Ne yapacağını Hangover?

Hangover, ne yapmalı? Kim o bilir? Tüm bu hoş olmayan hisler: ağız kuruluğu, bulantı, mide ekşimesi, baş ağrısı. Nasıl sağlığını düzeltmek ve formu geri? Sabah ne yapmalı?

Ve bütün yeşil ejderha çünkü. Ama dün, bu yüzden adrenalin anahtarını, kızlar, votka, gramofon isabet sanmıyorum. Aslında tüm nedeniyle votka ve diğer alkollü içecekler alkol vücuttaki bir üre içeriği artış neden olan. Bu bağlamda, yüzün şişmesi sonuçlanan sıvı yeniden dağıtım vardır ve beyin dehidratasyon baş ağrısı neden olur. Eğer bilmiyorsanız, alkollü içecekler koyu renkler daha hafif daha güçlü akşamdan kalma neden ve şeker etkisini artırır. şekerli içecekler her zaman daha şiddetli akşamdan neden nedeni budur.

Yurtdışı alkol, böyle rom, viski, tekila ve diğer nedenlere olmasından kaynaklanmaktadır bizim votka daha güçlü akşamdan gibi zehirli alkol karışımı ondan kaldırılmaz ve içecek aroma ve tat oluşturmak üzere bırakılır.

Buna ek olarak, nikotin zehirlenmesi nedeniyle de normalden daha büyük sayılarda alkol sigara etkisiyle akşamdan kalma artırır. Ama sadece sabahları hissedilir.

Akut susuzluk yaşıyor akşamdan kişi sırasında. Bu kan toksinlerin büyük miktarda bile neosilennyh karaciğer içerdiği gerçeği nedeniyle, ve nötr hale getirilmesi gerekir. Bol miktarda sulu şeyler. normal bir yemek maden suyu ile başlar, yeterli tuzları ve iz eleman. Baş ağrısı ve mide ekşimesi eklendi varsa, bir alkalin bileşimi ile maden suyu önceden satın almanız gerekir. Bu midede yangını söndürmek yardımcı olacaktır. Bundan sonra normal olmayan karbonatlı su, kuvvetli çay, meyve suyu ve daha içmek gerekiyor.

Hangover, ne yapmalı? Ne kadar çabuk akşamdan hepsi değil biliyorum kaldırın. İlk seçenek - en uygun ve doğru. As sıradan sesler - alkol içmeyin ve mutlu olacaktır.

Böyle eğlence reddetme mümkün olmayanlar için başka bir seçenek. İlk olarak, bir hap ağrı kesici almak ve sabah için yatmadan önce, yemek, içmek ve bal bir çorba kaşığı ile önceden karıştırılmış sıkılmış limon suyu yok.

Bal çok etkilidir akşamdan. Ancak böylesi fruktoz büyük miktarda içerir, ve o da, metabolizmayı uyarır gerçeği etmektir. Bu tür bir yöntem vücudun durumu hafifletmeye yardımcı olur.

Güçlü bir kalıntı ile ne yapmak gerekir? turşu domates veya salatalık veya lahana turşusu - Başka bir seçenek tüm bilinmektedir. lahana en etkili. Bu ilacın etkisi paradoksal, ama etkilidir.

Ne yabancılara sunuluyor? Bu tarifi: Kuru beyaz şarap 50 gram ile karıştırılmıştır küçük limon suyu cam ve en fazla kendi maden suyu içine döküldü.

Ayrıca yardımcı olur , bitter çikolata enerji ve iyi bir ruh yol açar kan, endorfin miktarını artırır. Ve stoically yardımcı tatilin ardından sabah tahammül edecektir.

Hangover, ne yapmalı? böğürtlen suyu ya da kuru meyve ve süt ürünleri uzvar uygun kalıntı. Şimdi yiyecek hakkında. Önemli olan - yüklemek ve ağır alkol diyet vücuttan çok zayıf değil. Ve bir kalıntı çare düşünenler için - açlık, itiraz etmeye cesaret. Kendiniz için Yargıç, açlık - ayrıca vücut için streslidir. Tabii ki, eğer hiçbir iştah yoktur, o gaz olmadan şeker veya bitkisel susuz çay içmek en iyisidir. iştah varsa Ama, gıda kendinizi mahrum etmeyin, ne yemek bilmek gerekir. Her durumda vücut dinlenmeye ihtiyacı vb dünkü Rus salatası, tarafından desteklenmeyen.

Hangover, ne yapmalı? Veya iyi bir şey yapmalı?

kahve içmeyin, su vücut görüntüler. Bira da, ne yazık ki olamaz. Yalnızca vücuda zarar neden olur. Ara aşamada etanol bozunma ürünleri daha zararlı hale gelir hatırlanmalıdır. Sen karaciğer sorunları yapabilirsiniz.

En iyisi, bir tatile yarın yine gelecek hatırlamak.