olarak bu durumun belirtileri hastalığın yaygın belirtilerden farklı değildir.

Depresyon yetişkin erkek

Bir sonraki ve muhtemelen en ünlü sözde "orta yaş krizi" dir. Belirli bir yaş kesin bir ilişki, hiç önemli değil çünkü bu kavram, keyfi çağrılabilir. olgun adam için Psikolojik zorluklar 40 yıl içinde gelebilir ve 30. şey erkekler bu yaş bir ara olarak tahmin olmasıdır. genellikle soruyorum: "Hayatın yarısı geçti, sırada ne var? Ve ne elde ettik? Ben o? Yeterince daha iyi hale getirmek için çaba mı? "Bu yormadan ağrılı duyumlar meydana gelmesi mümkündür. omuzlarında ailenin refahı için bir sorumluluğumuz var iken bu çağda erkeklerin çoğunluğu maddi zorluklar, kariyer büyüme sorunlar var.

belirtileri nelerdir doğum sonrası depresyonun erkeklerde?

Çocukların doğum genellikle uyuşukluk güçlü seks tanıtır. erkeklerde doğum sonrası depresyonu - Psikologlar bu aşamaya özel ad verin. Böyle olayların belirtileri aşağıdaki fenomenler şunlardır:

  • skandalları, azarlama ve deneyimleri ifade Duygusal patlamalar.
  • arzu eksikliği çocukla herhangi bir temas kaçınarak, bebekle iletişim kurmak için.
  • çalışmalarında daldırma, bir neden olarak iş gününden sonra sabit gecikme evde değil acele.
  • Zayıflık, yorgunluk, sinirlilik.
  • olur her şeyi kayıtsız reaksiyon, bir şeyler gerçekleştirmek için arzu eksikliği.
  • Uykusuzluk, zihinsel yorgunluk.
  • kendi kişisel uzayda Müfreze ve izolasyon.

Oldukça tehlikeli bir fenomen bu depresyon olarak kabul edilir. Erkeklerde Belirtileri öncelikle eşinin görülmelidir (nasıl bu duruma, istemi profesyonel psikologlar çıkmak) ve bunları aşmak için gerekli tedbirlerin alınmasını kesinlikle gereklidir. karısının görev kocasının destek, anlayış ve bakım, uyumlu ve güvenen bir ilişki kurulmasını sağlamaktır. Ancak o zaman kendi varlığını yeni bir anlam bulmak mümkün olacak ve hayatın yolculuğuna devam edecek gücü bulmak.

Erkeklerde İhtiyarlık depresyon

O büyük sorunu altında duruyor gibi görünüyor olarak emeklilik yaşı insanın sosyal önemi, depresif durumu geliştirme riski en yüksek olduğunda. nedeniyle genç uzmanlara kıyasla gelişmiş beceri eksikliği yararsızlık ve profesyonel iş görmezlik hayatının büyük bir kısmı sadece ucunun önünde geçti düşünceler ile tamamlanmaktadır. Buna ek olarak, aile, arkadaş ve akrabaları kaybı daha tecrübe yoğunluğunu etkiledi.

Yaşlılıkta sağlık sorunları zaten neşesiz halini şiddetlendirebilir katkıda bulunur. Birçok alışılmış eylemler aynı zamanda zihinsel bozukluklar için iter, yaşlılık aşılmaz hale gelir.

Nedenleri zihinsel bozukluk bahar

Çok yaygın bir fenomen olarak kabul edilir bahar depresyon erkeklerde. Bunun belirtileri değil adam belli yaşamın sonuçlarını özetliyor, amacına yeniden düşünürken olduğunu göstermektedir. Genelde depresif ruhsal bozukluk özelliklerine farklılık göstermemektedir. Çoğu zaman, erkeklerin düşük duygudurum, motorlu pasiflik, ilgisizlik muzdarip.

Her potansiyel nedeni bahar maviler erkekler psikologlar bu açıklamaya:

  1. Mevsimsel vitamin eksiklikleri. Vücuttaki tüm besin rezervlerinin kış yalnızlık sonra sinir sisteminin işleyişini sürdürülmesinde önemli bir rol oynamaktadır nörotransmitterlerin sentezi eksikliğini gösterir. "Güneş" D vitamini eksikliği de ruh halini etkileyen ve erkeklerde depresyon semptomlarına neden olabilir.
  2. baharı birlikte jet lag doğal değişimi, sinir sistemi kararsız hale.
  3. Iklim değişimi, atmosfer basıncında belirgin bir fark, artan güneş aktivitesi ve hava koşullarının ani bir değişiklik aynı zamanda sinir reseptörlerinin durumunu etkileyebilir.
  4. endorfin - kış anoksi ve inaktif yaşam tarzı üzerinde Birikmiş ünlü "mutluluk hormonu" üretimini azaltarak vücutta metabolik süreçleri kötüleştirebilir.

haplar olmadan erkeklerde depresyon tedavisi

erkek depresyon ile başa çıkmak için, bir ruhsal bozukluk varlığını tanımayı başlamak gerekir. Hastalığın bu formu psikologların yardım önlenemiyorsa bunun anlamı uzmanlar tarafından fark edilmeden geçmez.

İlk olarak, etkili tedavi ve hızlı iyileşme için temel hasta ve hekim arasındaki samimiyettir. Bu depresyon geçiren bir adam, tam da onun bozukluğun belirtilerini tarif olabilir zorunludur: devlet, vb nedenleri, hastalığın süresi ve korku ..

İkincisi, bugün kolayca erkek depresyonun tedavisi için reçeteli ilaçlar sıklığını azaltmak eğilimi not edebilirsiniz. Aksine, uzmanlar, anti-depresanlar yardımıyla başvurmak değil önerilir. En iyi uzun vadeli çözüm yaşam tarzınıza köklü değişiklikler olacak ve. Hangileri? Konsey Psikolog üçü yardım kür erkek melankoli, hayatın güçlükleri fonunda vozniknuvshey:

  1. Fiziksel egzersiz, iyi beslenme, ses uyku. Spor yardım , özgüvenini artırmak , endorfin ve serotonin üreten metabolizmayı düzenler, ve sağlığı geliştirir. Ek bileşenlerin günlük menüsünde dahil, tam olarak eksik malzemeyi alabilirsiniz eksikliği bozukluğunun nedeni olabilir.
  2. Evreleme sadece ulaşılabilir hedefler ve görevler olduğunu. başarı tüm çalışmalarda eşlik edecek eğer kendinize kolaydır inan. Bunu yapmak için, imkansız başarmak kalkmayın, sen kendine inan ve omuz olanı yapmak gerekir.
  3. Aktif aile hayatında katılır. Aile - bunlar her zaman destekleyecek insanlardır. Pozitif duygular, mutlu anılar ve geleceği açısından büyük hayalleri başkalarıyla iletişim kurmak iç huzursuzluk ve yeniden ayar adamı dikkatini dağıtmak için yardımcı olacaktır.

Erkeklerde depresyon Mücadele - Kadınlar için sorumlu ve zor bir iş. Önemli olan - birlikte çalışma ve yaşam adversities aşmak için birbirlerine yardımcı olmak.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 unansea.com. Theme powered by WordPress.