Ne yapılması birkaç ipucu hızla aylık yapıldı etmek

Kadın kaderi kolay olmamıştı. Kadınların omuzlarında yalan sorumlulukların çok sayıda ek olarak, kendi amaçları fizyolojik süreçler ile ilişkili birçok dezavantajları da vardır. Bunlardan biri - Aylık.

sorun hakkında

Ne yazık ki, tüm kadınlar düzenli döngüsü ve ne zaman başlangıç ve bitiş ay doğru hesaplamak - oldukça zor bir görev. Bu nedenle, birçok kadın için bir topikal soru: "? Hızla aylık düzenlenen etmek ne yapabilirim" Sonuçta, önemli bir olay ya da deniz gezisi ve "kırmızı gün" orada burun üzerinde nadir değildir.

ilaçlar

seçenekleri göz önüne alındığında ne çabuk aylık düzenlenen etmek, sen ilaçların yardımı alabilirler. Yani böyle içebilirsiniz , hemostatik bir madde "Vikasol" olarak kalsiyum klorür süt ve daha birkaç gün gidebilir aylık yapım kan damarı duvarlarını güçlendirmek tablet, vitamin C ve A almak. Bu durumda en uygun ilaç hormonal bir doğum kontrol olduğunu belirtmekte fayda, ama hızlandırmak ve sağ süreler kendileri üzerinde yatıyordu etmez. Ve bu ilaçların istenen sonuç sadece işe yaramaz elde etmek bir tabletten bir ders içmek gerekir.

ısırgan bir kaynatma

Birkaç çabuk aylık gitmiş için ne ipuçları ve geleneksel tıpta vardır. Böylece, en yaygın yolu - almaya ısırgan bir kaynatma, düzgün hazırlamak için gereklidir. Yani ısırgan otu yaprağı ekstrüzyon ile üretilen otu, saf suyu içebilirsiniz. Bir gün bir yemek kaşığı alır üç kez almalıdır. Sen arpadan bir çay yapabilirsiniz. , 3 yemek kaşığı Bunu yapmak için. l. çiğ günde üç kez kaynar su dökmek ve kısa infüzyon sonra çay olarak ağızdan alınır. Böyle insanların ilacı önce, daha önce bir doktora danışmak en iyisidir. Tüm, ısırgan bir kaynatma sonra da, örneğin belirli kontrendikasyonlar, tromboz eğilimi vardır.

Pepper ve çoban çantası

Oysa bu kadar çabuk aylık geçti yapmalı? ısırgan bir kaynatma olarak aynı prensip olarak, bir et suyu hazırlamak su biber gibi ya bitkiler çoban çantasından. Bu otlar da benzer etki, aynı dozda alınmalıdır var.

spor

Ne geçti dönemleri ilaçsız olması yapmalı? Cevap basit: yoga veya çatlakları yok. o kadar 4 gün boyunca düzenli olarak kısaltmadan, kadın döngüsünü kontrol eden bu yöntem iyidir. , Kasık germek yardımcı derece uygundur kurbağa duruş ve kediler gibi egzersizleri yapmak için.

Yapılmaması gerekenler

fonların arama kısa sürede bitirmek olarak adet gören kadınlar takılmaları ve yetersiz danışma olabilir. Yani, adet sırasında yoğun fiziksel aktivite onlar ilk birkaç günde daha bol olduğu gerçeği ile tahsisini azaltabilir söylemek o insanlar dinlemiyorum. Bu bir efsane, tahsisi ve gerçeği güçlü olacak, ama bu kısaltılması düşüktür. Buna ek olarak, bu tür eylemler kendi vücudunu zarar verebilir ve böylece biraz kadınlar için bu zor günlerde zayıflattı.