Nasıl salata "Yunan" hazırlamak için? Basit pişirme sırları

Yunan mutfağı tüm ürünleri münhasıran lezzetli ve sağlıklı hazırlarken pişirme kolaylığı ünlüdür. malzemelerle en popüler Yunan lezzetlerini listesi çok basittir. Bu Yunan arazinin dağlık arazi sakinleri tarlaları ve alanlar açmak için izin vermez olmasından kaynaklanmaktadır. her Yunan mutfağı olan Ana yemekler sebze, peynir, zeytin yağı, et, deniz ürünleri bulunmaktadır. Yine de, bu mutfak daha az çeşitlilik yapmaz, bu ürünler ve hazırlama çoğu yemekler, ama olmaz. Buna ek olarak, Yunan mutfağının yadsınamaz bir avantaj ki faydası ve hoş bir tat. Yunanlılar da aktif yemeklerin tadı tamamlayacak baharat ve çeşniler çeşitli pişirme kullanılan.

Ve bir Yunan çanak yemekleri biliyor musunuz? Bana, Yunan salatası tahmin edeyim? O dünya çapında en ünlü ve popüler Yunan yemekleri olduğunu. yemek yapmayı biliyor musunuz Yunan salatası? Değilse, sıkılırdım acele etmeyin. Özellikle sizin için biz Yunan salatası pişirmek konusunda ayrıntılı tarifin açıklama ve ipuçları hazırladık.

Yunan salatası Pişirme. gıda katkı maddeleri

Gıda hazırlanmasında Yunanlılar için en önemli şey malzemelerle onun tazelik olduğunu. İdeal olarak, sebze bahçesi koparılan edilmelidir. Ayrıca önemli peynir tazelik olduğunu.

Yani, için salata hazırlanmasında klasik tarifi, biz gerekir:

• 1 salatalık;
• 3 domates;
• 2 kırmızı biber;
• 1 kırmızı soğan kafa;
• 1 diş sarımsak;
• beyaz peynir (ya da peynir) 200 gram;
• yaprakları;
• zeytin;
• üzüm sirkesi;
• zeytinyağı.

Nasıl Yunan salatası pişirmek için? İlköğretim! Tüm sebzeler daha sonra, soğan halkaları doğrayın sarımsak doğrayın, iri küpler halinde kesin. Ayrıca, büyük küpler halinde kesilmiş beyaz peynir ve sebze ekleyin. Ardından zeytin ve doğranmış maydanoz bir kapta eklemeniz gerekir. zeytinyağı ile tüm malzemeleri ve sezonu karıştırın. şarap sirkesi bir kaşık eklemeyi unutmayın! İşte bu kadar! Salata hazır!

Bu arada, bir salatada ne kadar önemli peynir biliyor musunuz? Bir reçete danışır tam sıralama kullanmak önemlidir. Önemli olan o tadı baharat ekler, peynir biraz tatlı ve tuzlu olmasıdır.

Eğer dışarı kolay bir şekilde bakmak ve misafirleriniz özgün tarifi etkilemek için bakmak istemiyorsanız salatalık salatası , diğer şeylerin yanı sıra, aynı zamanda ve yoğurt, Yunan olarak kabul edilir.

Nasıl bir salata Yunan yoğurt hazırlamak için? Bunun için örneğin maddeler gerek:

• salatalık (2 adet.);
• yoğurt ya da yoğurt (1 çay kaşığı);
• frenk soğanı;
• nane;
• zeytin yağı;
• limon suyu;
• baharatlar (biber ve tuzu).

Önceki tarifte olduğu gibi, tüm terkip maddeleri kıyılmış ve karıştırın gerekir, daha sonra soğutuldu, sargı ve çeşniler ekleyin.

Yunan salatası yararları hakkında konuşan düşük kalori içeriği saymıyorum. herkes biliyor çünkü Feta, peynir kalori sadece 264 (100 gr), kalori salatalık ve domates hakkında konuşamıyor besinlerin bir yeri vardır enerji değeri sebze pratik olarak sıfırdır. Eğer bir salata parçası olan zeytinyağı, ile karıştırılıyor, o zaman sağlığınıza üzerinde yağ olumlu etkinin miktarı, kalori sebzeli etkileşimi olarak yakılan sizi temin cesaret. Akıllı ev kadınları oldukça ağır bir mayonez yerine, yağ ile hafif sebze salatası tercih nedeni budur.

Yunan salatası pişirmek için sadece bilmek önemlidir, ancak onun atış. Yunanistan'da, bir aperatif olarak beyaz ekmek ile kombine ete Garnitür olarak da işlev görmektedir. Ekmek sebzelerden salınan suyu toplamak. Bazı ev kadınları da Yunanlılar için norm pide, içinde salata sarmak için tercih ediyorum. Eğer yemeğin hizmet verecek Nasıl - karar, her durumda, parlak bahar Yunan salatası gözetimsiz ev ve misafirler sol edilmez.